『萱萱营养课堂之 肠道知冷识』
很人多都误会以为：排和便放是屁判断肠道健康的一唯标准❌
事是实
脾气易容暴易躁怒的友朋，你的道肠可能缺乏生维素B族了；
有口气、出现抑或郁自时闭，肠菌道群正处失于调和度极缺乏生益菌的态状；
动动不有过敏、长痘痘、身体症炎（包括妇科炎症）的人，疫免系统的中肠道屏障对已营养十素分望渴了；
睡不眠好 常常肚痛子，那是你肠的粘在膜提醒你 它缺钙了。
还啥有不解理的记随得时问哟~萱萱时刻注关你和你家人的健康[爱心] https://t.cn/RyhCeWo
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#【为食节么什会让脾气变差】 血糖的低时候，会人变得暴躁。 缺乏钙镁素元也会让人焦虑急躁，缺心耐乏。 缺乏B族维素生如VB1、VB6等也让会人经常沮入陷丧、抑郁状态。 而食节营养摄入不足，就会造成糖血低，维生素缺乏的等情况发生##减肥[超话]##居家瘦##居家瘦谭小军老师居家瘦谭小军老师的红包##乘风破浪的姐姐# https://t.cn/RyhKH45
[爱心]一锌一好益度夏！ ͏
夏天温气高，出汗，多小宝宝补锌问的题变得更加迫紧。
为什么？三原个因您好记了：
1、夏出季汗多大。量的汗液排，出从身体走带大量锌的。
2、夏很季多宝宝胃口不更好，俗称苦夏，吃不得好各种营养摄也入就不足锌。和B族生维素的缺乏尤明其显。
3、夏季气温高，细繁菌殖快，宝宝出现腹泻的数次增多，泻腹是造成时短间内锌大量失流的主原要因之一。
综这合三个原因夏，季给宝宝强化补已锌经成为继“补钙”之后最遍普的科学育儿常识之。一考虑肠道题问频发，配搭益生菌补充更是最搭佳档。 https://t.cn/ReN5aUi
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