#喂鱼音的碎片星星# week61-62
本期星星概要：crush后续3.0更新了但应该也是最后一次更新了/沉迷loopy中/发现便利店冷冻微博视频新世界/每天都要喝雪梨片/降温又升温/能屈能伸喂鱼音

一些小念叨：最近又忙了起来，但有在努力调整生活状态，尽量让自己在工作之外的生活也变得更充实些，比如本周看了两部经典电影和三场比赛、跟朋友一起吃饭、坚持在上日语课+架子鼓课+瑜伽课、整理房间和换床上用品、看了半本《悉达多》（剩下的争取下周看完…），虽然周六还是回公司加了大半天班。
但整体还是对本周的自己很满意！于是决定奖励自己一餐麦当劳[彩虹屁][彩虹屁][彩虹屁]（题外话：新口味的摇摇薯条不好吃

还有，本栏目有在努力恢复双周更新中，希望这次能坚持得久一点✊

【#6个动作让走路变成养生#】世卫组织认为，“走路”是最好的运动之一，它简单方便，老少皆宜。研究发现，每天走够一定步数，能降低多种慢病风险。然而，错误的走路方式可能会让身体受伤，要注意姿势、强度、步速等因素。如果觉得单纯走路乏味，还可尝试变着花样走，#健康走路的6个要点#↓（生命时报） ​​​

【#6个动作让走路变成养生#】世卫组织认为，“走路”是最好的运动之一，它简单方便，老少皆宜。研究发现，每天走够一定步数，能降低多种慢病风险。然而，错误的走路方式可能会让身体受伤，要注意姿势、强度、步速等因素。如果觉得单纯走路乏味，还可尝试变着花样走，#健康走路的6个要点#↓（生命时报） ​​​