#投诉达人# 我真是闲的[doge]每天不投个诉，这一天就等于没过一样[裂开]《沉香如屑》大结局了。一部很虐的剧。如果没有番外花絮，如何消解那些为剧情流下的泪水。活到这个岁数，还能看仙侠剧哭鼻子，这颗少女心，一直未灭。单位发通知，中秋假期禁止出京去有病例的风险区。非必要不离京又升级了[衰]都麻木了……自己在家吃月饼吧！和童鞋再约个会。[微风]
自9月2日以来，连续4天，叫醒我的不是闹钟，而是小区提醒做核酸的喇叭声。
记得2020年初，武汉疫情刚开始，我们人人都没有想到，疫情竟然持续了近三年，断断续续，此起彼伏，这里按下葫芦那里浮起瓢。
说实在的，在这三年里，除了2020年2月任城监狱出现260例感染事件，我居住的城市济宁，在抗疫方面还算是个优等生。真是防不胜防，万万没想到，因为一次婚宴，就这几天，济宁暴发了疫情，来势汹汹。
9月3日一大早，听到小区的大喇叭喊，让各位居民去做核酸，12点之前必须做完。
“以前采样做一天，今天怎么半天做完呢？”带着这个疑问，我吃完早饭下楼，到了小区广场核酸检测点。往日采样窗口前没有几：人，那天两个窗口前排了长长的队伍。我又一次产生疑问：“今天咋这么多人呢？”
在排队的过程中，竖起耳朵，听人议论，原来：8月30日，鱼台县发现了一例感染者，在医院工作。听一位阿姨说，她家在鱼台，明天外甥要结婚，婚宴都不让办了。据说，这次核酸很重要，有单位的通勤车走到半路又掉头返回来，让一车人做完核酸再去上班。
疫情三年，见多了大风大浪，人也麻木了。对于出现的这一例，我心里没有当回事。
没想到8月31日这一天，济宁就出现了3例确诊病例和14例无症状感染者。
听说，鱼台的这个感染者在任城区居住，在鱼台上班。8月28日在唐口一家饭店参加婚宴，那天，那个酒店有三家喜宴。17名感染者均为婚宴同桌或同房间就餐人员。
我隐隐感觉这个数据，非常不容乐观。
9月1日，济宁增加了47例无症状感染者，还涉及到其他县市区。短短三天，呈爆发式增长。更糟糕的是，这些感染者不全是在集中隔离点检出，还有个别系重点人员筛查检出，这就意味着疫情仍处于上升期。
一时间，小区气氛一下子紧张起来。济宁进入高度警戒状态。
9月1日晚上七点多，我到公园里散步，一路上听人聊天的话题，都是和疫情有关。回来时，听后面一位阿姨说：“赶紧到超市买些东西吧，别封了小区。”
9月2日下午五点半多，下了班我和同事赶紧去了小区菜市场。菜市场里人满为患，几个装菜的货架上空空如也。人人手里都提着一大包东西，前面的大叔竟然买了一大袋有十多斤面条。
有人说，比过年买的东西都多；还有一个中年人说：“请大家相信政府，相信党，就是封控了，也不会断了我们的生活物资的。”
走进小区里，一个女孩手机里传来一个男生惊慌的声音：“听说，明天就封城。”
我心里一阵紧张，有一种山雨欲来风满楼的感觉。
9月3日，被喇叭声叫醒后，打开手机。9月2日一天就新增了79例，包括7例确诊病例和72例无症状感染者。6个高风险区，23个中风险区。我们北边的邻居小区有一个是高风险区，我第一次觉得，病毒离我如此近。
小区防疫群里发了紧急通知：广大居民朋友，本周六、周日、下周一静默三天，小区南大门、南车库出入口、北大门全部封闭。非必要不出户、不出小区，不扎堆、不聚集。请自觉配合防疫措施，每天中午12点前完成核酸检测。戴好口罩、保持距离，防止交叉感染。
这三年，听惯了居家隔离，封城，第一次听到静默。
