｜最近每日睡前都会读安妮的书。
是疗愈一部分灵魂的药；
每当我看到自己升起的那些烦恼时，
我都意识到自己的狭隘。
如何提升自己的格局，不纠结、不内耗；
不与身边的人发生不必要的负面情绪。
这才是一个人所应该追求的东西吧。
或许是生来业力较重，也必须要经历这些痛苦；
求而不得是人生常态。
活在当下；
就是最好的修行。
是疗愈一部分灵魂的药；
每当我看到自己升起的那些烦恼时，
我都意识到自己的狭隘。
如何提升自己的格局，不纠结、不内耗；
不与身边的人发生不必要的负面情绪。
这才是一个人所应该追求的东西吧。
或许是生来业力较重，也必须要经历这些痛苦；
求而不得是人生常态。
活在当下；
就是最好的修行。
#宜样继续狂欢双十一# 到了秋天，养生重点都在一个字上——肺。肺生来不喜欢燥气，秋冬季又干又燥，润肺清燥是这个时节的重中之重⚠️
燕窝被奉为“美容滋补圣品”，具有养阴、润燥、益气、补中等功效。
养阴即能保持皮肤光泽；润燥使皮肤不易干燥；
益气使血液循环良好，精神饱满；
补中则是补足中气，增进胃的消化和肠的吸收能力。
安心炖燕窝是免挑，免泡，免洗，免炖的即食营养品，取消冰糖而用木糖醇来代替，口感更好更健康，家里有老人孩子也可以吃，滋润一整个秋冬哦。
燕窝被奉为“美容滋补圣品”，具有养阴、润燥、益气、补中等功效。
养阴即能保持皮肤光泽；润燥使皮肤不易干燥；
益气使血液循环良好，精神饱满；
补中则是补足中气，增进胃的消化和肠的吸收能力。
安心炖燕窝是免挑，免泡，免洗，免炖的即食营养品，取消冰糖而用木糖醇来代替，口感更好更健康，家里有老人孩子也可以吃，滋润一整个秋冬哦。
[小红花] 腾讯视频会员年卡 季卡~~[心]5 0 微博会员年卡[小红花]98 爱奇艺会员年卡~~[小红花]4 7 优酷视频会员年卡~~[小红花]123 京东plus年卡+爱奇艺vip会员年卡~~[小红花]69 网易云音乐黑胶会员~~芒果TV会员 爱情应该给人的是一种自由感，而不是一种感。一个人并不是生来要被打败的，你尽是可以去把他消灭掉，可你就是打不败他。认识自己的无知是认识世界的最可靠的方法。[害羞][求饶][炸鸡腿]
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