目前国外的一些研究和个案报告显示，定期接受灵气疗愈的孩子在以下方面有所改善：
1. 焦虑和压力得到缓解（也会帮助到家长）
2. 睡眠质量提升
3. 改善情绪，减少抑郁
4. 专注力的提升（对于多动症）
作为自然疗法，灵气没有任何副作用，可以在身、心、灵的层面恢复我们情绪、身体和精神的平衡。生活中的各种挑战导致我们体内的能量流动被阻塞，而灵气可以激发我们的免疫系统和自愈能力以恢复平衡。#reiki灵气疗愈[超话]#
1. 焦虑和压力得到缓解（也会帮助到家长）
2. 睡眠质量提升
3. 改善情绪，减少抑郁
4. 专注力的提升（对于多动症）
作为自然疗法，灵气没有任何副作用，可以在身、心、灵的层面恢复我们情绪、身体和精神的平衡。生活中的各种挑战导致我们体内的能量流动被阻塞，而灵气可以激发我们的免疫系统和自愈能力以恢复平衡。#reiki灵气疗愈[超话]#
“补品”怎么吃？补品种类繁多，单拿中草药这类天然的补品，如阿胶、燕窝、红参、黄精、玫瑰、桃胶、石斛等等等，详细讲起来，一本书都讲不完。面对种类繁多的补品，有一个总的原则，遵循这个原则，补品的效果可以发挥得更好，且不容易吃错，这个原则，几句话就能讲清。
首要一点，任何东西都不能持续吃、单一吃。补品之所以为“补”，是因为它们有所“偏”。中药之所以为药，也是因为有所偏。“偏”如何理解？比如清热治感冒的金银花，它本身性寒，寒才能清热，“寒”与“平和”相比，就是有所“偏”。什么是平和的呢？每天吃的食物大多是平和的，即使略有所偏，程度也很轻，造不成影响。所以，不要因为药能治病，就觉得药是好东西，用对了是良药，用错了就是毒了。
补品的属性，比药要温和一些，但也不能只挑一种，持续的吃，除非有专业医生的建议。我们自己选择补品吃的话，单一类型服用，建议控制在半个月内，然后就要停一段时间后，再服用。
第二原则，凡大补的东西，常人服用，要配合适量运动。有句话叫“虚不受补”，体虚的人为什么还不能补呢？因为身体不通，就像一个杯子，里面装了很多石子，刚倒进一点水，就满了，再多就会溢出来。大补之品，本身物质和能量层面都很足，体虚者阳气不足，消化不动，会形成瘀滞，对身体不好反坏。运动是最直接通身体、提升阳气的方法，运动结合自然疗法，可以让我们补的更充分，更安心。
天然的补品，是大自然凝聚的精华，用好用对，可以让人去病强身，抗衰养颜。今后会就一些大家常见的补品如何吃，适合哪些人群吃，逐一分享。
首要一点，任何东西都不能持续吃、单一吃。补品之所以为“补”，是因为它们有所“偏”。中药之所以为药，也是因为有所偏。“偏”如何理解？比如清热治感冒的金银花，它本身性寒，寒才能清热，“寒”与“平和”相比，就是有所“偏”。什么是平和的呢？每天吃的食物大多是平和的，即使略有所偏，程度也很轻，造不成影响。所以，不要因为药能治病，就觉得药是好东西，用对了是良药，用错了就是毒了。
补品的属性，比药要温和一些，但也不能只挑一种，持续的吃，除非有专业医生的建议。我们自己选择补品吃的话，单一类型服用，建议控制在半个月内，然后就要停一段时间后，再服用。
第二原则，凡大补的东西，常人服用，要配合适量运动。有句话叫“虚不受补”，体虚的人为什么还不能补呢？因为身体不通，就像一个杯子，里面装了很多石子，刚倒进一点水，就满了，再多就会溢出来。大补之品，本身物质和能量层面都很足，体虚者阳气不足，消化不动，会形成瘀滞，对身体不好反坏。运动是最直接通身体、提升阳气的方法，运动结合自然疗法，可以让我们补的更充分，更安心。
天然的补品，是大自然凝聚的精华，用好用对，可以让人去病强身，抗衰养颜。今后会就一些大家常见的补品如何吃，适合哪些人群吃，逐一分享。
【 絮风：如何经营净拍工作室 】