原来，静默管控是指封控区人员禁止出户，管控区人员禁止出单元，参加核酸采样即出即回。全体市民非必要一律不出门、不上街、不到公共场所。为有效阻断疫情蔓延，迅速切断传播链，广大市民停止非必要流动，让城市慢下来、静下来。
看来，济宁面对的，是一场硬仗。这座城市的人，正铆足了劲，咬紧牙关，应对挑战。
静默三天！是什么概念？
居家是常态，但每天下午出门散步是少不了的，现在，小区大门是出不去了，去小区溜达溜达吧。
晚上十一点，睡了一觉的我，接到老公发来的微信，他说在孩子奶奶居住小区附近下午五点多还好好地，六七点钟拉走一个密接者，小区被封控了，有单位证明也出不了门了，所以没法上班了。
从没想过疫情离自己如此之近，心一下子缩紧了。说一点不害怕是不可能的。
总想躲进美梦里，过着梦中的生活，或者一觉醒来，一切回到从前，可早上被喇叭惊醒，又被拉进了现实。
打开手机，想看疫情发展动态，又害怕看到坏的消息。9月4日，新增1+74个阳性感染者，高风险区9个，中风险24个，我们小区安然无恙。
下楼看到大家的防护意识更强了，大人孩子都戴着口罩，垃圾站消毒等等各项措施物业一如既往。
做核酸的人依然排了两条长队，有好几个志愿者维持秩序，大白老师们忙碌工作着。
谁都知道，大白、志愿者他们的工作，意味着辛苦、风险，意味着和家人聚少离多。他们的家人当然会担心，他们也自然会紧张。可他们仍义无反顾地为自己的城市出一份力。每一份力量，都是为了城市更快恢复正常。
想到这些，心底对他们升腾起一股敬意。
一次次灾难，总有无数人挺身而出，充当这座城市的脊梁。
山东是孔孟之乡，每次发生疫情，16座城市默契如一，招呼都不用打，主动前往疫区支援。
由于济宁这次社会面疫情传播较快，其他城市义无反顾，抽调骨干力量，火速前来伸出援手。
目前，淄博、潍坊、日照、临沂、菏泽、泰安、滨州等市共6万管移动核酸检测力量，114名检验人员，150名流调骨干，全力支援济宁战疫。
就如同兄弟姐妹一般，到了需要的时候，他们会拉起你的手，把你拖出泥潭。这是山东人民，刻在骨子里的信仰，这是山东人的义气。
一场善良与善良的双向奔赴，让人看到城市的希望。
一场婚宴，这么多人感染，有人就开始抱怨参加婚宴的感染者，抱怨组织婚宴的人。但也有人很大度，他说：“请注意，本来济宁也没什么疫情，人家办婚礼属于正常行为，参加婚宴也是人之常情，谁也不想发生这种事情。济宁的损失是疫情带来的，不是人家结婚带来的，奉劝我们普通人不要互相埋怨攻击，大家都是受害者，都不容易。”
是啊！事情已经发生了，抱怨是没有用的，唯有积极去面对。
我们普通人要做好自己的本分，自觉遵守和积极配合，好好配合防疫人员工作，绝不给社会添麻烦。
在无法避免的灾难前，我们要吞下苦难，义无反顾地往前走。这苦难，也就化成了前行的动力。
想起罗曼•罗兰说过的一句话：“世界上只有一种真正的英雄主义，就是看清生活的真相之后，依然热爱着生活。”
我们确信，响应号召，定能克服艰难。
我们相信，自己热爱的城市，会重新焕发生机。终将迎来自己独有的烟火气，迎来自由的号角。
济宁，加油！
记得2020年初，武汉疫情刚开始，我们人人都没有想到，疫情竟然持续了近三年，断断续续，此起彼伏，这里按下葫芦那里浮起瓢。
说实在的，在这三年里，除了2020年2月任城监狱出现260例感染事件，我居住的城市济宁，在抗疫方面还算是个优等生。真是防不胜防，万万没想到，因为一次婚宴，就这几天，济宁暴发了疫情，来势汹汹。
