#深圳大学回应# 看到这个新闻想起了我们大学宿舍楼道的清洁阿姨，每天都穿着单薄的学生军训服，碰到我们会很热情爽朗地笑，寒暄两句是不是要去上课这种话。我偷懒，老是忘记把放在宿舍门口的垃圾带走，阿姨每次都帮我收走，还把我们寝室门口拖得干干净净的。有一次碰到阿姨就给了阿姨几块小饼干，谢谢她帮我收垃圾，阿姨一直说谢谢谢谢，还擦了擦手才接我的小饼干[泪]
不小心在美团优选上买到了几瓶假的椰汁，全是香精的味道，放在门口打算带下去丢了，阿姨小心翼翼问我是不是要丢，真的鼻酸啊[泪]
有次发现楼道下面空心部分有个还没有我人高的拐角，干干净净地挂着帘子，还有阿姨的几身军训服，我每次路过那里都会想帘子后面会不会是阿姨住的位置，莫名其妙觉得不安不舒适，后来刻意跟阿姨搭话去看了一下发现是她堆放杂物的空间就安慰很多。我知道就算阿姨真住在那里我又能做些什么呢，不过是没有用的共情力罢了。
真的希望大部分的平凡人能得到基本的尊重与生活保障

乌药吃神奇治病验方

1、治风气攻疰四肢，骨节疼痛，遍身顽麻，头目旋晕；瘫痪，语言蹇涩，筋脉拘挛；脚气步履艰难，脚膝软弱；妇人血风，老人冷气，上攻胸臆，两胁刺痛，心腹膨胀，吐泻肠呜：麻黄(去根、节)、陈皮(去瓤)、乌药(去木)各二两，白僵蚕(去丝、嘴，炒)、川芎、枳壳(麸炒)、甘草(炒)、白芷、桔梗各一两，干姜(炮)半两。上为细末，每服三钱，水一盏，姜三片，枣一枚，煎至七分，温服。(《局方》乌药顺气散)

2、治冷气、血气、肥气、息贲气、伏梁气、奔豚气，抢心切痛，冷汗，喘息欲绝：天台乌药(小者，酒浸一夜，炒)、茴香(炒)、青橘皮(去白，炒)、良姜(炒)。等分为末，温酒、童便调下。(《卫生家宝方》)

3、治心腹气痛：乌药，水磨浓汁一盏，入橘皮一片，苏一叶，煎服。(《濒湖集简方》)

4、治胀满痞塞，七情忧思所致：天台乌药、香附、沉香、砂仁、橘红、半夏，为末。每服二钱，灯心汤调。(《亦水玄珠》乌药顺气散)

5、治浑身胀痛，气血凝滞者：香附(盐、酒、便、醋四分制之)、乌药，共细末，酒下四、五分。(《慎斋遗书》香附散)

6、治七情伤感，上气喘息，妨闷不食：人参、槟榔、沉香、天台乌药。上药各浓磨水，和作七分盏，煎三、五沸，放温服。(《济生方》四磨汤)

7、治气厥头痛，妇人气盛头痛及产后头痛：川芎藭、天台乌药等分，为末。每服二钱，葱、茶调下。(《纲目》)

8、治产后逆气，食滞胀痛：陈皮、藿香、枳壳各钱半，厚朴一钱，泽泻、乌药、香附各二钱，木香七分至一钱，煎服。(《沈氏尊生书》排气饮)

9、治胎前产后血气不和，腹胀痛： 乌药、香附、当归、川芎(俱酒炒)各三钱。水煎服。(《本草切要》)

10、治产后腹痛：天台乌药、杜仲、当归，为末，豆淋酒调下。(《朱氏集验医方》乌药散)

11、治小肠疝气乌药一两，升麻八钱。水二钟，煎一钟，露一宿，空心热服。(《孙天仁集效方》)

12、治干湿脚气乌药一两，莳萝一分(二味炒令黄色)。同为末，温酒下二钱。若是干脚气，用苦楝子一个，柏浆水一升，煎至五合，调下。(《博济方》乌药散)

13、治脚气掣痛，初发时：土乌药，不犯铁器，布揩去土，瓷瓦刮屑，好酒浸一宿，次早空心温服，溏泄即愈，入麝少许尤佳，痛入腹者，以乌药同鸡子，瓦罐中水煮一日，去鸡子，切片蘸食，以汤送下。(《永类钤力》)

14、治肾经虚寒，小便滑数及白浊等疾：天台乌药(细锉)、益智子(大者，去皮，炒)。上等分，为末，别用山药炒黄为末，打糊丸，如梧桐子大，曝干。每服五十丸，嚼茴香数十粒，盐汤或盐酒下。(《魏氏家藏方》固真丹，即《妇人良方》缩泉丸)

15、治小儿慢惊，昏沉或搐：乌药磨水灌之。(《济急仙方》)

16、治小儿疳积：天台乌药、鸡内金、五谷虫各等分，加入青黛%5(例如台乌药净末用一两，青黛用五分)。共研细末，和匀。每晨空腹用温开水送服一至三钱，连服一月。(《浙江中医杂志》乌金散。12：32(560)，1958)

17、治泻血，血痢：乌药不以多少，炭火烧存性，捣罗为末，陈粟米饭和丸，如梧桐子大。每服三十丸，米饮下。(《圣济总录》乌金丸)

18、治跌打损伤(背部伤尤宜)：乌药一两，威灵仙五钱。水煎服。(《江西草药》)

