护肤不是一件很容易的事，要注意的方面很多，宝宝快看看，这些“坑”你有没有踩过？ [思考]
紫外线是皮肤变差最主要的元凶，平时不注意防晒，不仅会变黑很多，还会加速变老。所以平时出门，除了阴雨天，一定要注意防晒❗坚持防晒，皮肤肯定会变好很多。 [哇]
有时候为了省点护肤品的钱，用起来“扣扣搜搜” 的，一瓶能用大半年，还要觉得没效果。护肤也要讲究足量的，使用量不够，那护肤品真的就“白费了”。
⛔补水不做保湿，那补的水都白补了❗一定要使用油类、脂类封闭性好的产品类别锁住水分，所以面霜、乳液这一步是不可或缺的哦 [爱你]
✨精华，这个类别一般都是功效型产品，有一些肌肤问题或者美白、抗老这些护肤诉求的宝宝，一定不要忽略精华，没有精华的辅助，可能要达到的效果都很难达到了。
❗❗❗还有一些宝贝从来不护肤，这是万万不可以的啊！护肤不是要等皮肤出现问题才去维护，是要在健康的时候就做好预防工作，避免年龄增长后皮肤各项能力都下降后产生的问题，所以不管什么年纪， 都要坚持护肤[太开心]
这些问题大家一定要自查一下，避免踩了这些护肤的 “坑”，希望大家都能保持健康的肌肤状态哦[抱一抱]
#美容##移动美容##护肤分享##护肤##未来三天陕西雨雪频繁##陕西将迎来今冬初雪##西安# https://t.cn/R2WxdDX

#四川阿姨挖出30斤巨无霸红薯# 红薯的营养价值有哪些？

1、红薯中含有一种类似雌性激素的物质，对保护人体皮肤，延缓衰老有一定的作用，不少人将其当作美容养颜的食品。

2、饮食中最具有抗癌作用的营养物质是β－胡萝卜素、维生素C和叶酸，而在红薯中三者含量都比较丰富。

3、红薯富含钾、β－胡萝卜素、叶酸、维生素C和维生素B6，这5种成分均有助于预防心血管疾病。钾有助于人体细胞液体和电解质平衡，维持正常血压和心脏功能；β－胡萝卜素和维生素C有抗脂质氧化、预防动脉粥样硬化的作用；叶酸和维生素B6有助于降低血液中高半胱氨酸水平，它是心血管疾病的独立危险因素。

4、红薯含有大量不易被消化酵素破坏的纤维素和果胶，能刺激消化液分泌及肠胃蠕动，从而起到通便和预防结直肠癌的作用。

5、作为β胡萝卜素的最佳食物来源，红薯有助于人体制造足够的白血球来抗击感冒病毒侵入导致的感染。

今天给大家纠个错:动能素≠水光针！

因为动能素和水光针都是医美类的中胚层美容疗法，而且注射方式一样。不少人都觉得“动能素=水光针”，其实这根本就是两个东西。

水光针主打补水，动能素能够补水抗衰、细化毛孔、提亮皮肤。

皮肤情况还不错的妹子只打水光针就可以，25岁以上需要初抗老的话可以动能素+水光针，双管齐下。

打完动能素后皮肤细致度升级，毛孔有缩小、肤色有一定程度的提亮，眼下的白颗粒（微粉刺）也有变少。补水水光针