【初冬要吃火锅！躺被窝！】近日，鹿晗登上热搜，每次鹿晗有些动作和分享，都会登上热搜，不得不说,鹿晗的人气是真的很高啊。看到词条不禁感叹:“你的想法我的想法原来都一样~”。
据词条显示是鹿晗的一次最新采访说到“初冬要吃火锅躺被窝”，看到这儿，大家应该脑子里都会出现一些美好的画面了，让人瑟瑟发抖的冬日里，在家里准备一顿热气腾腾的好吃的火锅，拿起筷子涮起第一口，整个人绝对幸福感爆棚，吃完后窝在舒服的被窝里，谁不想感叹一句：美好的生活，我来啦！
畅想完毕回归现实，再看看日历，立冬了，冬天真的来咯！天气真的越来越冷了，除了一些基本御寒手段，吃火锅，躺被窝，想想都觉得“巴适”！那么还有哪些方法可以帮助我们在寒冷的冬天暖呼呼呢？
冬季是阴盛阳衰之季，人体阳气潜伏于内，冬季养护，我们可以试试养生，冬季养生讲究的是立冬补冬、立冬养藏、滋阴补阳。古有“三九补一冬，来年无病痛”的说法，饮食方面我们可以遵循滋阴潜阳的原则，饮食宜清淡，要多吃热量较高的食物，多吃新鲜蔬菜来补充维生素，多吃蛋白质、维生素、纤维素含量高的食物。运动可以遵循“秋冬养阴”的原则，适量的运动可增强我们的身体抵抗力来抵挡疾病的侵袭。
除此之外，还有一个特别棒的方法——艾灸。冬灸可以行气活血，温补助阳，增强体质，提高人体的免疫力，有助于体内阳气的生发，对人体的健康有很大的辅助作用，并且对于因冬季寒流引发的多种疾病，如感冒、胃病、关节炎等都有着很好的防治作用。
总之，冬季艾灸不仅有助于我们暖身抗寒，还能对我们的身体起到调养的作用。所以，我们在面临寒冬时，可以吃火锅，躺被窝，还可以试试艾灸哟~冬天可要暖呼呼的度过啊！
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大学生宿舍好物分享|绝对的干货[玫瑰]
今天给大家整理出一些宿舍好物分享，如果后续需要的话，会推荐更多好物或者一些防雷的东西
1️⃣迪奥南瓜脏橘口红，学生党虽然零花钱比较少吧，但是可能少买一些无用的东西，换了个性价比比较高的还是比较划算的
2️⃣MaC卸妆油[偷笑R]h化妆后卸妆真的比较重要‼️，要不然各种痘痘都来找你
3️⃣凡士林润唇膏我想这个应该每个小仙女♀️都人手一个了吧
4️⃣白泥泥膜[偷笑R]w我最初刚开始用的时候呢，纯属为了省事儿，我说以后就哪里皮肤不好涂哪里
5️⃣壬二酸凝胶[赞R]z这个我也是被其他博主种草后使用的效果真的很不错
6️⃣寻荟记水乳♀️控油补水保湿比较适合学生党尤其是油性皮肤的姐妹
7️⃣强生婴儿沐浴露虽然已不是宝贝但是婴儿的产品就是安全温和，所以我一直比较喜欢#宿舍好物##好物推荐##好物分享[超话]##干货分享# https://t.cn/RxrBSmT
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严重被吃喝耽误的爱用分享终于来啦
图五 Elemis海洋臻萃胶原精油卸妆膏 无香型 整整用满一年半的卸妆膏 经典黄罐 玫瑰味儿的粉罐 无香的白罐 在我心中都是排名不分先后的好用 植物精油膏体 按摩推开过程中融为油状 融合底妆能力优秀 遇水乳化彻底 基本不糊眼睛 无香型 换季过敏期间可放心使用
Amplitude 2022防晒 乳液质感 轻盈保湿 SPF5O高效防晒 HACCI保湿防晒妆前乳 些许的润色 一样的乳液质感 SPF5O 轻微修饰毛孔与暗沉 是完全挑不出毛病的两支隔离
3LAB滋润保湿润唇膏 淡粉色膏体 恰到好处的滋润 上唇很舒服 带来自然柔嫩的粉红唇色 非常好用 就是用起来飞快 ReVive 24胜肽润唇膏 滋润度非常优秀的一支 适合晚间修复 冰冰凉凉的按摩头带来舒适的使用感 这两支完全可以满足日夜唇部护理的所有需求
Laduree 白玫瑰面膜 2020年的限定 囤了一些 入秋后翻出来 依旧喜欢 高度保湿 温柔的玫瑰香 KOUJI HIME RICE大米面膜 软软糯糯的面膜质地 上脸超服帖 高效保湿修护敏感肌 即时的弹润饱满肉眼可见 优秀
图十 绽家蓝桉叶精油洗衣凝珠 之前用过内衣清洗液 挺不错的 这次完全是被桂花清酒的香气吸引 好闻的金桂香气 除菌又护衣 洗后阳台上若有似无的淡香 绝对是秋天的氛围
日本北海道shiro衣物柔顺剂 限定pear香梨 真的挺像祖马龙的英国梨 是那种熟透了 汁水饱满 香气扑鼻的甜香梨 我爱用它洗睡衣和床上用品 一整晚清甜好梦
日本青森空气清新喷雾 完完全全的大自然森林香气 不属于大众接受度很高的香氛气味 冷冷的杉木 苔藓 泥土的气息 冷静 空灵 清澈 适合一杯茶 一卷书的气质
do organic卸妆露 天然植物基底 大大大惊喜的一瓶卸妆好物 明明就是清爽的水漾凝露质地 上脸融合彩妆的速度真是太快了 超越我用过的一切卸妆膏 卸妆霜 卸妆油 卸得那叫一个干净彻底又快速 感觉它在按摩的过程中自主完成了所谓的乳化 直接清水一冲 干干净净 每一颗毛孔都在自由呼吸 这一瓶用到第三次的时候 我已经回购好两瓶囤货了 无疑是今年尝新的卸妆产品中最大的惊喜
LOEWE牛至香氛液体香皂 我是拿来当沐浴露的 怪不得这个味道容易缺货 确实太好闻 第一次闻到它犹如当年第一次闻到Aesop Marrakech那般上头 该怎么形容牛至的气味呢 灌木丛生的草地 湿润气候 微风拂过 透彻冰凉的纯净自然 自己体会吧 我只能说 牛至这个气味 LOEWE出啥我都一定照单全收
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