真假财位太误人! 家里的“明暗财位”如何找？
财是人的养命之源，财位的重要性不言而喻。什么是财位？财位有什么标志？下面教大家找出明暗财位，如何布置财位招财纳福：
财位是什么？能起到什么作用？：财位就是旺财运的。起到旺财催旺守财的位置。
风水学中阴盛阳衰格局形成原因
利用八字与八卦算命的专业知识。先根据命局八字找出宅主的喜“用神”，假如“用神”刚好在财位的方向，这个财位就是宅主的本命财星，也即是真财位，否则，就是假财位。（真财位有明暗财位之分）
明财位
“明财位”打开大门，与大门成对角的左右两个位置，都是“明财位”。你可以“左右逢源”，两个对角线位置都作为财位的风水布局，也可以选择其中一个较为藏风聚气的来布局，做生意，店舖的“明财位”宜作收银处。
暗财位
“暗财位”，是根据单位大门的坐向而定，并非一眼就找得到。从风水的角度来说，不同的坐标拥有不同的暗财位，是需要根据我们的房屋坐向来决定的。不可自己胡乱摆放，否则弄巧成拙，不但没有催财成功，反而破财！
找到财位后如何布局？
常见的四宜
1、亮：明亮而不昏暗，显得生气勃勃，对生旺财位有好处。
2、生：在财位摆放常绿植物生旺财气。
3、坐：财位是一家财气所聚集的方位，
4、卧：睡床摆放在财位，日积月累，就会对财运大有益处。
财是人的养命之源，财位的重要性不言而喻。什么是财位？财位有什么标志？下面教大家找出明暗财位，如何布置财位招财纳福：
财位是什么？能起到什么作用？：财位就是旺财运的。起到旺财催旺守财的位置。
风水学中阴盛阳衰格局形成原因
利用八字与八卦算命的专业知识。先根据命局八字找出宅主的喜“用神”，假如“用神”刚好在财位的方向，这个财位就是宅主的本命财星，也即是真财位，否则，就是假财位。（真财位有明暗财位之分）
明财位
“明财位”打开大门，与大门成对角的左右两个位置，都是“明财位”。你可以“左右逢源”，两个对角线位置都作为财位的风水布局，也可以选择其中一个较为藏风聚气的来布局，做生意，店舖的“明财位”宜作收银处。
暗财位
“暗财位”，是根据单位大门的坐向而定，并非一眼就找得到。从风水的角度来说，不同的坐标拥有不同的暗财位，是需要根据我们的房屋坐向来决定的。不可自己胡乱摆放，否则弄巧成拙，不但没有催财成功，反而破财！
找到财位后如何布局？
常见的四宜
1、亮：明亮而不昏暗，显得生气勃勃，对生旺财位有好处。
2、生：在财位摆放常绿植物生旺财气。
3、坐：财位是一家财气所聚集的方位，
4、卧：睡床摆放在财位，日积月累，就会对财运大有益处。
平行思维
平行思维是一种创新思维模式。平行思维这个概念是爱德华·德·波诺博士首先提出来的。他将这个概念用于创新思维理论研究、创新思维教学、技术创新咨询活动和管理创新咨询活动。事实上，无论是平行思维，还是设计式思维，都属于创造性思维。
中文名
平行思维
外文名
Parallel Thinking
创立者
爱德华·德·波诺
思维类型
平行思维的作者爱德华·德·波诺照片
人类的基本思维方法分为三种：第一，描述性思维；第二，判断式思维；第三，设计式思维。人类的创新活动依赖于设计式思维。德·波诺博士在教学中将设计式思维与平行思维这两个概念经常混合使用。事实上，无论是平行思维，还是设计式思维，都属于创造性思维。
含义
平行思维是指从不同角度认知同一个问题的思考模式。当人们使用平行思维时，便能够跳出原有的认知模式和心理框架，打破思维定势，通过转换思维角度和方向来重新构建新概念和新认知。平行思维涵盖了以下思考方法：水平思考法、侧向思考法、横向思考法、逆向思考法。运用平行思维，能够拓展人们的视野，促使人们进行创造性思考和建设性思考，使人们看到解决问题的更多的可能性。?