9月3日一大早，听到小区的大喇叭喊，让各位居民去做核酸，12点之前必须做完。
“以前采样做一天，今天怎么半天做完呢？”带着这个疑问，我吃完早饭下楼，到了小区广场核酸检测点。往日采样窗口前没有几：人，那天两个窗口前排了长长的队伍。我又一次产生疑问：“今天咋这么多人呢？”
在排队的过程中，竖起耳朵，听人议论，原来：8月30日，鱼台县发现了一例感染者，在医院工作。听一位阿姨说，她家在鱼台，明天外甥要结婚，婚宴都不让办了。据说，这次核酸很重要，有单位的通勤车走到半路又掉头返回来，让一车人做完核酸再去上班。
疫情三年，见多了大风大浪，人也麻木了。对于出现的这一例，我心里没有当回事。
没想到8月31日这一天，济宁就出现了3例确诊病例和14例无症状感染者。
听说，鱼台的这个感染者在任城区居住，在鱼台上班。8月28日在唐口一家饭店参加婚宴，那天，那个酒店有三家喜宴。17名感染者均为婚宴同桌或同房间就餐人员。
我隐隐感觉这个数据，非常不容乐观。
9月1日，济宁增加了47例无症状感染者，还涉及到其他县市区。短短三天，呈爆发式增长。更糟糕的是，这些感染者不全是在集中隔离点检出，还有个别系重点人员筛查检出，这就意味着疫情仍处于上升期。
一时间，小区气氛一下子紧张起来。济宁进入高度警戒状态。
9月1日晚上七点多，我到公园里散步，一路上听人聊天的话题，都是和疫情有关。回来时，听后面一位阿姨说：“赶紧到超市买些东西吧，别封了小区。”
9月2日下午五点半多，下了班我和同事赶紧去了小区菜市场。菜市场里人满为患，几个装菜的货架上空空如也。人人手里都提着一大包东西，前面的大叔竟然买了一大袋有十多斤面条。
有人说，比过年买的东西都多；还有一个中年人说：“请大家相信政府，相信党，就是封控了，也不会断了我们的生活物资的。”
走进小区里，一个女孩手机里传来一个男生惊慌的声音：“听说，明天就封城。”
我心里一阵紧张，有一种山雨欲来风满楼的感觉。
9月3日，被喇叭声叫醒后，打开手机。9月2日一天就新增了79例，包括7例确诊病例和72例无症状感染者。6个高风险区，23个中风险区。我们北边的邻居小区有一个是高风险区，我第一次觉得，病毒离我如此近。
小区防疫群里发了紧急通知：广大居民朋友，本周六、周日、下周一静默三天，小区南大门、南车库出入口、北大门全部封闭。非必要不出户、不出小区，不扎堆、不聚集。请自觉配合防疫措施，每天中午12点前完成核酸检测。戴好口罩、保持距离，防止交叉感染。
这三年，听惯了居家隔离，封城，第一次听到静默。
原来，静默管控是指封控区人员禁止出户，管控区人员禁止出单元，参加核酸采样即出即回。全体市民非必要一律不出门、不上街、不到公共场所。为有效阻断疫情蔓延，迅速切断传播链，广大市民停止非必要流动，让城市慢下来、静下来。
看来，济宁面对的，是一场硬仗。这座城市的人，正铆足了劲，咬紧牙关，应对挑战。
静默三天！是什么概念？
居家是常态，但每天下午出门散步是少不了的，现在，小区大门是出不去了，去小区溜达溜达吧。
晚上十一点，睡了一觉的我，接到老公发来的微信，他说在孩子奶奶居住小区附近下午五点多还好好地，六七点钟拉走一个密接者，小区被封控了，有单位证明也出不了门了，所以没法上班了。
从没想过疫情离自己如此之近，心一下子缩紧了。说一点不害怕是不可能的。
