手脚冰凉怎么办？
从中医的观点来看，手脚容易冰冷、麻木，多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足。
气血不足的人：
中医认为，血气不足就是血和中气不足，使身体五脏六腑缺少血气的滋养，血液循环不畅，手脚冰冷的状况就容易发生。
女性由于特殊的生理结构，无论是月经、怀孕、分娩等都会造成气血的消耗，因此也更容易出现气血不足的状况，于是，女性更容易出现手脚冰冷的状况也就解释得通了。
针对这种情况的手脚冰凉，最适合采用的是食疗手段。
平时多食用枸杞、桂圆、红枣等温热滋补的食物，可以提高自己的耐寒能力。
气血不畅的人：
阳虚体质的人往往会气血运行不畅，因此想办法促进全身血液循环，手脚冰凉的症状也会有所缓解。
比如勤做运动，热敷刺激身体局部血液循环，饮食上也应该多补充行气、活血的食物，比如山楂、木耳等。
体质差的人：
体质差，特别是长期患有慢性疾病的人群，阳气受损，也容易出现手脚冰冷的症状。
针对这种情况的手脚冰冷，除了日常的调理，更重要的是先提高身体素质，治疗好慢性病，那么手脚冰冷的症状也会改善。
如何解决手脚冰凉？
1.涌泉穴
涌泉穴位于脚心。用手掌快速揉搓它，直到有热感为佳。每天早晚揉搓涌泉穴100下，接着揉搓各脚趾100下。
2.劳宫穴
劳宫穴位于手心部。一手握拳，以掌指关节揉搓另一只手的手心部，直到感到手心微热，再换另一只手，交替进行。
3.肾俞穴
肾俞穴在背部腰眼处，即第二腰椎棘突往上两椎体，旁开1.5寸位置。每天稍用力各拍打100余下。
4.气冲穴
气冲穴位于大腿根里侧，此穴下边有一根跳动的动脉。先按揉气冲穴，后按揉动脉，一松一按，交替进行，一直按揉到腿脚有热气下流的感觉为佳。
5.足三里穴
足三里穴在外膝眼下胫骨边缘处，即用手心放在膝盖上，中指按到胫骨的位置。每日可打或按足三里穴100下，有助于手脚微血管扩张，舒筋活血，改善手脚冰凉症状。
6.勤运动、勤甩手
可以一早起来做做运动，健走是最佳选择哦。用比走路快、比跑步慢的速度，大步往前走，双手顺便甩一甩，走上30分钟，促进气血运行，全身就会暖呼呼。
因为一早就让血液循环和新陈代谢加速，所以整天都会充满活力，不容易发冷，也可以试试简单的爬楼梯、原地跳跃，动个20分钟，达到稍微流汗的程度，都有助于强化体温调节能力。
工作40分钟后，最好站起来走一走、踏踏步，工作中也不时地动动手指、脚趾丫，皆可帮助血液循环。
7.睡前泡脚
睡前用苗凡足浴球泡脚，不但可以促进血管末梢的循环，还有帮助睡眠的作用。
8.膏贴贴敷
在一天中阳气旺盛的时刻用苗凡升阳贴贴敷肚脐，护阳温阳，提升阳气，慢慢全身就会变得暖和。
从中医的观点来看，手脚容易冰冷、麻木，多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足。
气血不足的人：
中医认为，血气不足就是血和中气不足，使身体五脏六腑缺少血气的滋养，血液循环不畅，手脚冰冷的状况就容易发生。
女性由于特殊的生理结构，无论是月经、怀孕、分娩等都会造成气血的消耗，因此也更容易出现气血不足的状况，于是，女性更容易出现手脚冰冷的状况也就解释得通了。
针对这种情况的手脚冰凉，最适合采用的是食疗手段。
平时多食用枸杞、桂圆、红枣等温热滋补的食物，可以提高自己的耐寒能力。
气血不畅的人：