意义
我们为什么难以“创新”？
数千年来，统治人类思维的基本模式是判断式思维。这是一种非此即彼的思维模式。学者们将判断式思维形象的比喻为垂直思维。判断式思维（垂直思维）的思考过程有两个特点：
第一，分析。判断式思维（垂直思维）将一个复杂的情形分解为各个单独的部分，并且将它们与现有知识、经验和价值观联系起来，使得人们能够识别这些部分。 知识、经验和价值观构成了认知模式，人们只能通过已有的认知模式认识问题，所以人们常常“带着框框看问题”。在分析信息和数据的过程中，我们只能挑选或利用我们已有的思维定势。这样，人们的创造力就受到了局限。心理学研究表明，人类的大脑只能看见它准备看见的。于是，人们难以看见解决问题其他的可能性。
第二，逻辑思考。判断式思维（垂直思维）使得人们按照一定的方向和路线，运用逻辑思维的方式，对问题进行一定范围内的纵深挖掘。一方面，这样做的好处是，人们可以应用逻辑推理的方式迅速发现问题之间的因果关系，并按照既有的经验路线快速解决问题。另一方面，这样做的弊端是人的思维被局限在原有的逻辑链或逻辑框架之中，从而无法摆脱该问题的逻辑性的专制，无法发现解决问题第三替代方案。
垂直思维的优点与缺点
垂直思维的优点是比较稳妥，有一个较为明确的思考方向。它具有以下特点：第一，描述“是什么”。第二，化整为零——对复杂的情形进行分析。第三，利用原有的思维定式、知识、观念、结构和感知，迅速的认识问题和分析问题。第四，使用逻辑链进行“非此即彼”的评价和判断，从而明辨是非。
然而，在现实中往往一个问题有多种“可能”的答案，评估这些答案难以用对与错来下结论。同时，信息分析或问题分析不会导致创意产生。
人类需要开发其他思考模式去拓展思路和寻找创意。于是，平行思维（水平思维）就变成了当前最重要的创造性思维模式。
平行思维与垂直思维的区别
爱德华·德·波诺博士指出：“平行”意指进入旁边的路径，从而在不同的模式中进行转换，而不是像垂直思维那样沿着既定的路径一直走下去。 具体来讲， 平行思维与垂直思维的区别有以下几个方面： ?
垂直思维：关注“是什么”。 平行思维：关注“可能成为什么” 。
垂直思维：批判式思考。 平行思维：建设性思考。
垂直思维：产生非此即彼的观点。 平行思维：相互冲突的观点被兼容。
垂直思维：导致判断、质疑、争论。平行思维：聆听、理解、设计和创造。
平行思维案例
伦敦商人女儿的智慧
下面这个故事有助于读者理解什么是平行思维，以及什么是垂直思维。
很多年前，一个人只要欠了别人钱，就会被送进监狱。一个伦敦商人就很不幸地欠了高利贷者一大笔钱。这个放高利贷的商人，又老又丑，但他却早已对伦敦商人美丽的妙龄女儿垂涎三尺。于是，他提出了一个交易。他说，只要让他得到伦敦商人的女儿，他就可以取消伦敦商人的债务。
伦敦商人和他的女儿都被这个提议吓坏了。狡猾的高利贷商人便进一步说让上帝的旨意来决定这件事情。他告诉可怜的伦敦商人和少女，他会把一颗黑色和一颗白色的鹅卵石放进一个空的钱袋里，然后让少女挑选出其中一颗。如果她选中的是黑色鹅卵石，那么她将嫁给高利贷商人，她父亲的债务也会被取消。如果她选中的是白色鹅卵石，那么她可以继续留在她父亲身边，而债务也将被取消。但是，如果她拒绝挑选鹅卵石，那么她父亲将会被送进监狱，而她也会开始挨饿。
伦敦商人很不情愿地接受了这一提议。他们当时正站在高利贷商人的后花园里，脚下正好是一条由鹅卵石铺成的黑白相间的小路。于是，高利贷商人弯腰拾起了两颗鹅卵石。正当他拾起鹅卵石的时候，眼尖的少女吃惊地发现他拾起了两颗黑色鹅卵石，并把它们分别放进了钱袋。接着，高利贷商人要求少女选出一颗决定着她和她父亲命运的鹅卵石。
