#牛奶和爱丽丝[超话]#
intico蛋白棒试用体验
本人情况：
有一定运动基础，但是近期处于恢复减脂，有减脂需求饭量大但食欲略有下降的情况中。不太能吃甜，奶茶咖啡全部无糖。吃过薄荷健康、乐脂的蛋白棒，个人反馈是甜度：薄荷健康>乐脂；饱腹感：薄荷健康>乐脂；好吃度：乐脂>薄荷健康。
包装：
intico蛋白棒收到之后，首先每条包装上都有标明卡路里，是一个及格的蛋白棒包装。需要放置在阴凉处，拆的时候办公室温度较高有点软。
口味：
1⃣️三层黑巧克力：173大卡，刚嚼几乎没有甜味，嚼了三四口之后开始有巧克力的甜味出现在口腔里。
2⃣️奶油曲奇：164大卡，曲奇碎碎很多，口感很丰富，蛮有嚼劲，但是是最甜的一个口味。
3⃣️黑巧克力布朗尼：186大卡，比较松软，是口味上最好吃的，最像甜品的！也不会很甜腻，蛮还原布朗尼的蛋糕口味的，如果喜欢硬一点的放冰箱冷藏一下吃会更棒。
4⃣️黑巧克力咸焦糖味：162大卡，咸咸甜甜的，夹心里有圆圆的颗粒，很像曲奇碎，这根我是放冰箱冻过的，口感哏啾啾，南方人很爱！是唯一带咸口的味道。

综合来说，intico品牌的能量棒均是甜口，但甜的很有层次，非常均衡到每个想吃甜食但对甜食不同接受度的朋友们，甜度排序：奶油曲奇＞黑巧克力咸焦糖＞三层黑巧克力＞黑巧克力布朗尼，我不爱吃甜的，仅供给朋友们参考下。但是这款确实可以替代甜品，因为和甜品真的很像！

蜀都丰·工作餐外卖呱与小酥肉～
长乐中路王庄世欧广场南区3楼，那时候台万金街店还没️的时候就一直外卖世欧这家的
其实因为远程太忙了没来得及去单位食堂吃饭，就和同事吃过好几次外卖，每次都吃的是椒麻田鸡和小酥肉，只是这几次吃到的有来得及拍到，那就混在一起随便说说吧。
椒麻田鸡：看起来很大份量，实际分量属于一两个人吃其实就刚好的量。表面撒了很多青色小辣椒、黄椒、花椒️，味道会有点辣，而且里面有放青花椒所以还有一点麻麻的[色]喜欢。锅里面除了蛙之外就是少少的莴苣口感脆脆的，蛙肉处理得有点碎碎的，肉大的是腿腿～肉质吃起来嫩嫩的。这道整体味道吃起来就是有点咸辣咸辣的很下饭～汤汁拌饭口感油润，我觉得只是如果只是单喝汤汁的话，即使调味不错多吃几口也会觉得油腻腻，但如果拿来拌饭吃的话味道还是️的
外卖的蛙比店里的鱼好吃太多了～锁了
农家小酥肉：外卖有配送配佐干碟，可蘸辣椒面一起食用。趁热吃小酥肉超级香，外酥里嫩分量实在，单吃会差点意思，蘸粉碟吃味道就灰常奈斯～

2021-03-15&2021-03-24 琐事太多被绊住了去食堂的jio‍♀️#福州美食[超话]#

把头发分层，用夹子夹住从耳朵附近到头顶部的头发，牢牢固定。头发几乎干了后，把一根头发以耳朵为界分成两股，用梳子卷起来，放入吹风机口吹。如果你喜欢卷一点，重复几次会更容易卷。热烫之所以好打理，主要在于热烫的过程是利用高温，把头发中的氢键进行永久性的塑性，再加上热烫的高温还可以让头发更光滑更有质感，烫出来的发型即使不用任何造型品，都能有着非常漂亮的弯曲效果。韩流明星给大家流行的印象不仅仅是时尚的感觉，而且他们的人气也是很旺，下面我们为大家介绍关于宋茜发型，看看她的美丽是如何延续。圆脸校园女生梳理一款齐刘海及肩波波头短发发型，将刘海留的轻薄一些，发尾稍微剪碎，带着轻透的齐刘海更显女生的活力与烂漫，将波波头直发发尾剪的碎碎的，更显女生的天然与无邪。