阳虚体质的人往往会气血运行不畅，因此想办法促进全身血液循环，手脚冰凉的症状也会有所缓解。
比如勤做运动，热敷刺激身体局部血液循环，饮食上也应该多补充行气、活血的食物，比如山楂、木耳等。
体质差的人：
体质差，特别是长期患有慢性疾病的人群，阳气受损，也容易出现手脚冰冷的症状。
针对这种情况的手脚冰冷，除了日常的调理，更重要的是先提高身体素质，治疗好慢性病，那么手脚冰冷的症状也会改善。
如何解决手脚冰凉？
1.涌泉穴
涌泉穴位于脚心。用手掌快速揉搓它，直到有热感为佳。每天早晚揉搓涌泉穴100下，接着揉搓各脚趾100下。
2.劳宫穴
劳宫穴位于手心部。一手握拳，以掌指关节揉搓另一只手的手心部，直到感到手心微热，再换另一只手，交替进行。
3.肾俞穴
肾俞穴在背部腰眼处，即第二腰椎棘突往上两椎体，旁开1.5寸位置。每天稍用力各拍打100余下。
4.气冲穴
气冲穴位于大腿根里侧，此穴下边有一根跳动的动脉。先按揉气冲穴，后按揉动脉，一松一按，交替进行，一直按揉到腿脚有热气下流的感觉为佳。
5.足三里穴
足三里穴在外膝眼下胫骨边缘处，即用手心放在膝盖上，中指按到胫骨的位置。每日可打或按足三里穴100下，有助于手脚微血管扩张，舒筋活血，改善手脚冰凉症状。
6.勤运动、勤甩手
可以一早起来做做运动，健走是最佳选择哦。用比走路快、比跑步慢的速度，大步往前走，双手顺便甩一甩，走上30分钟，促进气血运行，全身就会暖呼呼。
因为一早就让血液循环和新陈代谢加速，所以整天都会充满活力，不容易发冷，也可以试试简单的爬楼梯、原地跳跃，动个20分钟，达到稍微流汗的程度，都有助于强化体温调节能力。
工作40分钟后，最好站起来走一走、踏踏步，工作中也不时地动动手指、脚趾丫，皆可帮助血液循环。
7.睡前泡脚
睡前用苗凡足浴球泡脚，不但可以促进血管末梢的循环，还有帮助睡眠的作用。
8.膏贴贴敷
在一天中阳气旺盛的时刻用苗凡升阳贴贴敷肚脐，护阳温阳，提升阳气，慢慢全身就会变得暖和。
#天柱山# 春夏冬，在这三季都游览过天柱山，唯独没能在秋季拜访它，心里多少有点遗憾。
“潜峰竞巉岏，司命最矜绝。遥看芙蓉峰，削立矫秋色。”这些年，吟诵着“宋代四大家”之一黄庭坚先生《题潜山》中的佳句，对天柱山之秋心驰神往久矣。这个金秋时节，机缘巧合，得以身临其境脚踏实地一睹天柱山之秋的绝美风采，算是了却心头夙愿。
天气不错，天蓝得很纯粹，间或淡淡的一抹白云，薄如纱，轻如羽，痕迹轻得如画笔微抹。
我们的汽车顺着山路蜿蜒盘升，一路上，一丛丛，一树树，浓浓的色彩，从眼前掠过。为了能让我们领略山路两旁色彩斑斓的风光，司机特意将车速放慢了一些。不时有几片红叶掠过车窗，翩然如蝶，让人忍不住伸手去抓 。探出车窗，回望弯弯山道，俯瞰山野，那漫山遍野、姹紫嫣红的红叶犹如一幅展开的丹青画卷悬挂于天地之间，真好似一位画坛宗师，随意地将调色板一甩，便成为一幅自然的大美画卷。
进入景区，我们在佛光禅寺稍停留。禅寺的建筑依山势层层叠起，给人以层出不穷之感，庙宇殿堂精雕细琢，瑰丽宏伟，透露着佛家特有的庄严静谧、慈悲深邃。
在佛光禅小憩，我们没有坐索道，开始徒步登山。
在高远的蓝天和飘逸的白云映衬下，天柱山更显得巍峨挺拔，沉着刚毅。在怡人的秋色中，它又了多了一份柔情与曼妙。不是吗？远山近坡，红霞缭绕，仿佛是谁将天上红艳艳的彩霞撕了下来，轻轻地盖在每一个山头，灿若图绣。斯情斯景，不得不让人浮想联翩，心生柔意。