假如你正是那名不幸的少女，你会怎么做？如果你要帮这名可怜的少女出主意，你会出什么主意？ 你会运用哪一种类型的思考来解决这个问题？你也许会认为，经过仔细推敲和逻辑思考，你一定会找到解决方案。这种类型的思考正是垂直思考，而垂直思考就是沿着既有的主路走下去。垂直思考者并不能帮助这位少女。因为一个人的思维可能不知不觉中被主要观点深深地影响而自己却没有意识到。
他们可能想到的方案无非是以下三种：
1.少女拒绝挑选石头。
2.少女应该指出钱袋里装着的是两颗黑色鹅卵石。从而揭穿高利贷商人的骗局。
3.为了使父亲免受牢狱之苦，少女挑选出一颗黑色鹅卵石并牺牲自己。
以上任何一条建议都无济于事，因为，只要少女拒绝选择，她父亲就会被送进监狱；而她只要做出选择，她就不得不嫁给那个放高利贷的老头儿。
到此为止，这个故事只是展示了垂直思考的结果。这里需要找出控制情况的主要观点是什么。一旦找到，则避开它很容易。
这里的主要观点是由于原有现象的限制导致垂直思考。垂直思考者对事情进行仔细推敲，只是按照固定的方向思考，即通过逻辑推理的方式找到解决方案。
如果请你转换一下思考的方向怎么样？对！只是转换思考的方向！你会做出哪些选择呢？难道非要在两个钱袋之间做出选择吗？换一个方向看看——遍地的黑白鹅卵石难道不可以“为我所用”吗？换一个方向思考就避开了主要观点——“少女必须在钱袋中的石头里进行选择”。
只要你避开了主要观点就变成了平行思考者。平行思考倾向于从多个不同的角度来考察同一个事件，而不是仅按某个固定的思维路线思考问题。例如，平行思考者可以关注钱袋里的鹅卵石，也同时关注地上黑白鹅卵石。
故事里的少女将她的手伸进钱袋并拿出了一颗鹅卵石。但大家还没来得及看上这颗石头一眼，她就不小心把它弄丢在地上，由于地上到处是黑白鹅卵石，所以再也分不清哪一颗是刚才掉在地上的鹅卵石了。
“哦，我真是笨手笨脚，”少女说道，“但是没关系，如果你看一看钱袋里剩下的那颗是什么颜色，就会知道我刚才选出的鹅卵石是什么颜色了。”
由于剩下的那颗鹅卵石肯定是黑色的，而高利贷商人也不敢承认他刚才的欺骗行径，所以少女刚才选出的那一颗自然就被认为是白色的。就这样，通过运用平行思考或水平思考，少女奇迹般地把一个看起来完全不可能解决的情况转换成了对她极为有利的情况。少女的处境变得比原来更好，因为如果高利贷商人当初诚实地往钱袋里放进一颗白色和一颗黑色鹅卵石，那么少女获救的希望还只有百分之五十。但经过运用平行思考，少女不仅可以继续留在父亲身边。而且债务也同时得以取消。
从根本上看，创意不仅仅是来自于想象力，还来自思维方向的灵活性
平行思维是一种创新思维模式。平行思维这个概念是爱德华·德·波诺博士首先提出来的。他将这个概念用于创新思维理论研究、创新思维教学、技术创新咨询活动和管理创新咨询活动。事实上，无论是平行思维，还是设计式思维，都属于创造性思维。
中文名
平行思维
外文名
Parallel Thinking
创立者
爱德华·德·波诺
思维类型
平行思维的作者爱德华·德·波诺照片
人类的基本思维方法分为三种：第一，描述性思维；第二，判断式思维；第三，设计式思维。人类的创新活动依赖于设计式思维。德·波诺博士在教学中将设计式思维与平行思维这两个概念经常混合使用。事实上，无论是平行思维，还是设计式思维，都属于创造性思维。
含义
平行思维是指从不同角度认知同一个问题的思考模式。当人们使用平行思维时，便能够跳出原有的认知模式和心理框架，打破思维定势，通过转换思维角度和方向来重新构建新概念和新认知。平行思维涵盖了以下思考方法：水平思考法、侧向思考法、横向思考法、逆向思考法。运用平行思维，能够拓展人们的视野，促使人们进行创造性思考和建设性思考，使人们看到解决问题的更多的可能性。?
