看完了《心跳源计划》，这或许是最好的结局了吧。（个人认为，周小山配不上裘佳宁）这部剧，还不错，十颗星的话我给⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 有个不解的地方 就是说 为啥 裘佳宁去A城 不管和谁讲话 都用中文 然后对方用英文 很离谱 连和街头卖唱的也说中文 然后别人用英文回复她 啊这 实现中英对话自由了嘛…… 全剧最讨厌的两个女配——朱朱和莫莉。宋茜颜值在线！[彩虹屁]大美女！!绝绝子！罗云熙脸在江山在！帅就一个字。（男女主站在一起 身高貌似一样～是男主矮了还是女主高了……然后 感觉男主比女主还瘦[微笑][微笑][微笑]）#电视剧心跳源计划#

产后第四天，出院回家坐月子。

直到现在仍觉得神奇，我居然生了个这么大的人类幼崽，茂密的头发和我小时候相差无几，五官与脾气也都像我。

生产时的痛还历历在目[二哈]痛就一个字，我想多说几次。由于我身高矮，肚子大，医生不建议打无痛分娩针，再加上开指过程较快，第三次内检后直接被推进产房，所以我没有打无痛，还被侧切一刀，疼得撕心裂肺，但是听到孩子的哭啼声，看着软软糯糯的孩子依偎在我身边，老母亲瞬间感觉一切疼痛都值得了[苦涩][苦涩][苦涩]

母乳亲喂很废妈，但这是我与孩子之间最紧密且亲密的接触，也是培养母子感情的最佳时期，每次看到孩子吃饱喝足后红彤彤的小脸蛋，都忍不住露出欣慰笑容，我真是太喜欢我的孩子了[抱一抱]

希望我的宝贝平安健康，快乐成长。

#宝宝成长记录##遇见美好##幸福触手可及#

#南京记忆# 南京记忆 | 老南京家常菜：腌菜花炒毛豆

朱永昌

甘熙在《白下琐言》中称：“蔬菜之美，春初早韭，秋末晚菘，昔咸称之。”陈作霖在《金陵物产风土志》中亦称：“初春黄韭芽，首夏牙竹笋，秋菘之美者以矮脚黄名，冬日则有瓢儿菜、雪里蕻、白芹，可烹可葅，其甘媚舌，最为隽品。”矮脚黄也是青菜的一种，眼下当季，大量上市，价格便宜，烧汤或者炒烧都很爽口。

秋冬时节，炒青菜当然是嫩菜心最好吃，那么“菜帮子 （菜的外层）”呢？老南京人勤俭持家，不会轻易浪费，把菜帮子腌制一下，做成腌菜花炒毛豆，又是一道美味佳肴，在那昝子是老南京人挥之不去的记忆。

具体做法是：菜帮子用清水洗净离水，切成大段，用盐腌制3小时，然后用手挤出水分，再加工切成碎花，再加少许食盐轻揉 一下，再腌制一次，低温存放约5小时，即可备用。新鲜毛豆米，清水先煮一下，装出备用。然后将腌菜花配上生姜米、葱花、胡萝卜丝，下油锅炒几分钟，再将煮好毛豆倒入锅中一起炒熟，加入适量鸡精、糖、生抽即可装盘食用。

这是秋冬季节老南京人传统的家常菜，颜色鲜艳，味美可口好吃又健康，尤其是早晨吃稀饭、烫饭、面条、夹饼吃、夹馒头吃，乖乖隆地咚简直是太好吃啦！要说一个字就是“鲜”，两个字就是“下饭”，所以民间有个歇后语“曹操倒霉遇蒋干，腌菜花倒霉遇稀饭”，本来吃一碗稀饭，有了腌菜花炒毛豆，能多吃一两碗。真是“饭遭殃”，不吃不知道，吃了忘不掉！

尤其是20世纪五六十年代，物资供应还不太丰富，儿童经常起早或者放学回来后，到附近的农民菜地，拣青菜帮子，只要是不发黄都可以食用，嫩点的还可以留下做包子馅。当时工厂上班族带饭盒，需要带米在食堂蒸饭，有人在食堂买菜，也有的人为了省钱各自从家里带菜，经常有人带腌菜花炒毛豆，既经济实惠又下饭，在食堂花一二分钱，买碗汤，中午饭就完美解决了。对了，当时买菜也需要凭证供应，笔者现在还保留着当时的购物证。

审稿：王达云
窦予然
发布：梁　刚