【图文来源于网络】
家是讲爱的地方，不是发火的地方
家不是发火的地方也不是讲理的地方，是讲爱的地方。
日常生活中我们总是容易将莫名其妙的怒火撒在最亲密的人身上，因为最亲密的人嘴上大吵大闹，心里却是在乎你、忍让你，嘴上责斥，心里却是关心你、心疼你。可是你知道当不管三七二十一拿最亲爱的人撒气，会得什么样的结果吗？毕竟没有人天生就该承担他人的情绪发泄。
发火，伤害的还是你自己，并不能减小压力，只能使烦闷滋生蔓延。因为你把心中怨气、冤屈撒给家人，那么怨气，烦闷就转嫁给你最亲最近的家人，结果给他们心理上、身体上带来更大的伤害，她们会更冤屈，会给家庭蒙上阴影，你会幸福吗？其实伤害的不仅是你自己又伤害了家人！千万别在犯傻！家不是发火的地方！
当肝火过旺，压力过大，情绪烦闷不安时，请你清静一下听听音乐缓解缓解，写些心灵日志把烦恼倾诉于笔端尽情流露！也可跑跑步出出汗发泄一下，既能锻炼身体又能撒撒气，何乐而不为？必要时做心理测试或身体检查，了解自己心理、身体状况，保持良好心态。心情愉悦身体健康家庭才能幸福，冲动发火只能是自我折腾嫁祸于人的恶性循环。
家，不是发火的地方也不是一个讲理的地方，这句话听起来，很没有道理，但这句话千真万确，是至真，至理。
有多少夫妇，多少家庭，用多少岁月，多少辛酸，在处理是非对错，在纠缠不清、难解难分的混乱中，能解决问题吗？结果还不是越理越乱、越闹越凶。只会事与愿违破坏家庭团结以至家庭破裂。千万别再讲大道理，别再发火，千万别再犯傻！
家，人人都期盼从中得到藉慰、宁静、快乐、温馨、健康！那就多一些担当、多些责任、多些关爱、多些包容，少些奥怨、少些指责、少些道理、更不能发火。
但愿：身体健康，心情愉悦，家庭和睦，幸福！
自勉：
平止怒冲气，提防火伤人。
谨慎快意言，和善敬如宾。
纠缠庸自扰，拗理拒之门。
包容尊慰藉，谦笑自温馨。 https://t.cn/A6itu3E9
家是讲爱的地方，不是发火的地方
家不是发火的地方也不是讲理的地方，是讲爱的地方。
日常生活中我们总是容易将莫名其妙的怒火撒在最亲密的人身上，因为最亲密的人嘴上大吵大闹，心里却是在乎你、忍让你，嘴上责斥，心里却是关心你、心疼你。可是你知道当不管三七二十一拿最亲爱的人撒气，会得什么样的结果吗？毕竟没有人天生就该承担他人的情绪发泄。
发火，伤害的还是你自己，并不能减小压力，只能使烦闷滋生蔓延。因为你把心中怨气、冤屈撒给家人，那么怨气，烦闷就转嫁给你最亲最近的家人，结果给他们心理上、身体上带来更大的伤害，她们会更冤屈，会给家庭蒙上阴影，你会幸福吗？其实伤害的不仅是你自己又伤害了家人！千万别在犯傻！家不是发火的地方！
当肝火过旺，压力过大，情绪烦闷不安时，请你清静一下听听音乐缓解缓解，写些心灵日志把烦恼倾诉于笔端尽情流露！也可跑跑步出出汗发泄一下，既能锻炼身体又能撒撒气，何乐而不为？必要时做心理测试或身体检查，了解自己心理、身体状况，保持良好心态。心情愉悦身体健康家庭才能幸福，冲动发火只能是自我折腾嫁祸于人的恶性循环。
家，不是发火的地方也不是一个讲理的地方，这句话听起来，很没有道理，但这句话千真万确，是至真，至理。
有多少夫妇，多少家庭，用多少岁月，多少辛酸，在处理是非对错，在纠缠不清、难解难分的混乱中，能解决问题吗？结果还不是越理越乱、越闹越凶。只会事与愿违破坏家庭团结以至家庭破裂。千万别再讲大道理，别再发火，千万别再犯傻！
