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#了尘书坊[超话]#
【心态，决定身体好坏】

南无阿弥陀佛，古语有云：“善养生者养内，不善养生者养外。” 
一个人养生的最高境界，是养心。 
养好你的心态，
比什么灵丹妙药都有用。 
曾读到过这样的一个故事。 
有两个人，在同年同月被确诊为同一癌症。 五年过去，
一个病症消失，另一个却已离世。
 健在者，他认为战胜疾病的力量主要在于心态好。 手术后，他谨遵医嘱，积极调养，静心康复。 
平日里有空余时间还会练书法、学画画，还坚持运动。 
如今，不仅癌症荡然无存，
身体素质也逐渐变好变强。 
而另一个人，在得知自己患癌后，
犹如晴天霹雳。 之后一直，
心态消沉，整天沉浸在悲痛中无法自拔。 即使医生也尽最大努力为他治疗，却依然没有保住他的生命。 
作家周国平说：“人的身体是受心灵支配的，心态好是最好的养生。” 
自己，是最好的医生，
积极的心态，是最好的药物。 
拥有好心态，才会有好身体，
才能拥有幸福快乐的长久人生。 

——儒风君#我的佛系生活##我的生活禅#

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