意义
我们为什么难以“创新”？
数千年来，统治人类思维的基本模式是判断式思维。这是一种非此即彼的思维模式。学者们将判断式思维形象的比喻为垂直思维。判断式思维（垂直思维）的思考过程有两个特点：
第一，分析。判断式思维（垂直思维）将一个复杂的情形分解为各个单独的部分，并且将它们与现有知识、经验和价值观联系起来，使得人们能够识别这些部分。 知识、经验和价值观构成了认知模式，人们只能通过已有的认知模式认识问题，所以人们常常“带着框框看问题”。在分析信息和数据的过程中，我们只能挑选或利用我们已有的思维定势。这样，人们的创造力就受到了局限。心理学研究表明，人类的大脑只能看见它准备看见的。于是，人们难以看见解决问题其他的可能性。
第二，逻辑思考。判断式思维（垂直思维）使得人们按照一定的方向和路线，运用逻辑思维的方式，对问题进行一定范围内的纵深挖掘。一方面，这样做的好处是，人们可以应用逻辑推理的方式迅速发现问题之间的因果关系，并按照既有的经验路线快速解决问题。另一方面，这样做的弊端是人的思维被局限在原有的逻辑链或逻辑框架之中，从而无法摆脱该问题的逻辑性的专制，无法发现解决问题第三替代方案。
垂直思维的优点与缺点
垂直思维的优点是比较稳妥，有一个较为明确的思考方向。它具有以下特点：第一，描述“是什么”。第二，化整为零——对复杂的情形进行分析。第三，利用原有的思维定式、知识、观念、结构和感知，迅速的认识问题和分析问题。第四，使用逻辑链进行“非此即彼”的评价和判断，从而明辨是非。
然而，在现实中往往一个问题有多种“可能”的答案，评估这些答案难以用对与错来下结论。同时，信息分析或问题分析不会导致创意产生。
人类需要开发其他思考模式去拓展思路和寻找创意。于是，平行思维（水平思维）就变成了当前最重要的创造性思维模式。
平行思维与垂直思维的区别
爱德华·德·波诺博士指出：“平行”意指进入旁边的路径，从而在不同的模式中进行转换，而不是像垂直思维那样沿着既定的路径一直走下去。 具体来讲， 平行思维与垂直思维的区别有以下几个方面： ?
垂直思维：关注“是什么”。 平行思维：关注“可能成为什么” 。
垂直思维：批判式思考。 平行思维：建设性思考。
垂直思维：产生非此即彼的观点。 平行思维：相互冲突的观点被兼容。
垂直思维：导致判断、质疑、争论。平行思维：聆听、理解、设计和创造。
平行思维案例
伦敦商人女儿的智慧
下面这个故事有助于读者理解什么是平行思维，以及什么是垂直思维。
很多年前，一个人只要欠了别人钱，就会被送进监狱。一个伦敦商人就很不幸地欠了高利贷者一大笔钱。这个放高利贷的商人，又老又丑，但他却早已对伦敦商人美丽的妙龄女儿垂涎三尺。于是，他提出了一个交易。他说，只要让他得到伦敦商人的女儿，他就可以取消伦敦商人的债务。
伦敦商人和他的女儿都被这个提议吓坏了。狡猾的高利贷商人便进一步说让上帝的旨意来决定这件事情。他告诉可怜的伦敦商人和少女，他会把一颗黑色和一颗白色的鹅卵石放进一个空的钱袋里，然后让少女挑选出其中一颗。如果她选中的是黑色鹅卵石，那么她将嫁给高利贷商人，她父亲的债务也会被取消。如果她选中的是白色鹅卵石，那么她可以继续留在她父亲身边，而债务也将被取消。但是，如果她拒绝挑选鹅卵石，那么她父亲将会被送进监狱，而她也会开始挨饿。
伦敦商人很不情愿地接受了这一提议。他们当时正站在高利贷商人的后花园里，脚下正好是一条由鹅卵石铺成的黑白相间的小路。于是，高利贷商人弯腰拾起了两颗鹅卵石。正当他拾起鹅卵石的时候，眼尖的少女吃惊地发现他拾起了两颗黑色鹅卵石，并把它们分别放进了钱袋。接着，高利贷商人要求少女选出一颗决定着她和她父亲命运的鹅卵石。
