狮子座今日运势

运势不靠谱，需要以主动和实力弥补缺陷。可能会为各种事情马不停蹄地忙着，晕头转向却未必能得到相对应的回报。生活方面需要给自己喘息的空间，可以将生活节奏慢下来，好好享受休闲放松的片刻。

爱情运势单身的收起傲娇，试着主动了解一个人。恋爱中的适度距离反而能产生美，不宜整天歪腻着。

事业学业并不是忙起来就有意义，一定要制定目标与计划，更不要为别人的事情劳心劳力。

财富运势投入项目之前一定要做好“功课”，避免掉入诈骗或理财陷阱中，保留一定的防人之心。

健康运势运动之前不做热身很容易拉伤筋骨，反而会带来肌肉酸痛的问题，建议运动前做好热身。
#星座命理#

【用好心情打造好健康】#每天清除心灵癌细胞# #做自己最好的健康管理师#
你常常心情不好? 动不动就发怒? 容易焦躁不安? 甚么事都往坏处想?
小心这可会大大影响你的健康、寿命和运气。
现代医学发现：癌症、动脉硬化、高血压、消化性溃疡、月经不调等，人类65%-90%的疾病与心理和情绪有关。
很多不明原因的慢性疲劳、疼痛、心悸、失眠已经被证实跟压力、焦虑、愤怒、恐惧、哀伤这些情绪有关。

如果整天焦躁不安、发怒、紧张、贪婪、心里充满负面情绪，让压力激素水平长时间维持在高档，人体的免疫系统就会受到抑制和伤害，心血管系统也会因为长期过劳而变得脆弱。
心理学发现：一个人在大发雷霆时，身体产生的压力激素，足以让小老鼠致死。因此“压力激素”，又称“毒性激素”。

相反的，一个正面的念头可以产生好的情绪，像爱、感激、满足等都可以促进分泌更多好的激素和神经传递素，如多巴胺、血清素，去除体内压抑的化学成分，调节自律神经系统，以及脑部主管情绪和社会行为区域的活动，协助释放压力，增加细胞含氧量，提升免疫力，减少疾病的发生，或缩短身体的自愈时间，促进健康。
而正面的念头会召唤来更多好的能量，让你身心舒畅，头脑清醒，有助于掌握机会，做出正确抉择。

1⃣️以前体重不到100斤的我还算自律，偶尔喝奶茶咖啡饮料，很少吃零食；现在体重120+的我每天下午一瓶奶茶或咖啡，才能“全神贯注”的面对一堆堆的病人标本，上班加带娃的辛苦真的只能靠甜甜的饮料来续命啊。
2⃣️有时候觉得每天除了上班就是带娃，睡不好觉，没有属于自己的时间，这种生活好辛苦好烦人啊，可我这个人吧就是特会自我安慰：我很喜欢现在的工作啊，每天工作多充实多有意义啊，为病人和医生提供帮助，下班回家就能看到我最爱的妈妈和胖仔，这不就是我想要的平凡普通幸福的生活嘛！虽然好辛苦奥[笑cry]
3⃣️一个阿姨说我娃：你看姥姥照顾的真好，养的白白胖胖的[doge]白是真白，其实体重不算胖了。
4⃣️亲妈吐槽我：别人带娃都是累瘦了，就你白白胖胖的，有我帮你看孩子，你看了多少孩子啊，还整天抱怨带娃累[允悲]我说妈你不知道吧？有一种胖叫过劳肥[doge]