秋风之于人往往是凄落的感觉，而天柱山的秋风却像一支飞来神笔，挥挥洒洒将整个山川装点得五彩斑斓，雅致的粉红、灿烂的金黄、激情的胭脂红、活力四射的橘红……它们汇聚在一起，像条条彩色的瀑布直泻而下，沁人心魄，无不激荡着我们的心弦。这些色彩与形象，如古人云，“实乃天之大成者也”。
沿着弯弯曲曲的山径，穿行在漫山红叶中，如同走进了一幅波澜壮阔的大美画卷。最是那圆圆润润的黄栌叶，或鲜红，或橙红，或脂红，艳而不烈，娇而不媚，在阳光的映照下，愈发鲜亮润泽，如红玉般诱人。偶见一两株柿子树，上面挂满了红灯笼似的果实，惹人馋涎欲滴。还可见一些叫不上名儿的灌木，上面结了不少小红果儿，似珊瑚豆一般倒挂着，玲珑可爱。
行走间，亦不时可以看见苍松虬枝曲展，根系悬崖峭壁，或独据石缝，或几棵簇拥，有紧有疏。它们是天柱山的骄子，阅尽千年岁月，老而弥坚，在秋日的晴空里显得巍然壮观、矍铄健强。它们像一位位充满睿智的老人，在历史的长河中，目送着萧条与繁荣、寂寞与辉煌的世世轮回，而它们却依然故我，独傲苍穹，这，怎能不给人以生命的启迪和精神的力量，怎能不令人肃然起敬啊！
一路观嵯峨奇石，峥嵘危崖，峰回路转，山崖奇景迭出，由任思绪恣意飘散，不禁感叹沧海桑田的演变；赏那千岩万壑的壮丽秋色，尽情享受大自然馈予天柱山的饕餮美景盛宴，只道是步步景致各异，实有移步换景之感，令人舒心悦目，感怀万端。
山势虽险峻，山体却更宽厚博大，犹如张开双臂，拥人入怀。我们时行时驻，攀崖扶石，终于，登临莲花峰。这里可是俯瞰天柱山壮美风光的绝佳位置。
站在峰顶，极目远眺，奇峰峻岭尽收眼底，整个人心明澄静，飘飘然更胜羽化登仙；俯视山崖，深不见底，让人心生退意。只见千峰万岭如大海中的波涛，起伏跌宕，满山红叶，依山势，顺坡形，丛丛簇簇，层层叠叠，与奇山峻峰相映成趣，泼红嵌霞，绚美如梦。风吹叶动，遍野流丹，仿佛燃烧的火焰，诗情画意盈然而出。好一场美艳绝伦的视觉盛宴，扑面而来，让人目不暇接，心绪随之飞扬，像秋色，丰富而灿烂。倘若仅是满山单纯的红艳，那天柱山的秋韵便落入窠臼了。
就说眼前，不是漫山遍野红得一塌糊涂，而是错落有致、恰到好处。品种相异的树木各自张扬，即便同一种漆树或红枫，其着色程度也各自不同。于是，从山巅到谷坡，高高低低的绿中裹着黄，团团簇簇的黄中嵌着橙，深深浅浅的橙中透着红，斑斑点点的红中润着紫，缤纷的色泽相互交错，不拘一格，透出别样的层次和韵味，成全了天柱山绚烂多姿的秋色。
“潜峰竞巉岏，司命最矜绝。遥看芙蓉峰，削立矫秋色。”这些年，吟诵着“宋代四大家”之一黄庭坚先生《题潜山》中的佳句，对天柱山之秋心驰神往久矣。这个金秋时节，机缘巧合，得以身临其境脚踏实地一睹天柱山之秋的绝美风采，算是了却心头夙愿。
天气不错，天蓝得很纯粹，间或淡淡的一抹白云，薄如纱，轻如羽，痕迹轻得如画笔微抹。
我们的汽车顺着山路蜿蜒盘升，一路上，一丛丛，一树树，浓浓的色彩，从眼前掠过。为了能让我们领略山路两旁色彩斑斓的风光，司机特意将车速放慢了一些。不时有几片红叶掠过车窗，翩然如蝶，让人忍不住伸手去抓 。探出车窗，回望弯弯山道，俯瞰山野，那漫山遍野、姹紫嫣红的红叶犹如一幅展开的丹青画卷悬挂于天地之间，真好似一位画坛宗师，随意地将调色板一甩，便成为一幅自然的大美画卷。
进入景区，我们在佛光禅寺稍停留。禅寺的建筑依山势层层叠起，给人以层出不穷之感，庙宇殿堂精雕细琢，瑰丽宏伟，透露着佛家特有的庄严静谧、慈悲深邃。