假如你正是那名不幸的少女，你会怎么做？如果你要帮这名可怜的少女出主意，你会出什么主意？ 你会运用哪一种类型的思考来解决这个问题？你也许会认为，经过仔细推敲和逻辑思考，你一定会找到解决方案。这种类型的思考正是垂直思考，而垂直思考就是沿着既有的主路走下去。垂直思考者并不能帮助这位少女。因为一个人的思维可能不知不觉中被主要观点深深地影响而自己却没有意识到。
他们可能想到的方案无非是以下三种：
1.少女拒绝挑选石头。
2.少女应该指出钱袋里装着的是两颗黑色鹅卵石。从而揭穿高利贷商人的骗局。
3.为了使父亲免受牢狱之苦，少女挑选出一颗黑色鹅卵石并牺牲自己。
以上任何一条建议都无济于事，因为，只要少女拒绝选择，她父亲就会被送进监狱；而她只要做出选择，她就不得不嫁给那个放高利贷的老头儿。
到此为止，这个故事只是展示了垂直思考的结果。这里需要找出控制情况的主要观点是什么。一旦找到，则避开它很容易。
这里的主要观点是由于原有现象的限制导致垂直思考。垂直思考者对事情进行仔细推敲，只是按照固定的方向思考，即通过逻辑推理的方式找到解决方案。
如果请你转换一下思考的方向怎么样？对！只是转换思考的方向！你会做出哪些选择呢？难道非要在两个钱袋之间做出选择吗？换一个方向看看——遍地的黑白鹅卵石难道不可以“为我所用”吗？换一个方向思考就避开了主要观点——“少女必须在钱袋中的石头里进行选择”。
只要你避开了主要观点就变成了平行思考者。平行思考倾向于从多个不同的角度来考察同一个事件，而不是仅按某个固定的思维路线思考问题。例如，平行思考者可以关注钱袋里的鹅卵石，也同时关注地上黑白鹅卵石。
故事里的少女将她的手伸进钱袋并拿出了一颗鹅卵石。但大家还没来得及看上这颗石头一眼，她就不小心把它弄丢在地上，由于地上到处是黑白鹅卵石，所以再也分不清哪一颗是刚才掉在地上的鹅卵石了。
“哦，我真是笨手笨脚，”少女说道，“但是没关系，如果你看一看钱袋里剩下的那颗是什么颜色，就会知道我刚才选出的鹅卵石是什么颜色了。”
由于剩下的那颗鹅卵石肯定是黑色的，而高利贷商人也不敢承认他刚才的欺骗行径，所以少女刚才选出的那一颗自然就被认为是白色的。就这样，通过运用平行思考或水平思考，少女奇迹般地把一个看起来完全不可能解决的情况转换成了对她极为有利的情况。少女的处境变得比原来更好，因为如果高利贷商人当初诚实地往钱袋里放进一颗白色和一颗黑色鹅卵石，那么少女获救的希望还只有百分之五十。但经过运用平行思考，少女不仅可以继续留在父亲身边。而且债务也同时得以取消。
从根本上看，创意不仅仅是来自于想象力，还来自思维方向的灵活性
连杨幂都经历过的“孕傻”——我们应该更加重视产后恢复#杨幂# #怀孕# #健康#
作为妈妈的你遇到过哪些问题？
一·孕·傻·三·年
似乎成了产后妈妈们的标签
怀孕生子虽然是一件很伟大的事，但是对孕妈妈而言是一件很辛苦的事，不仅要忍受体重增加、身材走样、长妊娠纹及皮肤变差、记忆力减弱、产后漏尿、产后抑郁等一系列问题。产后妈妈们还要被嘲笑记忆力问题，情绪问题等，一系列嘲讽！多少妈妈们出现过以上情况呢？
大幂幂 &一孕傻三年真是演绎