家，人人都期盼从中得到藉慰、宁静、快乐、温馨、健康！那就多一些担当、多些责任、多些关爱、多些包容，少些奥怨、少些指责、少些道理、更不能发火。
但愿：身体健康，心情愉悦，家庭和睦，幸福！
自勉：
平止怒冲气，提防火伤人。
谨慎快意言，和善敬如宾。
纠缠庸自扰，拗理拒之门。
包容尊慰藉，谦笑自温馨。 https://t.cn/A6itu3E9
能让男生一直痴迷的女生都是怎么拿捏人性的？
1、我们都明白，你越是把注意力放在自己身上，时间花在提升自己和兴趣爱好上，你越是有魅力，男人就会越关注你，宠爱你。你越是去关注男人，把心思全都放在男人身上，男人越想有自己的空间，对你莫不搭理，这就是人性。
2、就算是生气了，你的表面上也要尽量表现得波澜不惊，尽量压制住自己的情绪，情绪平稳，才能在两个人中取得胜出，不要盲目发泄情绪，先找到方法√
3、男人真的需要你去引导。感情的
事，男人的想法，事情的发展，肯定不会按照你心里想象的那样去发现，各种争吵苦恼用处不大，还会招人厌烦，一定要用正确的方法引导，男人直肠子，你的想法不如直说。
4、敢于提要求，敢于向男人索取帮助，有需要就和他去讲，目的直接，表达可以委婉，不用猜来猜去消耗对方的感情
5、不用把他说的每句话，反复揣摩到底是什么意思呢？不用反复分析，越分析越是消耗你的精力，人也会变得畏畏缩缩。一些话一些小事根本不用放在心上，不要太敏感。
6、懂得理顺自己的情绪，心情不好的时候少找男人，学会自己调控情绪，吃个小甜点，跑跑步，给自己买书花，买点小首饰，小礼品，都可以让自己情绪变得舒缓起来。牢骚尽量少发在男人身上
7明白男人是很难改变的，不要觉得人回 你能改变他，而且从小形成的人格，说改就改？不要天真了，好男人要筛选，一直穷的男人也是有原因的。
8、不要在感情里争输赢，懂得撒娇示弱，激发男人的保护欲，你越是和男人硬着来，他会越觉得你的脾气差，你们的感情也在消耗，你用温温柔柔的软招，说不定他一下就会赞同你的意见
9、懂分寸的惯着他，男人会因为女人的一些柔弱而心动，懂得示弱，懂得在一些问题上求助男人，在一些事情上有技巧的多夸赞他，比如：老公你可真厉害，家里这些东西还得你来修，太棒了。
#相亲##脱单##恋爱#
1、我们都明白，你越是把注意力放在自己身上，时间花在提升自己和兴趣爱好上，你越是有魅力，男人就会越关注你，宠爱你。你越是去关注男人，把心思全都放在男人身上，男人越想有自己的空间，对你莫不搭理，这就是人性。
2、就算是生气了，你的表面上也要尽量表现得波澜不惊，尽量压制住自己的情绪，情绪平稳，才能在两个人中取得胜出，不要盲目发泄情绪，先找到方法√
3、男人真的需要你去引导。感情的
事，男人的想法，事情的发展，肯定不会按照你心里想象的那样去发现，各种争吵苦恼用处不大，还会招人厌烦，一定要用正确的方法引导，男人直肠子，你的想法不如直说。
4、敢于提要求，敢于向男人索取帮助，有需要就和他去讲，目的直接，表达可以委婉，不用猜来猜去消耗对方的感情
5、不用把他说的每句话，反复揣摩到底是什么意思呢？不用反复分析，越分析越是消耗你的精力，人也会变得畏畏缩缩。一些话一些小事根本不用放在心上，不要太敏感。
6、懂得理顺自己的情绪，心情不好的时候少找男人，学会自己调控情绪，吃个小甜点，跑跑步，给自己买书花，买点小首饰，小礼品，都可以让自己情绪变得舒缓起来。牢骚尽量少发在男人身上
7明白男人是很难改变的，不要觉得人回 你能改变他，而且从小形成的人格，说改就改？不要天真了，好男人要筛选，一直穷的男人也是有原因的。