在佛光禅小憩，我们没有坐索道，开始徒步登山。
在高远的蓝天和飘逸的白云映衬下，天柱山更显得巍峨挺拔，沉着刚毅。在怡人的秋色中，它又了多了一份柔情与曼妙。不是吗？远山近坡，红霞缭绕，仿佛是谁将天上红艳艳的彩霞撕了下来，轻轻地盖在每一个山头，灿若图绣。斯情斯景，不得不让人浮想联翩，心生柔意。
秋风之于人往往是凄落的感觉，而天柱山的秋风却像一支飞来神笔，挥挥洒洒将整个山川装点得五彩斑斓，雅致的粉红、灿烂的金黄、激情的胭脂红、活力四射的橘红……它们汇聚在一起，像条条彩色的瀑布直泻而下，沁人心魄，无不激荡着我们的心弦。这些色彩与形象，如古人云，“实乃天之大成者也”。
沿着弯弯曲曲的山径，穿行在漫山红叶中，如同走进了一幅波澜壮阔的大美画卷。最是那圆圆润润的黄栌叶，或鲜红，或橙红，或脂红，艳而不烈，娇而不媚，在阳光的映照下，愈发鲜亮润泽，如红玉般诱人。偶见一两株柿子树，上面挂满了红灯笼似的果实，惹人馋涎欲滴。还可见一些叫不上名儿的灌木，上面结了不少小红果儿，似珊瑚豆一般倒挂着，玲珑可爱。
行走间，亦不时可以看见苍松虬枝曲展，根系悬崖峭壁，或独据石缝，或几棵簇拥，有紧有疏。它们是天柱山的骄子，阅尽千年岁月，老而弥坚，在秋日的晴空里显得巍然壮观、矍铄健强。它们像一位位充满睿智的老人，在历史的长河中，目送着萧条与繁荣、寂寞与辉煌的世世轮回，而它们却依然故我，独傲苍穹，这，怎能不给人以生命的启迪和精神的力量，怎能不令人肃然起敬啊！
一路观嵯峨奇石，峥嵘危崖，峰回路转，山崖奇景迭出，由任思绪恣意飘散，不禁感叹沧海桑田的演变；赏那千岩万壑的壮丽秋色，尽情享受大自然馈予天柱山的饕餮美景盛宴，只道是步步景致各异，实有移步换景之感，令人舒心悦目，感怀万端。
山势虽险峻，山体却更宽厚博大，犹如张开双臂，拥人入怀。我们时行时驻，攀崖扶石，终于，登临莲花峰。这里可是俯瞰天柱山壮美风光的绝佳位置。
站在峰顶，极目远眺，奇峰峻岭尽收眼底，整个人心明澄静，飘飘然更胜羽化登仙；俯视山崖，深不见底，让人心生退意。只见千峰万岭如大海中的波涛，起伏跌宕，满山红叶，依山势，顺坡形，丛丛簇簇，层层叠叠，与奇山峻峰相映成趣，泼红嵌霞，绚美如梦。风吹叶动，遍野流丹，仿佛燃烧的火焰，诗情画意盈然而出。好一场美艳绝伦的视觉盛宴，扑面而来，让人目不暇接，心绪随之飞扬，像秋色，丰富而灿烂。倘若仅是满山单纯的红艳，那天柱山的秋韵便落入窠臼了。
就说眼前，不是漫山遍野红得一塌糊涂，而是错落有致、恰到好处。品种相异的树木各自张扬，即便同一种漆树或红枫，其着色程度也各自不同。于是，从山巅到谷坡，高高低低的绿中裹着黄，团团簇簇的黄中嵌着橙，深深浅浅的橙中透着红，斑斑点点的红中润着紫，缤纷的色泽相互交错，不拘一格，透出别样的层次和韵味，成全了天柱山绚烂多姿的秋色。
【人生就是修行的过程】人这一生，就像是一场修行，修的就是一颗心。
我们总是把人生比做一条道路，而每个人都会在这条人生之路上或坚定向前，或徘徊不定。人生就像是一次旅行，不过是每个灵魂花了百余年的时间游历世间。人生更像一场修行，在这场修行里，每个人都踽踽独行，或许收获了什么，或许失去了什么，不管过程中有什么结果，都是这场修行里得到的。人生的修行，其实就是自我认知逐渐明确的过程，是越发懂得爱与奉献的过程，是灵魂不断充实的过程，更是一场孤独前行的过程。在人生的进程中，也是我们学会爱与奉献的一场修行。