陶子说：女星杨幂尽管是A咖级演员，但私下的她却是个“傻大姐”！生完孩子后的大幂幂更是活生生证明了“一孕傻三年”这样的俚语，先前她在自家机场与助理走丢，而后她也曾坦言自己忘东忘西，没想到现在她又被粉丝出卖，在与粉丝道别后走入饭店时，一个转身竟然直接撞上门，让她好气又好笑。除此之外，她也曾透露自己因玩手机，最后竟没注意跟着前方的人一同走进了男厕。
产后妈妈们，
都在默默地经历着什么？
如：产后感染、出血过多、阴道疼痛、阴道分泌物变多、乳房肿胀、妊娠纹、痔疮、子宫脱落、跑跳漏尿、健忘等……（包括但不限于这些。）
●
汤唯&产后憋不住尿
在一场有汤唯和雷佳音的直播中。
主持人
在你们俩合作的时候，最受不了彼此什么行为？
雷佳音用开玩笑的语气说：“她老上厕所。”
雷佳音
汤唯
……（尴尬大笑）
她拍十条要去三次厕所（队友补刀）
雷佳音
汤唯
“导演我要上厕所”
我又得重新酝酿……
雷佳音
最后汤唯绷不住了，起身离席崩溃落泪。
她很尴尬的解释，说自己身体不好，才影响到了搭档。
实际上，那段时间她刚生产完，而产后并没有恢复的很好，频繁的上厕所，只不过是因为怀孕影响了膀胱对排尿的控制力。
而 100% 的妈妈们都经历过这种尴尬，不理解只是因为没生过孩子。
美剧《绝望的主妇》&告诉你生育带来的困境
其实类似的案例太多太多了，
有很多的文章告诉女人如何育儿，
却没人告诉她们如何去修复身体上的损伤。
先说说孕傻是怎么回事？
“一孕傻三年”
经过大量实验表明，孕妇在生产完之后确实会出现记忆力下降、注意力难以集中以及认知能力减弱的情况。这在外国，被称作是婴儿脑。所谓的傻也指的是这些。因为这些女性智商是没有变化的，只是在认知上的能力有所下降。
不过现在关于孕傻还没有研究出确切的原因，很多医生都倾向于激素水平的问题。另外，心理暗示可能也有一点作用。毕竟还没怀孕的时候就听说过生孩子之后要傻三年，而且大部分人都接受了这一理念。那么孕妇心中多多少少会给自己这样的心理暗示。
其实这种情况会随着时间而改善的，一般都不用三年，一年时间就恢复过来了。所以不用担心孕傻问题了，
产后修复到底修复什么？
有必要修复吗？
■ 女人在怀孕4周后，身体会分泌出可以使韧带松弛的荷尔蒙，使得关节部分变软，为了分娩容易，此时腹直肌、盆底肌、和骨盆会变得松弛，耻骨也会过度分离。
而这些器官组织松弛后，原本承重子宫和内脏等器官的容器作用变弱，所以，很多妈妈在产后会有腰酸背疼，月子病，身材变形等问题，到了年纪大一点的时候还会有子宫脱垂，尿失禁的问题。
那么产后修复到底是修复哪些东西呢?
一、腹直肌修复
腹直肌分离1指算正常(腰酸疼)
腹直肌分离2指要重视(脊柱变形)
腹直肌分离3指必须修复(腹部肥胖)
腹直肌分离4指肌肉张力不足(脏腑移位下垂)
很多产后妈妈在月子期之后，腹部出现很多赘肉，怎么也减不下来，就是因为腹直肌分离了。
二、骨盆和盆底肌修复
生完孩子以后，假如不做骨盆修复，骨盆很难恢复以前严密的状态，耻骨结合部长期别离，会形成以下几方面的问题：
1、骨盆变形，闭合不全，会牵拉腰部四周的肌肉向左右扩张，使得腰部神经受到压迫而引起疼痛；
2、从腰部经过后背到肩部的肌肉生硬，影响血液的流通，引起肩膀腰背疼痛，脊椎变形、长短腿、浮肿、神经麻木、痛经、肩颈酸胀、下身瘦削、慢性疲倦、体寒等疾病；
3、荷尔蒙降低，胯骨增宽、阴道松弛、子宫下垂、尿失禁，性福指数降落，更年期提早、早衰、脾气暴躁。
4、失去曲线，臀部下垂外扩，内脏下垂，腰腹突出，臀部下垂,松弛；
5、盆底肌松弛，易患盆腔积液，女性妇科炎症重复发作，还会导致便秘，体内肠道毒素难以排出。
骨盆和盆底肌为什么要同时修复?
