昨晚临睡前突发奇想要去爬山，要看日出。出不了市，泰山还要放一放，那就千佛山吧。遂定了五点半的闹钟。
心里想着早起，夜里一直会醒，早上终于还是轻手轻脚出了宿舍。清冷的早上，过马路不需要看车，买早点的小车已经在营业，还路过一个小小集市，竟有点热闹。这个城市在未醒朦胧之际可爱至极。
我上山的路略偏，天还未亮，没有同行的伙伴，一直向上，只一心想着在日出前登顶，心心念念。
站在山顶等太阳的时间，跟我从山脚到山顶的时间一样长。在我以为他不会来时，我看到了一点点红，夺目，逼人。我想，他终于收拾妥当，前来赴我的约。
我一直认为日出，是在一个瞬间，他就会完完整整跳进视野。其实是慢的，每一秒，都生长。
太阳出来了，我也展开了。
下山时走错了路，从林间钻出，就站在了弥勒脚下。虔诚膜拜的人端庄的站着、拜着、跪着。我只是路过，看一眼，再看一眼，心想着如果佛光普照，也会像太阳，仁慈的拂过我。
太久不锻炼，腿软，只想吃煎饼果子喝豆腐脑。如愿。
今日适合买花，适合写诗，适合开一罐酒，与自己碰满怀。 https://t.cn/AiQrKeml

这两天：体测＋date×2
因为体测 肌肉拉伤了 已经三天没运动了[苦涩] 这几天还吃香喝辣的 明显感觉到自己胖了 可能还得修养几天才能开始锻炼 但是体测成绩还不错 这次八百米居然只跑了3.49诶 感觉还能更快的 大早上的腿水肿 迈不开步子 不过已经满意了
男嘉宾一号见面后扣分了 唉 身高真的硬伤 当朋友处吧 男嘉宾二号见面后稍稍加一点点分吧 本人比照片好看 但是根本聊不到一块去 兴趣爱好没有交集 聊天好累 最近生活状态有点摆烂了 但是允许自己阶段性地疲惫一下 过完双十一 还是要按部就班地慢慢驶入正轨啊

一. 人在脆弱时真的需要很多关心和支持
之前出去玩时加了金老师女儿的微信，时常在朋友圈看到她发的动态，今早7点看到她四小时前发出的动态“突然觉得快乐不能被预支，只能被透支，透支到想起来的时候只够我笑一秒”配着21年妈妈镜头下的自己。想起当时加微信时有跟她说，金老师学生中我最小，而且同是女生，所以讲起话来会容易些，有事尽管说，后来就再没再联系了。真的不知道该用什么方式去安慰，我于她几乎是陌生人，又不在同一座城市，还差了十岁，20岁和30岁的世界差好多，可对于一个20出头的女孩子来讲，失去至亲真的会是天塌下来的打击，真的需要非常多特别大的精神支持才能慢慢走出，我常想以我的角色我该怎么支持呢？怎样支持才不会弄巧成拙呢？今早是时隔好多天后又为金老师流泪的一天。
二. 怎样才能从拖延中进步？哪怕一点点
昨晚又熬夜备课赶工至凌晨近两点，还有近一半的东西没完成，一边赶一边骂自己“每次都这样，每次都是提前几天准备但一个字都没写出，到第二天用了才能在凌晨磨磨叽叽地赶工，完蛋”，些许无奈加无限嘲讽。常常在想，我的拖延只要减轻一点点，就一点点，那我应该会获得很大的进步，真好啊。尝试过自我体验，意识到我做事情前期会设想，设想的很好很全面然后会想要高质量完成，但后面就一拖再拖只能匆匆完成，真是行动的矮子。
三. 30岁的最后两个月要怎样度过呢？
今早早起要搭班车，车子出发前跑回办公室拿东西看到了桌上的体检报告，因为提前看了电子报告，没啥毛病，看着纸质体检报告很亲切没忍住又打开翻阅了一番，感叹健康真好，尤其在遭遇了去年医院打电话说体检出一个指标有问题要复查的“乌龙事件”后更爱自己的身体了。再想想昨晚熬夜到凌晨真是对不起人家，不让好好休息，平时也不怎么锻炼不爱护还要求人家给力，真是过分的很。今早赶班车出门急，下了楼才发现没带秋裤，又没时间返回去拿，预计今晚9点回来路上要被冻死，都是抵抗力弱耐不住冻的缘故，赖自己。30岁的两个月要怎么度过呢？进入11月后工作变得很忙，生活上也有很多事啊但总是把备考放在最后的最后，可这才是No.1的事情，一笑了之。在思维上慢慢挣脱束缚，为自由加码，不自主中冲出小农思维方面表现还不错，继续继续。