在人生的这场修行中，我们都在慢慢的成长，都在充实我们的灵魂。这场充实灵魂的修行，每个人都是不同的，都是多姿多彩的，都是有所收获，有所成长的。
人生的修行说到底都是一场孤独的修行，在这场修行里，每个人能依靠的只有自己。没有人能代替你走这条人生之路，也没有人能代替你经受人生中的磨难。
往后余生，人生的果实也只能由你自己品尝。人生路上的酸甜滋味，只有这条路的主人知晓。有时候你也会发现，在这场修行中，或许有人在陪伴着你，可是总会在岔路口，让你和同伴分离，最终才会明白，没有人能在你的人生中从头陪到尾。因为人生的修行，一定是一场孤独的修行。每个人都努力做着自己，每个人都孤独而行。
人生实苦，唯有自渡。人生是苦的，可是这份苦是可以解脱的。这个解脱的过程就是修行。
人生，就是一个不断修行的过程，修行也是修心。
这一切都起因于我们心中有了种种分别、执着、妄想，因此才会迷惑，颠倒，烦恼重重。”
人这一生说长不长，满打满算几十年，说短不短，一朝一夕间恍然一生。最重要的不是去在意人生的长短，而是希望能让每一天都过得有生命的活力。人生的修行，就是一个让心境越来越澄净的过程，走出迷惘，走出困扰，学会坚韧，学会包容，懂得慈悲和博爱。
心态愈发淡定从容，现在的社会，很多人都喜欢拥有无限的财富，很多人都为财富发愁，买不上好车，住不上好房子，过不上随心所欲的生活，更加让内心挣扎的是，有些人不用努力就已经拥有了你梦寐以求的一切。我们觉得内心不平，觉得命运不公。这是我们人生路上的“苦”，我们不能逃避它，更不能劝慰人不去追求财富。
可是，我们能做的是，调整好追求财富路上自己的心态。
钱财、名利都是人生路上的生活工具，但不能作为自己人生的唯一目标。或许我们可以换一个角度，在追求财富名利的路上，让自己保持快乐和喜悦的心态，这段路虽然路程艰辛而且漫长，但保持一颗平常心更重要。
不要透支自己的身体，更不要违背自己的良心，钱财身外物，生不带来，死不带去，人生没有十全十美，春生夏长，秋收冬藏，生活和季节变换一样，自自然然。
性格愈发沉稳冷静，随着年龄的增长，不知你有没有发现，你变得越来越沉稳平和，遇事越来越冷静。
有些话，该不该说，该怎样说，你学会了掂量和考虑。遇到事，该怎样处理，该从哪下手，你对待事情愈发周全冷静。想想曾经的你，鲁莽冲动，不撞南墙不死心，带着一身刺，和全世界对抗。这就是修行路上的修心。现在的你并不是怕事，更不是逃避，事不关己高高挂起，而是你懂得了，这世间人人都有自己的难处，何必那么计较。心小了，所有的大事就大了，心大了，所有的大事就小了。只有看淡，方能内心安然。有些话，说出口了，既伤害了别人，对自己也没什么好处，何必呢？有些意气用事，冲动解决不了任何问题，反而激化矛盾，何苦呢？我们都要为自己的言行负责任，为儿女做出榜样，这个世界不需要个人英雄主义，逞一时之快，最终后悔的是自己。当一个人，变得越来越冷静，越来越温和，这个人也越来越成熟。
生活愈发懂得取舍，说一个人成熟了，大概就是在世间令你眼花缭乱的事物中懂得了取舍。在纷繁复杂的社交中，渐渐明白，名利可遇不可求。真心实意去付出，得不到回应和珍惜，不如放手。拼尽全力去努力，却事与愿违，不如顺其自然。
人生这条路，总有些人，不是一定要陪伴在你身边，总有些事，不是一定要顺遂你意。年龄渐长，你会愈发发现，懂得取舍，幸福越多，也越让自己活得坦然快乐。那些人，你真诚的对待过就好，不必勉强挽留；那些事，你认真的处理过就好，人贵在问心无愧。
