一个认真生活、认真护肤、认真管理身材的女生，肯定不会找一个邋遢、油腻、满脸是油，并且只会用嘴巴说爱情的男生。一个努力健身、时刻提升自身形象和价值的男生，肯定不想找一个既胖又丑还懒的女生来共度余生。
自律是自己对自己提要求，但自律的结果是：它会让你有底气跟生活提要求。
你拥有的清醒和克制会化作眼神中的那一抹坚毅，你付出的努力和汗水会变成脸上的那一道精气神。
没有足够的精力做保障，你还奢谈什么独当一面？不能耐住性子、不能克制欲望、不能拥有点儿真本事，你凭什么在生活面前软硬不吃？

早上好哇

#成年人的世界没有容易二字##假装在三省吾身#

在恋爱中如何引导男生为感情正确付出

1. 学会表达
有什么需求和想法就说出来，不要
沉默和说反话~很容易消耗感情！！
公式：昵称十帮(你的宝贝)好不好/可以吗下班给你家猪猪买个雪糕回家，可以吗？可以给你家仙女买新的护肤品吗？

2.非暴力沟通法
表达情绪/感受+需求十具体请求
不要用指责抱怨的语气，要学会非暴力沟通法！回公式：(因为)xx事(所以)情绪不好，感到很(感受)希望.....(他做什么/改变什么)
宝宝你刚刚态度有点强硬(原因)，所以我不太想说话！和女朋友说话要温柔嘛(改变)被老板麻辣本来就不开心了，宝宝还说我丑(原因)我更难受啦，开玩笑也不行，我要夸你的宝贝漂亮！

3. 及时夸奖反馈
收到礼物要夸奖，体会到他的好在言语上要表扬/反馈偶尔回馈一些小礼物～也能增加幸福感
公式：反馈礼物+表扬送礼人十受益人转换
“哇果然宝贝带了蛋糕回家~”(反馈)
“是我喜欢的口味，好爱老公贴贴！” (表扬)“快来和宝贝一起吃，喂你吃第一口” (转化)
“开心老公买的新护肤品已经到啦！” (反馈)“今天晚上就用~老公真好y” (表扬)
“今天我来给老公护肤，一起用新的！” (转化)

4.正向强化，减弱负面情绪
两个人相处中很重要的一点强化正面影响，减弱负面情绪，多去回想你们幸福的时候，表扬他的好，然后从他做的好的地方再去引导完善他。不要翻旧账，扯过去的情感史，拿他和别人对比
公式：过去十现在十未来
刚在一起的时候连水乳都分不清哈哈，现在会主动给我挑护肤品啦！宝有进步！以后成为小仙女的专属护肤顾问

#爱情##恋爱##失恋分手复合##挽回##前任[超话]#

如果你问我、觉得谁是世界上最懂爱情的人、
那我一定大声的说：王小波！
不信你读读他写给李银河的情话、
我可是读了好多遍：

你好哇、李银河。你要是愿意、我就永远爱你。
你要是不愿意、我就永远相思。

我把我整个灵魂都给你、连同它的怪癖、
耍小脾气、忽明忽暗、一千八百种坏毛病。
它真讨厌、只有一点好、爱你。

不管我本人多么平庸、我总觉得对你的爱很美。

告诉你、一想到你、我这张丑脸上就泛起微笑。

还有在我安静的时候、你就从我内心深处浮现、
就好像阿芙罗蒂从浪花里浮现一样。

我和你就像两个小孩子、围着一个神秘的果酱罐、
一点一点地尝它、看看里面有多少甜。

要无忧无虑地去抒情、去歌舞狂欢、
去向世界发出我们的声音。
我一个人是不敢的、我怕人家说我疯。
有了你我就敢。
只要有你一个、就不孤独！

我的勇气和你的勇气加起来、
对付这个世界足够了吧！

你是非常可爱的人、
真应该遇到最好的人、我也真希望我就是。
当我跨过沉沦的一切、向着永恒开战的时候、
你是我的旗。

你想知道我对你的爱情是什么吗？
就是从心底里喜欢你、
觉得你的一举一动都很亲切、
不高兴你比喜欢我更喜欢别人。

你要是喜欢了别人我会哭、但是还是喜欢你。

你肯用这样的爱情回报我吗？
就是你高兴我也高兴、
你难过时我来安慰你、
还有别爱别人！
咱们应当在一起、否则就太伤天害理啦。
我现在不坏了、我有了良心。我的良心就是你。

祝你今天愉快、你明天的愉快留着我明天再祝。

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