8、不要在感情里争输赢，懂得撒娇示弱，激发男人的保护欲，你越是和男人硬着来，他会越觉得你的脾气差，你们的感情也在消耗，你用温温柔柔的软招，说不定他一下就会赞同你的意见
9、懂分寸的惯着他，男人会因为女人的一些柔弱而心动，懂得示弱，懂得在一些问题上求助男人，在一些事情上有技巧的多夸赞他，比如：老公你可真厉害，家里这些东西还得你来修，太棒了。
#相亲##脱单##恋爱#
【全民健身的昂扬古城，正热切期待“保马”】（保定晚报记者 李萌）在保定，从清晨到日暮，无论是各大公园、小区广场，还是越来越多的口袋公园里、健身步道上，处处都有“动”起来的身影，市民们正以昂扬的姿态和饱满的热情，呼应“保马”，期待着即将到来的全国首个环城水系马拉松赛事。
“公园是我们的健身大本营”
10月9日上午9时，在东风公园一处空地上，许多身穿统一服装的“健身达人”随着欢乐的音乐翩翩起舞，身姿灵动，活力满满，成为公园里最亮眼的画面之一。“每天早上8点15分集合，节假日、甚至大年初一我们都来。”说起晨练，保定阳光健身队领舞珍珍打开了话匣子：“健身队有100多人，最大的队员83岁，最小的52岁，许多来公园锻炼的市民也都参与进来，感受到这种‘快乐健身’的积极生活态度。”
一转、一抖、一抛、一接，小巧的空竹在空中飞舞，引得围观的人们连连称赞。“每天清晨，我们几个‘抖’友就聚在这儿，呼吸清新的空气，强身健体，陶冶情操。”竞秀公园里，一位年近八十的空竹爱好者感慨，“虽然我们年纪大了，跑不了马拉松了，但是我们一直关注着保定各大赛事，这也激励着我们坚持锻炼，保持乐观心态！看，公园就是我们的健身大本营！”
练太极拳、跳交谊舞、打乒乓球、踢毽子……各大公园成为市民们健身的“顶流”场地，花式健身、分享乐趣、收获健康，勾勒着一幅幅全民健身迎“保马”的活力图景。
“‘后花园’里‘刮’起运动风”
傍晚，华灯初上，茗畅园广场一派热闹景象：塑胶跑道上人流如织，健步走的市民挥洒着汗水；圆形下沉广场里，男女老少轮番上阵，体验健身操带来的轻松快乐；篮球、乒乓球等运动场地上，年轻小伙子们释放运动激情……这里，成了附近小区居民的健身场。
“我今天又走了两万多步，微信运动排行榜第一！”家住田野小区的海洋向记者晒出自己的跑步轨迹，他表示，前脚才出家门，后脚就进公园，每天在“后花园”锻炼打卡，足以让他在快节奏的城市生活中释放身心。
在位于朝阳大街与七一路交叉口西北角的街角公园里，彩色慢步道上人来人往，居民们在健身器材上拉伸锻炼，十分惬意。家住附近的陈然也被身边这些热爱运动的人所感染：“早晚都能看到大街小巷跑步的市民，全民‘刮’起运动风，我也经常在家门口的健身房跑跑步、做做操，每天感觉能量满满、幸福满满，虽然没报名，但我也期待“保马”鸣枪开跑的那天，期待着城市被热烈的运动赛事氛围感染。”
“祝福‘保马’，祝福保定”
灵活地运球，有力地防守，精准地投篮，随着球员们的激烈比拼，观众的喝彩声、掌声此起彼伏，万博广场篮球场上，一场热血沸腾的篮球赛正在街头上演。
“好球！”“加油！”围观比赛的李贺带着孩子激动地鼓掌。“我和孩子都特别喜欢篮球，经常过来看。特别令人高兴的是，现在咱们保定街边的篮球场越来越多了，街头篮球让更多人感受到保定充满活力与朝气。去年全国男子三人篮球超级联赛就在保定举办，月底保定将迎来马拉松赛，希望保定这座奥运冠军之城赛事越来越多，将来能成为赛事之城。”