总想躲进美梦里，过着梦中的生活，或者一觉醒来，一切回到从前，可早上被喇叭惊醒，又被拉进了现实。
打开手机，想看疫情发展动态，又害怕看到坏的消息。9月4日，新增1+74个阳性感染者，高风险区9个，中风险24个，我们小区安然无恙。
下楼看到大家的防护意识更强了，大人孩子都戴着口罩，垃圾站消毒等等各项措施物业一如既往。
做核酸的人依然排了两条长队，有好几个志愿者维持秩序，大白老师们忙碌工作着。
谁都知道，大白、志愿者他们的工作，意味着辛苦、风险，意味着和家人聚少离多。他们的家人当然会担心，他们也自然会紧张。可他们仍义无反顾地为自己的城市出一份力。每一份力量，都是为了城市更快恢复正常。
想到这些，心底对他们升腾起一股敬意。
一次次灾难，总有无数人挺身而出，充当这座城市的脊梁。
山东是孔孟之乡，每次发生疫情，16座城市默契如一，招呼都不用打，主动前往疫区支援。
由于济宁这次社会面疫情传播较快，其他城市义无反顾，抽调骨干力量，火速前来伸出援手。
目前，淄博、潍坊、日照、临沂、菏泽、泰安、滨州等市共6万管移动核酸检测力量，114名检验人员，150名流调骨干，全力支援济宁战疫。
就如同兄弟姐妹一般，到了需要的时候，他们会拉起你的手，把你拖出泥潭。这是山东人民，刻在骨子里的信仰，这是山东人的义气。
一场善良与善良的双向奔赴，让人看到城市的希望。
一场婚宴，这么多人感染，有人就开始抱怨参加婚宴的感染者，抱怨组织婚宴的人。但也有人很大度，他说：“请注意，本来济宁也没什么疫情，人家办婚礼属于正常行为，参加婚宴也是人之常情，谁也不想发生这种事情。济宁的损失是疫情带来的，不是人家结婚带来的，奉劝我们普通人不要互相埋怨攻击，大家都是受害者，都不容易。”
是啊！事情已经发生了，抱怨是没有用的，唯有积极去面对。
我们普通人要做好自己的本分，自觉遵守和积极配合，好好配合防疫人员工作，绝不给社会添麻烦。
在无法避免的灾难前，我们要吞下苦难，义无反顾地往前走。这苦难，也就化成了前行的动力。
想起罗曼•罗兰说过的一句话：“世界上只有一种真正的英雄主义，就是看清生活的真相之后，依然热爱着生活。”
我们确信，响应号召，定能克服艰难。
我们相信，自己热爱的城市，会重新焕发生机。终将迎来自己独有的烟火气，迎来自由的号角。
济宁，加油！
如何护理？需要注意什么？
大腿环吸腰腹环吸手臂
不要自行打开敷料，避免污染伤口。
穿上塑身衣，能够帮你塑形，恢复的也能更快。
不要马上吃止疼药，不要吸烟、喝酒，注意饮食。
恢复初期可以进行一些轻度的活动，帮助加快恢复。
之后会肿，但是慢慢就会消退。
一、开车：手素后必须有人送你回家，并陪同1-2天。
二、塑身衣：的塑身衣可以促进皮肤回缩以及塑型。需要穿3个月以上的塑身衣，前一个月每天穿戴塑身衣24小时，之后的2个月可每天穿戴塑身衣12小时以上。
三、洗浴：大概一周左右，而且以淋浴为主。
四、手素区域：
① 手素后老师给你加压包扎的外固定不要拿掉，加压产生不适需要询问老师再调整，尽量避免自行松动加压绷带。
② 不要冰敷或者热敷手素区域。
③ 手素后1-2日内，创口会有较多的血性液体渗出，甚至染红加压棉垫或塑身衣。这是注入体内的肿胀液，不必紧张，自然排净即可。
④ 手素后早期出现术区肿胀、发热、疼痛、麻木、淤血、青紫，这都属于的正常反应。
⑤ 恢复过程中，术区会有局部瘙痒、发紧、硬块，这是皮下修复过程中形成的瘢痕，以后都会慢慢软化恢复正常，一个月后可适当活动抻拉、按揉。