盆底肌是附在骨盆下面，像吊床一样的肌肉群，你只是一味的去修复盆底肌，而骨盆依然是歪的，盆底效果肯定会反弹。
而且骨盆和盆底肌修复，不是说只有产后妈妈才可以做，现在很多年轻人经常翘二郎腿，骨盆前倾，腿型不好看也是可以做的。
三、子宫复旧
分娩造成子宫易位甚至脱垂，子宫附着不良的产后妈妈容易导致恶露不绝，甚至引发妇科疾病，因此子宫复旧也是非常有必要的。
四、卵巢保养。
怀孕过程中，卵巢处于一种特殊的工作状态，排卵停止，月经消失，所有的激素水平都围绕胎儿的需求，正确及时的卵巢保养可以让卵巢功能尽早康复，还可以防止女人变衰老，促进性生活的和谐。
另外，大家要知道，无论是剖腹产还是顺产，产后骨盆都会变形，因此都是需要做产后修复的。
虽然身体会自然恢复，但是，腹直肌骨盆，盆底肌是不会恢复到产前的状态的。
所以为了自己的身体健康和优美体态，妈妈们还是有必要去进行产后修复，但是一定要到专业的机构，否则花了很多钱，效果也没有，那就得不偿失了。
再说一点，做骨盆修复之前是一定要进行骨盆评估的，如果连评估都不评估，那么肯定是不专业的。
温馨提示：
女性朋友们要重视自己的身体健康，必要的产后恢复能够帮忙女性朋友们尽快恢复身体健康！
作为妈妈的你遇到过哪些问题？
一·孕·傻·三·年
似乎成了产后妈妈们的标签
怀孕生子虽然是一件很伟大的事，但是对孕妈妈而言是一件很辛苦的事，不仅要忍受体重增加、身材走样、长妊娠纹及皮肤变差、记忆力减弱、产后漏尿、产后抑郁等一系列问题。产后妈妈们还要被嘲笑记忆力问题，情绪问题等，一系列嘲讽！多少妈妈们出现过以上情况呢？
大幂幂 &一孕傻三年真是演绎
陶子说：女星杨幂尽管是A咖级演员，但私下的她却是个“傻大姐”！生完孩子后的大幂幂更是活生生证明了“一孕傻三年”这样的俚语，先前她在自家机场与助理走丢，而后她也曾坦言自己忘东忘西，没想到现在她又被粉丝出卖，在与粉丝道别后走入饭店时，一个转身竟然直接撞上门，让她好气又好笑。除此之外，她也曾透露自己因玩手机，最后竟没注意跟着前方的人一同走进了男厕。
产后妈妈们，
都在默默地经历着什么？
如：产后感染、出血过多、阴道疼痛、阴道分泌物变多、乳房肿胀、妊娠纹、痔疮、子宫脱落、跑跳漏尿、健忘等……（包括但不限于这些。）
●
汤唯&产后憋不住尿
在一场有汤唯和雷佳音的直播中。
主持人
在你们俩合作的时候，最受不了彼此什么行为？
雷佳音用开玩笑的语气说：“她老上厕所。”
雷佳音
汤唯
……（尴尬大笑）
她拍十条要去三次厕所（队友补刀）
雷佳音
汤唯
“导演我要上厕所”
我又得重新酝酿……
雷佳音
最后汤唯绷不住了，起身离席崩溃落泪。
她很尴尬的解释，说自己身体不好，才影响到了搭档。
实际上，那段时间她刚生产完，而产后并没有恢复的很好，频繁的上厕所，只不过是因为怀孕影响了膀胱对排尿的控制力。
而 100% 的妈妈们都经历过这种尴尬，不理解只是因为没生过孩子。
美剧《绝望的主妇》&告诉你生育带来的困境
其实类似的案例太多太多了，
有很多的文章告诉女人如何育儿，
却没人告诉她们如何去修复身体上的损伤。
先说说孕傻是怎么回事？
“一孕傻三年”
经过大量实验表明，孕妇在生产完之后确实会出现记忆力下降、注意力难以集中以及认知能力减弱的情况。这在外国，被称作是婴儿脑。所谓的傻也指的是这些。因为这些女性智商是没有变化的，只是在认知上的能力有所下降。
不过现在关于孕傻还没有研究出确切的原因，很多医生都倾向于激素水平的问题。另外，心理暗示可能也有一点作用。毕竟还没怀孕的时候就听说过生孩子之后要傻三年，而且大部分人都接受了这一理念。那么孕妇心中多多少少会给自己这样的心理暗示。
其实这种情况会随着时间而改善的，一般都不用三年，一年时间就恢复过来了。所以不用担心孕傻问题了，
产后修复到底修复什么？
有必要修复吗？
■ 女人在怀孕4周后，身体会分泌出可以使韧带松弛的荷尔蒙，使得关节部分变软，为了分娩容易，此时腹直肌、盆底肌、和骨盆会变得松弛，耻骨也会过度分离。
而这些器官组织松弛后，原本承重子宫和内脏等器官的容器作用变弱，所以，很多妈妈在产后会有腰酸背疼，月子病，身材变形等问题，到了年纪大一点的时候还会有子宫脱垂，尿失禁的问题。
那么产后修复到底是修复哪些东西呢?
