发现老公背叛家庭,我崩溃到极点,不自觉地自我否定,怀疑一切,觉得生活不再有希望,这样的状态正常吗?

其实这个状态太正常了!

人是感情动物,夫妻用心相处了那么多年,一下子知道了对方爱的不是自己,一切都是假象,这确实是很难接受的。

你曾经认为矢志不渝的爱情,那些温暖的画面,脑海中柔情的话语,都因为发现老公的不衷而荡然无存,你开始怀疑一切。

一般遇到这样的事情,人们通常会出现三种心理状态。

1.对感情的安全感全无。

老公的不忠,会让你从一个极端走向另一个极端。你从信任他的一切到怀疑他的一切。
你会下意识的怀疑老公的全部行为,他是不是又要去约会?是不是又在骗我?我们原来经历的一切美好全是假的?

甚至你会觉得自己被所有人抛弃了,谁都不爱你了,亲情、友情都成了你怀疑的对象。
这些神经系统和认知系统的絮乱,都是由于激素水平突变带来的,它会源源不断的涌入交感神经中,使你变得高度敏感。

2.自尊体系完全崩塌。

原来你会精心的打扮自己,你觉得自己是个自信、阳光、有魅力的女人,能把家庭甚至事业经营的很好,独立而且坚强。

可是经历了老公出轨,你会觉得原来对自己的评估都是错的,都是幻觉。实际上你糟糕透了,你开始厌恶自己。

你不但失去了老公,还迷失了自己。

其实,每个外遇的受伤者都会产生失落感,这证明你在经历婚姻变故的严酷考验。

3.对未来的生活失去信心。

你觉得自己没有了拥有美好未来的能力,你觉得自己原有的对美好未来的认知都是错的。
“善有善报”“吃亏是福”“一分耕耘,一分收获”,这些你原来坚信可以改变未来的准则都是错的。

生活变得黯淡无光,没有了方向。

很多经历了婚姻背叛的受害者,都会出现上面的反应。但请你相信,这些反应终将过去,它们只是你的情绪经受创伤后,应对突变的正常反应。

你需要找人把你的苦闷倾诉出来。不断的了解自己的情绪,懂得自己,也理解这段打击给你带来的全部内容。

随着你对自我认知的不断提升,对婚姻状况的反思,是可以度过危机,让糟糕的婚姻重获新生的。

打败你的不是外遇,而是绝望。

牙疼真的是我长这么大经历过等级最高的疼痛了[泪]以前以为痛经是最要人命的 但是最起码一片布洛芬下去睡一觉就好了 这个牙疼起来觉都睡不着[泪][泪][泪]
从今年七月份开始 我的牙就开始隔三差五地疼 后来去诊所填的时候说只有一个可以直接填(我有三个龋齿)后来开学了去医院 大夫说左边的可以先填上 如果填上一两天内不疼就没问题 接着就开始了右边龋齿的治疗 钻开 一次次换药 放根管 再到镶牙冠……中间还因为智齿影响放牙冠而拔了智齿……好不容易右边的牙重获了新生 左边的最近又开始疼了起来[泪]这两天还专挑晚上疼 看来这个治牙的期限要再次延长了[泪]
所以以我血的教训提醒大家!牙齿有洞一定尽早去填 不要等到疼的时候再去看医生!否则就是既花钱又受罪[泪]

一般新生儿脱离母体后,母体能提供给宝宝的养分就立即终止了。为了防止宝宝出现低血糖、黄疸等现象,要及时地给宝宝补充一定的营养,给宝宝喝少量的糖水或奶汁。宝宝刚开始都不会吃太多,以宝宝拒绝再**为宜。妈妈的初乳是宝宝天然的食品,具有非常高的营养价值,**初乳对于宝宝的身体健康具有十分重要的意义。


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