五、活动：局麻可稍作行走活动，促进肿胀液渗出。站立或者坐起，或者塑身衣松动后，会有轻微的眩晕，这是正常现象。1个月之内不做有氧运动，剧烈运动。
六、：进食清淡饭食，多喝水，可以喝果汁。忌辛辣刺激食物。禁酒1周，禁烟2周。
七、效果：
① 手素不是，而是体形雕塑手素，体重不会明显变化，一周内体重甚至可能稍微增加，为正常现象。
② 手素区域如果在下腹部，可能会出现明显的肿胀。
③ 48小时内，可能出现低热的表现。
④ 月经期提前或推迟是外科手素常见的副作用。
⑤ 大腿术区可能出现小腿和脚踝的肿胀。
八、谨遵医嘱可选择输液或口服5-7天以及止痛药。禁止口服阿司匹林，萘普生钠，维生素E，布洛芬，美林等。
九、换药：24小时回院换药，根据小伙伴情况确认下次换药时间，伤口七天拆线。
如果出现以下情况，及时联系主治老师:
① 手素三天以后发烧，尤其是发生39度高烧。
② 术区针眼持久不愈合、有脓性渗出或引流物浓稠、暗红。
③ 术区严重的持续的疼痛。
##夕夕的变美课堂#
大腿环吸腰腹环吸手臂
不要自行打开敷料，避免污染伤口。
穿上塑身衣，能够帮你塑形，恢复的也能更快。
不要马上吃止疼药，不要吸烟、喝酒，注意饮食。
恢复初期可以进行一些轻度的活动，帮助加快恢复。
之后会肿，但是慢慢就会消退。
一、开车：手素后必须有人送你回家，并陪同1-2天。
二、塑身衣：的塑身衣可以促进皮肤回缩以及塑型。需要穿3个月以上的塑身衣，前一个月每天穿戴塑身衣24小时，之后的2个月可每天穿戴塑身衣12小时以上。
三、洗浴：大概一周左右，而且以淋浴为主。
四、手素区域：
① 手素后老师给你加压包扎的外固定不要拿掉，加压产生不适需要询问老师再调整，尽量避免自行松动加压绷带。
② 不要冰敷或者热敷手素区域。
③ 手素后1-2日内，创口会有较多的血性液体渗出，甚至染红加压棉垫或塑身衣。这是注入体内的肿胀液，不必紧张，自然排净即可。
④ 手素后早期出现术区肿胀、发热、疼痛、麻木、淤血、青紫，这都属于的正常反应。
⑤ 恢复过程中，术区会有局部瘙痒、发紧、硬块，这是皮下修复过程中形成的瘢痕，以后都会慢慢软化恢复正常，一个月后可适当活动抻拉、按揉。
五、活动：局麻可稍作行走活动，促进肿胀液渗出。站立或者坐起，或者塑身衣松动后，会有轻微的眩晕，这是正常现象。1个月之内不做有氧运动，剧烈运动。
六、：进食清淡饭食，多喝水，可以喝果汁。忌辛辣刺激食物。禁酒1周，禁烟2周。
七、效果：
① 手素不是，而是体形雕塑手素，体重不会明显变化，一周内体重甚至可能稍微增加，为正常现象。
② 手素区域如果在下腹部，可能会出现明显的肿胀。
③ 48小时内，可能出现低热的表现。
④ 月经期提前或推迟是外科手素常见的副作用。
⑤ 大腿术区可能出现小腿和脚踝的肿胀。
八、谨遵医嘱可选择输液或口服5-7天以及止痛药。禁止口服阿司匹林，萘普生钠，维生素E，布洛芬，美林等。
九、换药：24小时回院换药，根据小伙伴情况确认下次换药时间，伤口七天拆线。
如果出现以下情况，及时联系主治老师:
① 手素三天以后发烧，尤其是发生39度高烧。
② 术区针眼持久不愈合、有脓性渗出或引流物浓稠、暗红。
③ 术区严重的持续的疼痛。
##夕夕的变美课堂#
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