一、腹直肌修复
腹直肌分离1指算正常(腰酸疼)
腹直肌分离2指要重视(脊柱变形)
腹直肌分离3指必须修复(腹部肥胖)
腹直肌分离4指肌肉张力不足(脏腑移位下垂)
很多产后妈妈在月子期之后，腹部出现很多赘肉，怎么也减不下来，就是因为腹直肌分离了。
二、骨盆和盆底肌修复
生完孩子以后，假如不做骨盆修复，骨盆很难恢复以前严密的状态，耻骨结合部长期别离，会形成以下几方面的问题：
1、骨盆变形，闭合不全，会牵拉腰部四周的肌肉向左右扩张，使得腰部神经受到压迫而引起疼痛；
2、从腰部经过后背到肩部的肌肉生硬，影响血液的流通，引起肩膀腰背疼痛，脊椎变形、长短腿、浮肿、神经麻木、痛经、肩颈酸胀、下身瘦削、慢性疲倦、体寒等疾病；
3、荷尔蒙降低，胯骨增宽、阴道松弛、子宫下垂、尿失禁，性福指数降落，更年期提早、早衰、脾气暴躁。
4、失去曲线，臀部下垂外扩，内脏下垂，腰腹突出，臀部下垂,松弛；
5、盆底肌松弛，易患盆腔积液，女性妇科炎症重复发作，还会导致便秘，体内肠道毒素难以排出。
骨盆和盆底肌为什么要同时修复?
盆底肌是附在骨盆下面，像吊床一样的肌肉群，你只是一味的去修复盆底肌，而骨盆依然是歪的，盆底效果肯定会反弹。
而且骨盆和盆底肌修复，不是说只有产后妈妈才可以做，现在很多年轻人经常翘二郎腿，骨盆前倾，腿型不好看也是可以做的。
三、子宫复旧
分娩造成子宫易位甚至脱垂，子宫附着不良的产后妈妈容易导致恶露不绝，甚至引发妇科疾病，因此子宫复旧也是非常有必要的。
四、卵巢保养。
怀孕过程中，卵巢处于一种特殊的工作状态，排卵停止，月经消失，所有的激素水平都围绕胎儿的需求，正确及时的卵巢保养可以让卵巢功能尽早康复，还可以防止女人变衰老，促进性生活的和谐。
另外，大家要知道，无论是剖腹产还是顺产，产后骨盆都会变形，因此都是需要做产后修复的。
虽然身体会自然恢复，但是，腹直肌骨盆，盆底肌是不会恢复到产前的状态的。
所以为了自己的身体健康和优美体态，妈妈们还是有必要去进行产后修复，但是一定要到专业的机构，否则花了很多钱，效果也没有，那就得不偿失了。
再说一点，做骨盆修复之前是一定要进行骨盆评估的，如果连评估都不评估，那么肯定是不专业的。
温馨提示：
女性朋友们要重视自己的身体健康，必要的产后恢复能够帮忙女性朋友们尽快恢复身体健康！
✋热门推荐