经营净拍工作室，我觉得就是要把自己做好吧，就是把净拍师做好啊，不断地去发现自己心态上的问题，发现了就放下。我最初开始做净拍工作室的时候也没有什么经营的概念，我就是想做拍打我就做了，因为自己受益了嘛，就想让更多人知道拍打。我当时就坚信Miu姐说的，经历下来就可以做到。
最重要的一点是你做拍打事业的这个初心，你是利己的还是利他的，初心决定一切。如果你老想着去挣客户的钱，你想挣钱的那个脑电波，顾客是能感应到的，自然就不愿意来找你拍。如果你不去想着赚钱这个事儿，你就想着怎么把这个工作室经营好啊，怎么给顾客解决问题啊，怎么提供好的服务啊，那顾客就很自然地想找你来拍，愿意来找你拍。
还有比较重要的一点就是净拍师的心性，其实就是清净程度。你有没有坚定的信念去做拍打，你能不能相信自己可以做到把工作室经营好，把你认为我做不好我不行这些观念都放下。怎么放下呢？多拍空明啊，觉知啊，觉知是很重要的。
另外就是净拍师心理上要明白，拍打和其他中医疗法的区别，我们的拍打不是街头的按摩服务，明白我们拍打是在做什么，拍打就是可以帮助人清净下来的一个方法啊，它是由身入心的，是可以帮助人认识了解自己、解决烦恼的一个办法。
还有就是净拍师心态上要端正，不要把拍打搞得神平其神的，特别是拍着拍着突然有自发功了呀，有感知能力了呀，能给顾客拍出情绪了，就觉得自己很厉害了。如果你不觉知自己再继续走偏，就可能把这个拍打当成成就自我的一个工具了，那就不太好了。
其实拍打师有感知能力很正常啊。感知能力是觉知的扩展，是空性的用。清净的拍打师，是利用自己清净有序的生物场去影响顾客无序的生物场。
服务顾客的时候，就要跟顾客讲清楚拍打的原理，拍打就是打通身体的微循环，激活身体自愈能力的一个自然疗法。顾客理解不了的就不用说那么多。
还有就是拍打是服务行业，那我们就要给顾客提供舒适的服务。接待时礼貌周到。拍打床的孔洞经常消毒，拖鞋消毒，工作室的卫生保持干净整洁。
给顾客拍打的时候，要根据顾客的需求来拍，顾客想拍哪里就给她拍哪里。如果顾客没要求的话，可以根据你的感觉去拍。
不要挑捡顾客，男女老少都是我们服务的对象。我当时就挺喜欢拍年轻的顾客，我觉得好拍嘛，然后沟通起来也容易一些，所以我当时那个工作室吸引的都是一些年轻的顾客群体，年龄大的就不太多。
一定要放下我要给顾客拍好的心态，顾客相信拍打，Ta就来找你拍一拍，你能帮Ta处理一点问题就是一点，没必要一定要给Ta解决到什么程度。每个人其实都在体验自己的生命，我们跟顾客也都是一场缘分。
给顾客拍打之前要多沟通，聊一聊顾客最近的状态，可能聊着聊着就愿意对你敞开心扉了啊。顾客越敞开，对拍打效果其实会更好。我最开始做净拍师的时候，就把净拍师定义成了一个简单的工作，顾客来找我拍，那我就拍，没想过跟顾客沟通交流的部分。后来一接触顾客，我才发现有的人，他们是带着他们内心的困扰来的。相对于身体的不舒服，他们更愿意去解决心理的问题。有时候你不知道说了一句什么话，就能给他们一些提醒和帮助，甚至有的人会茅塞顿开。所以越到后来，我越能感觉到这个拍打工作的意义所在。
还有拍打的手法，两只手要匀速拍，由轻到重，轻拍、自然力度、重击三种力度配合着使用，全程轻拍和全程大力拍都是不合适的。轻拍虽然可以让顾客感觉到很舒适很舒服，但是堵塞的地方效果就不明显。其实拍打手法就跟拍打师的清净程度有关啊。当你突破一个点的话，你的手法可能就立刻就变了。
如果工作室有两个净拍师的话，两个人要互相支持，有一个人需要起主导作用管理工作室的日常运营。双拍的话就需要两个拍打师配合默契，避免两个人相互竞争。工作室的位置，尽量选择市区比较繁华的地段。
多多分享自己的日常生活状态。
