#奔赴刘宇宁如约817#
宝～
不知不觉第四个817了
从零到现在一路陪着你
是我的荣幸也是庆幸[害羞]
你的光芒散发的越来越大
我对你的爱也越来越浓烈
决定来了就是一辈子的事儿
“一生所爱，与宁同在”
这不是口号
而是你我之间的约定
就像我们彼此间的信物
我会努力变优秀去见你
你也要努力变优秀等我去见你
未来还有好多好多的817要跟你一起
不不不
不只是817
对你有回忆的每个日子甚至每一天
都要跟你一起
你是我前进的动力
也是我的榜样
我爱你我优秀的idol
我爱你我的榜样
我爱你刘宇宁
@摩登兄弟刘宇宁

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一直以来我们都对「坚强」两个字有很大的误解。其实柔软才是一份我们真正需要学会的坚强。

我们从小就被训练说要坚强。但是以前的坚强，是错误的概念：坚强被定义为忽略掉自己的疼痛，更在意别人的感受，为达到目的不去在意疼痛。我们被教育说，男（女）儿当自强，有泪不轻弹。

但这根本不是坚强，是逞强，是憋出内伤的逞强。真正的坚强是什么？

真正的坚强不是忽视自己真的感受，更不是丢掉对他人的关心。而恰恰相反，真正的坚强是看到和感受到自己的需求，也同时能看见和听见别人的需要。

真正的坚强是懂得表达自己的需要和脆弱。

真正的坚强是懂得在自己脆弱的时候去相信和依赖队友。

真正的坚强是「拥有对自己和对他人同时看见的同理心下，不带有忽视或者俯视的怜悯，选择去表达自己和理解他人，共同找到一份更高的意义和解决方案的同时，温柔地释放一种自我+互相关怀的爱。」

在这种坚强的背后，不再是零和游戏，不再是此消彼长，不再是你我之间的决斗，是对共赢的信仰，对人类和爱的信仰，相信我们可以一起更好，而不是三个和尚没水喝。

是敢于去正视脆弱和依赖，走出自己一个人的单机游戏，看到一个更大的联网游戏。在那里我们所有人都过得更好了一点。

For all these years we have been trained to stay strong. But nobody taught us to listen to our own needs, express our vulnerability and learn to rely on others.
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