人生，就是一个修行的过程，静以修身，俭以养德，不悲不喜，自在平和。高山流水，抚琴如心，宁静致远，修身怡情。修养身心，不是无所事事，而是让心灵回归宁静，心无一物，闲看庭前花开花落，不悲不喜，漫随天外云卷云舒。人生的快乐，就是走自己的路，看自己的风景。每个人都有自己的因果，你做了什么就得到什么，生命不过是一场路过，一切皆可用而不可得，爱自己才是终生浪漫的开始。
心静则意定，意定则慧生。抱怨身处黑暗，不如提灯前行，抱怨纷扰不断，不如独处静心。人生如梦，百味俱全，静心品味悲喜，笑看人生起落。
每个人的人生经历不同，阅历不同，前景不同。但是，我们可以用自己的眼睛和耳朵，去扩大自己的所见所闻，用心去领悟和反思。人生的修行，不是一时之间，而是贯穿我们生命的始终。没有人能一下就明白所有的道理，一下就能将俗世看透，都需要时间去积累和沉淀。余生，不要放弃自己，不懈怠，努力修心，岁月会刻画脸上的皱纹，可是却可以扩展你的智慧，让你的心会越来越明朗。
在人生的道路上从来没有什么捷径可言，只有慎终如始，认真修行，始终拥有善良之心、宽容之心、随缘之心，才可以取得一番成就，获得真正的幸福。修身养性，才是立世之本，静心处世，才能平定风波，懂得忘忧，才有春风十里。
人生就是一场修行，解脱一切苦，才能到达幸福的彼岸。
我们总是把人生比做一条道路，而每个人都会在这条人生之路上或坚定向前，或徘徊不定。人生就像是一次旅行，不过是每个灵魂花了百余年的时间游历世间。人生更像一场修行，在这场修行里，每个人都踽踽独行，或许收获了什么，或许失去了什么，不管过程中有什么结果，都是这场修行里得到的。人生的修行，其实就是自我认知逐渐明确的过程，是越发懂得爱与奉献的过程，是灵魂不断充实的过程，更是一场孤独前行的过程。在人生的进程中，也是我们学会爱与奉献的一场修行。
在人生的这场修行中，我们都在慢慢的成长，都在充实我们的灵魂。这场充实灵魂的修行，每个人都是不同的，都是多姿多彩的，都是有所收获，有所成长的。
人生的修行说到底都是一场孤独的修行，在这场修行里，每个人能依靠的只有自己。没有人能代替你走这条人生之路，也没有人能代替你经受人生中的磨难。
往后余生，人生的果实也只能由你自己品尝。人生路上的酸甜滋味，只有这条路的主人知晓。有时候你也会发现，在这场修行中，或许有人在陪伴着你，可是总会在岔路口，让你和同伴分离，最终才会明白，没有人能在你的人生中从头陪到尾。因为人生的修行，一定是一场孤独的修行。每个人都努力做着自己，每个人都孤独而行。
人生实苦，唯有自渡。人生是苦的，可是这份苦是可以解脱的。这个解脱的过程就是修行。
人生，就是一个不断修行的过程，修行也是修心。
这一切都起因于我们心中有了种种分别、执着、妄想，因此才会迷惑，颠倒，烦恼重重。”
人这一生说长不长，满打满算几十年，说短不短，一朝一夕间恍然一生。最重要的不是去在意人生的长短，而是希望能让每一天都过得有生命的活力。人生的修行，就是一个让心境越来越澄净的过程，走出迷惘，走出困扰，学会坚韧，学会包容，懂得慈悲和博爱。
心态愈发淡定从容，现在的社会，很多人都喜欢拥有无限的财富，很多人都为财富发愁，买不上好车，住不上好房子，过不上随心所欲的生活，更加让内心挣扎的是，有些人不用努力就已经拥有了你梦寐以求的一切。我们觉得内心不平，觉得命运不公。这是我们人生路上的“苦”，我们不能逃避它，更不能劝慰人不去追求财富。