10月10日上午7时，来自美帅跑团的李女士向记者介绍，去年她参加了“杭马”，今年，她和跑友们报名了“保马”。“每天早上我们六点就到北堤路跑步，期待今年能跑出好成绩。”她激动地说，“祝福‘保马’，祝福保定，加油，我们来了！”
当下的古城保定，全民健身氛围正浓，市民们以丰富多彩的形式投身运动、热爱生活、热爱自己的城市，翘首以盼“保马”到来。#河北名牌#
“公园是我们的健身大本营”
10月9日上午9时，在东风公园一处空地上，许多身穿统一服装的“健身达人”随着欢乐的音乐翩翩起舞，身姿灵动，活力满满，成为公园里最亮眼的画面之一。“每天早上8点15分集合，节假日、甚至大年初一我们都来。”说起晨练，保定阳光健身队领舞珍珍打开了话匣子：“健身队有100多人，最大的队员83岁，最小的52岁，许多来公园锻炼的市民也都参与进来，感受到这种‘快乐健身’的积极生活态度。”
一转、一抖、一抛、一接，小巧的空竹在空中飞舞，引得围观的人们连连称赞。“每天清晨，我们几个‘抖’友就聚在这儿，呼吸清新的空气，强身健体，陶冶情操。”竞秀公园里，一位年近八十的空竹爱好者感慨，“虽然我们年纪大了，跑不了马拉松了，但是我们一直关注着保定各大赛事，这也激励着我们坚持锻炼，保持乐观心态！看，公园就是我们的健身大本营！”
练太极拳、跳交谊舞、打乒乓球、踢毽子……各大公园成为市民们健身的“顶流”场地，花式健身、分享乐趣、收获健康，勾勒着一幅幅全民健身迎“保马”的活力图景。
“‘后花园’里‘刮’起运动风”
傍晚，华灯初上，茗畅园广场一派热闹景象：塑胶跑道上人流如织，健步走的市民挥洒着汗水；圆形下沉广场里，男女老少轮番上阵，体验健身操带来的轻松快乐；篮球、乒乓球等运动场地上，年轻小伙子们释放运动激情……这里，成了附近小区居民的健身场。
“我今天又走了两万多步，微信运动排行榜第一！”家住田野小区的海洋向记者晒出自己的跑步轨迹，他表示，前脚才出家门，后脚就进公园，每天在“后花园”锻炼打卡，足以让他在快节奏的城市生活中释放身心。
在位于朝阳大街与七一路交叉口西北角的街角公园里，彩色慢步道上人来人往，居民们在健身器材上拉伸锻炼，十分惬意。家住附近的陈然也被身边这些热爱运动的人所感染：“早晚都能看到大街小巷跑步的市民，全民‘刮’起运动风，我也经常在家门口的健身房跑跑步、做做操，每天感觉能量满满、幸福满满，虽然没报名，但我也期待“保马”鸣枪开跑的那天，期待着城市被热烈的运动赛事氛围感染。”
“祝福‘保马’，祝福保定”
灵活地运球，有力地防守，精准地投篮，随着球员们的激烈比拼，观众的喝彩声、掌声此起彼伏，万博广场篮球场上，一场热血沸腾的篮球赛正在街头上演。
“好球！”“加油！”围观比赛的李贺带着孩子激动地鼓掌。“我和孩子都特别喜欢篮球，经常过来看。特别令人高兴的是，现在咱们保定街边的篮球场越来越多了，街头篮球让更多人感受到保定充满活力与朝气。去年全国男子三人篮球超级联赛就在保定举办，月底保定将迎来马拉松赛，希望保定这座奥运冠军之城赛事越来越多，将来能成为赛事之城。”
10月10日上午7时，来自美帅跑团的李女士向记者介绍，去年她参加了“杭马”，今年，她和跑友们报名了“保马”。“每天早上我们六点就到北堤路跑步，期待今年能跑出好成绩。”她激动地说，“祝福‘保马’，祝福保定，加油，我们来了！”
当下的古城保定，全民健身氛围正浓，市民们以丰富多彩的形式投身运动、热爱生活、热爱自己的城市，翘首以盼“保马”到来。#河北名牌#
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