#双11来了#双十一红包来了，支付宝，支付宝扫一扫，[酷][酷] 预售 有什么信念，就选择什么态度；有什么态度，就会有什么行为；有什么行为，就产生什么结果。要想结果变得好，必须选择好的信念。这是深秋的夜，特别的凉，那种凉不同于夏天，比不上春天，输与冬天，但就是因为它的这种，让秋很是不寻常，很是捉摸不定的。[心][色][坏笑]

今天有太多喜悦和幸福，开心的直流泪[悲伤][悲伤][悲伤]

我周围有好多好多坚定又勇敢的女性，她们身上温润细腻的包容和不曾轻易动摇的信念会在相处的时候流淌到我心里变成力量。好美好。

我很感谢我的敏感，让我能更好的体验不同的感觉。最近在努力向外向内探索，每天都有新鲜的东西出现在生活里，真的好好！

希望可以变的更平静温和！

人生三件事：自己的事、别人的事和老天的事。

对于自己的事，我们只能自己全力以赴去做，别人做不了，也不应该替我们做。可是，我们往往把自己应该负责的事交给了别人，比如要求伴侣对自己的人生负责。当然，别人可能也会要求我们对他的人生负责，这也是他的事，至于我们要不要对他的人生负责，就是我们自已的事。

我们的心灵系统中有一个原则：一个人永远不能控制另外一个人。
如果我们想去控制别人的话，哪怕是以爱的名义，以对别人好的名义，最终换来的也会是失落。即使在亲子关系中，对于父母来说，孩子的事情也是别人的事，无论父母有多么爱孩子，他们都不能够代替孩子做决定，也不能替孩子活一生。
我们的心灵系统中有一个原则：“一个人永远不能控制另外个人。如果我们想去控制别人的话，哪怕是以爱的名义，以对别人好的名义，最终换来的也会是失落。”
即使在亲子关系中，对于父母来说，孩子的事情也是别人的事，无论父母有多么爱孩子，他们都不能够代替孩子做决定，也不能替孩子活一生。

对于别人的事，我们要尽可能地把对别人的期待值降为零，因为对别人有期待也就等于把自己人生的钥匙交给了别人。当然，这并不代表我们对别人没有期待。如果我们不再对外界有期待，就开始变得对自己有期待。对自已的期待和对别人的期待是不同的，对自己的事，我们需要尽力而为，全力以赴；对别人的事，我们能做的只能是尊重，这就是界限。就像在进入别人的房间之前要先敲门，我们哪怕是在助人，也要敲一下门问对方是否愿意接受。
生活中中，我们很多人往往在没有征得对打同意的情况下就做出拉手
的动作。咨询师在应对重大的社会创伤事件，比如说汶川地震、天津港爆炸事件时，就往往因为过于用力“拉手”面将事情演变成大家都不想看到的结果。这不是我们希望看到的现象，其背后的原因其实就是我们没有意识列界限的重要性，没有尊重别人当下的状态。我们不得不承认这一点一很多时候，我们太想用自己的爱来控制另外一个人了。

对于老天的事，我们能够怎样做呢？我们要学会臣服和接受。很多人拿着自己所有的生命力量去对抗命运安排的事情，那么只会感受到更多的痛苦。比如很多人会问：“为什么老天对我这么不公平？为什么出车祸的偏偏是我？”关于臣服，很多人都有误解，认为是随波逐流，其实臣服是顺势而为。一个成熟的人是懂得顺势而为的。也就是说，我们所有的信念其实都是为了让自己能够自由地与环境相处，能够融入环境这条河流。只有当我们顺势而为的时候，才能够从周围的环境中抓到我们可以用的资源，创造出来所有想要的东西。如果说生命是一条河流的话
很多人用逆流而上的方式来感受自己的力量，寻找存在感，这更像是种青春期的叛逆状态。成熟的人是可以顺势而为、顺流而下的。#治愈系##情感[超话]##亲子教育#