19、风湿麻痹。用乌药一百两、沈香五十两、人参三两、甘草四两，共研为末。每服半钱，空心服，姜盐汤送下。此方名"乌沈汤"。

20、一切气痛。用乌药（酒浸一夜后炒）、茴香（炒）、青桔皮（去白，炒）、良姜（炒），等分为末，以温酒加童便调下。

21、几种常见病。用香附、乌药，等分为末，每服一至二钱，饮食不进，姜枣汤送下；疟疾，干姜白盐汤送下；腹中有虫，槟榔汤送下；头风虚肿，茶汤送下；妇女冷气，米汤送下；产后血攻心、脾痛。童便送下；妇女血海痛，男子疝痛，茴香汤送下。

22、脚气扯痛。用乌药刮屑，浸酒中一宿，次早空心温服。溏泄好愈。加麝香少许更好。

23、血痢。用乌药烧存性，研为末，加陈米饭做成刃丸子，如梧子大。每服三十丸，米汤送下。

24、咽喉闭痛。用生乌药，加酸醋二碗，煎成一碗，先噙后咽，吐出痰涎好愈。

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準提咒手印

　　
準提咒目前在顯教的
《 佛教念誦集 》 中作為
“ 十小咒 ” 之一。
　　
準提咒手印又稱准提咒根本印。
　　
1 . 手結定印。
　　
2 . 金剛跏趺
（ 右腿放在左腿上而坐 ）。
　　
3 . 調呼吸至身心寧靜。
　　
4 . 觀想頭項上約二寸高有梵文
“ LA ” 宇，
大約直徑一寸，

放白色光，
光明遍照自己全身，
乃至遍法界。

一 、 淨法界咒 ：
嗡藍 （ 音嗡那 ）
　　
A . 左手持念珠，
右手結金剛拳印，
置於右膝上。
　　
B . 念淨法界咒二十一遍，
每七遍後加念
【 娑訶 】 一遍。

二 、 護身咒 ：
嗡齒臨
（ 音嗡逞 ）
　　
A . 右手結金剛拳印
　　
B . 念護身咒二十一遍，
每七遍後加念
【 娑訶 】 一遍，
念畢，

即用金剛拳印印額，

左肩、
右肩、
心、
喉五處，

每印一處，
即念 【 哄 】 一聲。
　　
C . 此身即轉成金剛密身，
諸魔不得其便。

右拳散於頂上。

三 、 六字大明咒 ：
嗡嘛呢叭彌哄
　　
A . 雙手結蓮花手印，
或左手結金剛拳印，
置於左膝上。
　　
B . 觀想四臂觀音，
口念六字大明咒百零八遍，

念畢，
金剛拳印
（ 蓮花手 ）
散於頂上。
　　
C . 剎那頃，
空去自身我執，
渾入虛空中，
虛空與我無二無別，

亦無虛空之量，
我與虛空皆了不可得。
　　
D . 觀想虛空與我無二之中，
十方起大風輪，
風融於火，
火融於水，
水融於金剛地，
地上湧起八葉巨蓮，
放射七彩光明。
　　
E . 蓮蓬座中，
生起我身，
頂上放光，
迎請本師毘盧遮那佛，

剎那頃，
本師現丈六金身，

無量相好，
即更觀想自身奉上世間種種殊勝供養。

剎那頃，
佛身由我頂上光中渾入我身，

我身立即轉為本尊，
無二無別。
　　
F . 又觀想傳法上師現前，
如法供養之。

上師又由我頂上光明渾入我身，
三身合一，
了無分別之相。

四 、準提咒 ：
　　
南無颯哆喃，三藐三菩馱，俱胝喃．
但侄他，嗡，
拆隸、主隸、準提、娑婆訶 （ 音所哈 ）

一字大輪咒 ：
嗡部林
　　
A . 兩手結準提印當胸。
　　
B . 觀想前面一座鏡壇。
　　
C . 觀想準提本尊於鏡壇中顯現雙跏趺坐，
左右共十八手，
頭戴五佛冠，
三眼，
面如滿月桃花，
微帶笑容，
非男女相，

身如透明琉璃體，
瓔珞莊嚴，
無量相好光明，

當胸二手結本印，
下二手為三昧印。

下左持梵，
右持金寶。

复左七手次第，
執持 ——
大傘蓋、寶花、寶盒、絹索、金輪、法螺、寶瓶，

右七手次第執持 ——
施無畏印，

寶劍、數珠、寶果、利斧、金戈、降魔杵。

心月輪中現布本咒之字輪。
　　
D . 當本尊現出時，
可念上師降魔咒
「 嗡哈哩底噶 」
三遍以察其直偽，

真則現更清楚，
偽則隨即隱沒。
　　
E . 剎那頃，
本尊由自眉間光渾入我身，

我身立刻轉成本尊，
本尊與我身無二無別。
　　
F . 觀想自身為透明琉璃體，
毫無雜垢，
內空心中，
生起八葉蓮花，
紅色無根。

蓮花上現一滿月輪，
輪上現字輪。

觀想由嗡字起，
從前右旋，
次第週布輪緣．
終而復始，

字字光明璀璨，
字輪不可觀想太大，
愈小愈好。

如此依法修持，
念滿九十萬遍準提咒 （ 全文 ），

感應道交，
則為生起次第漸漸完成。

正持誦未滿座時，
若須談話，
於自舌上，

想一梵文 “ LA ” 字縱使談話，
不成間斷。）
　　
圓滿次第
　　
每次念畢後，
（ 遍數自定，
愈多愈好 ）
準提印散於項上，

改結定印，
而入圓滿次第，

即想字輪收攝入於中間嗡字，
嗡字收攝入於月輪，

月輪收攝入於光明點
（ 明點如黃豆大一明點直衝上頂，
剎那頃，
散於虛空，
虛空之外，
更無身心。）

我即虛空，
虛空即我，
亦無虛空之量可得，
如來如來，
如是如是。