可是，我们能做的是，调整好追求财富路上自己的心态。
钱财、名利都是人生路上的生活工具，但不能作为自己人生的唯一目标。或许我们可以换一个角度，在追求财富名利的路上，让自己保持快乐和喜悦的心态，这段路虽然路程艰辛而且漫长，但保持一颗平常心更重要。
不要透支自己的身体，更不要违背自己的良心，钱财身外物，生不带来，死不带去，人生没有十全十美，春生夏长，秋收冬藏，生活和季节变换一样，自自然然。
性格愈发沉稳冷静，随着年龄的增长，不知你有没有发现，你变得越来越沉稳平和，遇事越来越冷静。
有些话，该不该说，该怎样说，你学会了掂量和考虑。遇到事，该怎样处理，该从哪下手，你对待事情愈发周全冷静。想想曾经的你，鲁莽冲动，不撞南墙不死心，带着一身刺，和全世界对抗。这就是修行路上的修心。现在的你并不是怕事，更不是逃避，事不关己高高挂起，而是你懂得了，这世间人人都有自己的难处，何必那么计较。心小了，所有的大事就大了，心大了，所有的大事就小了。只有看淡，方能内心安然。有些话，说出口了，既伤害了别人，对自己也没什么好处，何必呢？有些意气用事，冲动解决不了任何问题，反而激化矛盾，何苦呢？我们都要为自己的言行负责任，为儿女做出榜样，这个世界不需要个人英雄主义，逞一时之快，最终后悔的是自己。当一个人，变得越来越冷静，越来越温和，这个人也越来越成熟。
生活愈发懂得取舍，说一个人成熟了，大概就是在世间令你眼花缭乱的事物中懂得了取舍。在纷繁复杂的社交中，渐渐明白，名利可遇不可求。真心实意去付出，得不到回应和珍惜，不如放手。拼尽全力去努力，却事与愿违，不如顺其自然。
人生这条路，总有些人，不是一定要陪伴在你身边，总有些事，不是一定要顺遂你意。年龄渐长，你会愈发发现，懂得取舍，幸福越多，也越让自己活得坦然快乐。那些人，你真诚的对待过就好，不必勉强挽留；那些事，你认真的处理过就好，人贵在问心无愧。
人生，就是一个修行的过程，静以修身，俭以养德，不悲不喜，自在平和。高山流水，抚琴如心，宁静致远，修身怡情。修养身心，不是无所事事，而是让心灵回归宁静，心无一物，闲看庭前花开花落，不悲不喜，漫随天外云卷云舒。人生的快乐，就是走自己的路，看自己的风景。每个人都有自己的因果，你做了什么就得到什么，生命不过是一场路过，一切皆可用而不可得，爱自己才是终生浪漫的开始。
心静则意定，意定则慧生。抱怨身处黑暗，不如提灯前行，抱怨纷扰不断，不如独处静心。人生如梦，百味俱全，静心品味悲喜，笑看人生起落。
每个人的人生经历不同，阅历不同，前景不同。但是，我们可以用自己的眼睛和耳朵，去扩大自己的所见所闻，用心去领悟和反思。人生的修行，不是一时之间，而是贯穿我们生命的始终。没有人能一下就明白所有的道理，一下就能将俗世看透，都需要时间去积累和沉淀。余生，不要放弃自己，不懈怠，努力修心，岁月会刻画脸上的皱纹，可是却可以扩展你的智慧，让你的心会越来越明朗。
在人生的道路上从来没有什么捷径可言，只有慎终如始，认真修行，始终拥有善良之心、宽容之心、随缘之心，才可以取得一番成就，获得真正的幸福。修身养性，才是立世之本，静心处世，才能平定风波，懂得忘忧，才有春风十里。
人生就是一场修行，解脱一切苦，才能到达幸福的彼岸。
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