勤劳勇敢的护肤小达人上线
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今日周一，继续干货分享[舔屏]

#斐诺秀#护肤小课堂开课啦[举手]
关于秋冬季干皮保养之道，看完建议转发✅
1️⃣.补水保湿之内调✨
多喝水，定时定量补充水分；
多吃滋润补肺的食物，如：苹果/梨/银耳/百合/莲藕等
2️⃣.补水保湿之外养✨
选用温和保湿型强的化妆水或面膜；
针对严重干燥的皮肤，建议试试【以油养肤】
3️⃣.温和洁面[浮云]
这个话题说过很多次了 这回不讲啦
4️⃣.适当蒸脸[害羞]
蒸脸仪或是脸盆+热水敷
让毛孔通畅，使角质软化，促进护肤品渗透
⚠️注意，一周一次即可‼️
敏感肌痘痘肌不适合做这类护肤动作
（蒸脸后需注意补水保湿）
#护肤##我要变好看#

最近对护肤又重拾了热情，起因是，看到同龄病友的白嫩肌肤，的确让她显年轻太多……

多年以来，我对护肤很不上心，觉得“好皮肤基本是天生的”、“后天做好保湿就行了”、“防晒霜能有啥作用，打伞戴帽也行吧”，所以我的皮肤“天生黄暗+粗糙毛孔色斑”，也就不奇怪了。

改变我护肤观念的，其实不仅是这一次看到病友的好肌肤，还有使用身体乳带来好效果的助推。这两年，天天用身体乳，皮肤特别是腿部的皮肤，白嫩闪亮，让我大受震动，肤质确实是可以通过保养改变的。

因此，是时候对脸部皮肤保养了。。

我平时就是“卸妆油+水+乳液”，太简陋了……通过恶补护肤达人的经验，我决定再加三个步骤：
一是“防晒”，作为每天护肤最后一步；二是“面膜”，要天天做，保湿为主，辅以美白、清洁等；三是“清洁”，洗面奶要用起来，还要定期深层清洁，大毛孔黑头白头，太讨厌了！

我的目标是，通过一段时间（一个月、三个月、三年及未来）的坚持，让皮肤更干净、细腻、滋润一些，能够看起来比实际年龄年轻10岁。当然，身体健康和运动活力是“本”，此处不表。

干货|新手化妆步骤详细版 一看就会
新手化妆步骤适用于初学者,刚开始学化妆的时候可能会走入误区.所以给大家罗列了一些步骤,欢迎美妆达人的补充哦.
1⃣️首先化妆前护肤是必不可少的,妆前保湿工作妖做好不然会出现卡粉等现象.(日常护肤只要出门一定要涂防晒哦)
基本化妆步骤:防晒—隔离/妆前乳—粉底液/气垫—遮瑕—修容高光—散粉/粉饼—眉笔/眉粉—眼部打底—眼影—眼线—睫毛夹—睫毛打底—睫毛膏—腮红—唇部打底—口红—定妆
新手化妆问题扫盲:
✅1:防晒,隔离的顺序
先防晒,后隔离..防晒是护肤的最后一步,隔离是彩妆的最后一步.鉴于防晒的重要性.反正化妆防晒也一定要涂.
✅2.遮瑕/粉底的顺序
先遮瑕后粉底,这样色调会比较统一,遮瑕的地方也会更自然.
✅3.定妆喷雾/粉饼用哪个好
喷雾是个干皮,粉饼适合油皮,混合肌用散粉局部定妆即可
✅4.美妆刷.美妆蛋用哪个好
美妆刷适合脸部瑕疵少的,妆感更轻薄,均匀
美妆蛋上妆快,服帖,遮瑕度好,适合新手,也可以吸收掉多余的粉底
其他的技巧具体可以看图片
❤️底妆篇
❤️修容高光篇
❤️腮红篇
❤️眼妆篇
❤️唇妆篇
❤️判断肤质篇
其他的护肤小技巧都在图片上哈,可以发原图如果有亲喜欢的话.
化妆重点技巧: 任何步骤,新手在开始化妆时,一定要少量多次!!!切记
(Ps:关于保质期我要强调下哈;不同产品保质期不同,我列觉的也只是大部分,在这个时间段用完最好,仅供参考哦)希望这篇化妆能帮到初学化妆的小仙女们.