经营净拍工作室，我觉得就是要把自己做好吧，就是把净拍师做好啊，不断地去发现自己心态上的问题，发现了就放下。我最初开始做净拍工作室的时候也没有什么经营的概念，我就是想做拍打我就做了，因为自己受益了嘛，就想让更多人知道拍打。我当时就坚信Miu姐说的，经历下来就可以做到。
最重要的一点是你做拍打事业的这个初心，你是利己的还是利他的，初心决定一切。如果你老想着去挣客户的钱，你想挣钱的那个脑电波，顾客是能感应到的，自然就不愿意来找你拍。如果你不去想着赚钱这个事儿，你就想着怎么把这个工作室经营好啊，怎么给顾客解决问题啊，怎么提供好的服务啊，那顾客就很自然地想找你来拍，愿意来找你拍。
还有比较重要的一点就是净拍师的心性，其实就是清净程度。你有没有坚定的信念去做拍打，你能不能相信自己可以做到把工作室经营好，把你认为我做不好我不行这些观念都放下。怎么放下呢？多拍空明啊，觉知啊，觉知是很重要的。
另外就是净拍师心理上要明白，拍打和其他中医疗法的区别，我们的拍打不是街头的按摩服务，明白我们拍打是在做什么，拍打就是可以帮助人清净下来的一个方法啊，它是由身入心的，是可以帮助人认识了解自己、解决烦恼的一个办法。
还有就是净拍师心态上要端正，不要把拍打搞得神平其神的，特别是拍着拍着突然有自发功了呀，有感知能力了呀，能给顾客拍出情绪了，就觉得自己很厉害了。如果你不觉知自己再继续走偏，就可能把这个拍打当成成就自我的一个工具了，那就不太好了。
其实拍打师有感知能力很正常啊。感知能力是觉知的扩展，是空性的用。清净的拍打师，是利用自己清净有序的生物场去影响顾客无序的生物场。
服务顾客的时候，就要跟顾客讲清楚拍打的原理，拍打就是打通身体的微循环，激活身体自愈能力的一个自然疗法。顾客理解不了的就不用说那么多。
还有就是拍打是服务行业，那我们就要给顾客提供舒适的服务。接待时礼貌周到。拍打床的孔洞经常消毒，拖鞋消毒，工作室的卫生保持干净整洁。
给顾客拍打的时候，要根据顾客的需求来拍，顾客想拍哪里就给她拍哪里。如果顾客没要求的话，可以根据你的感觉去拍。
不要挑捡顾客，男女老少都是我们服务的对象。我当时就挺喜欢拍年轻的顾客，我觉得好拍嘛，然后沟通起来也容易一些，所以我当时那个工作室吸引的都是一些年轻的顾客群体，年龄大的就不太多。
一定要放下我要给顾客拍好的心态，顾客相信拍打，Ta就来找你拍一拍，你能帮Ta处理一点问题就是一点，没必要一定要给Ta解决到什么程度。每个人其实都在体验自己的生命，我们跟顾客也都是一场缘分。
给顾客拍打之前要多沟通，聊一聊顾客最近的状态，可能聊着聊着就愿意对你敞开心扉了啊。顾客越敞开，对拍打效果其实会更好。我最开始做净拍师的时候，就把净拍师定义成了一个简单的工作，顾客来找我拍，那我就拍，没想过跟顾客沟通交流的部分。后来一接触顾客，我才发现有的人，他们是带着他们内心的困扰来的。相对于身体的不舒服，他们更愿意去解决心理的问题。有时候你不知道说了一句什么话，就能给他们一些提醒和帮助，甚至有的人会茅塞顿开。所以越到后来，我越能感觉到这个拍打工作的意义所在。
还有拍打的手法，两只手要匀速拍，由轻到重，轻拍、自然力度、重击三种力度配合着使用，全程轻拍和全程大力拍都是不合适的。轻拍虽然可以让顾客感觉到很舒适很舒服，但是堵塞的地方效果就不明显。其实拍打手法就跟拍打师的清净程度有关啊。当你突破一个点的话，你的手法可能就立刻就变了。
如果工作室有两个净拍师的话，两个人要互相支持，有一个人需要起主导作用管理工作室的日常运营。双拍的话就需要两个拍打师配合默契，避免两个人相互竞争。工作室的位置，尽量选择市区比较繁华的地段。
多多分享自己的日常生活状态。
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