运动平撑
主题：来一个醉酒之旅吧！
平板支撑第44天。

1. 平板支撑1:15，第1️⃣次。1.知道和做到隔着鸿沟，需要强干预。2.人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。将进酒·君不见(李白) 3.
2 . 第2️⃣次，1. 命好也是本事，2. 今朝有酒今朝醉，明日愁来明日愁。唐代罗隐《自遣》。3. 爱出者爱返,福往者福来

3. 第3️⃣次，1.两人对酌山花开，一杯一杯复一杯。我醉欲眠卿且去，明朝有意抱琴来。李白. 山中与幽人对酌 2. 手边流云与落英相逐，鸟儿绕纸鸢 声声诉。3. 物来顺应，既过不恋，当时不杂。

4. 跳操，1.白居易的《花下自劝酒》“酒盏酌来须满满，花枝看即落纷纷。莫言三十是年少，百岁三分已一分。”2. 人散后，一钩淡月天如水。3. 今晚看了《花束版的恋爱》的导演土井裕泰，导的东野圭吾作品《麒麟之翼》。

#情感# 人生就是一趟前行的列车，有些人只陪你一程，到站了拎着行李下车了，可他留给我们的岁月，却深深地印在了心里，余生即便不见，但却永远感激！人与人的缘分本就是相交时好好珍惜，分开时互道珍重，把最好的彼此永藏心间，缘分无法左右，遇见了
好好珍惜，离开了，默默祝愿，人生的伴侣总是分分合合，离开短展的时间里请照顾好自己的身体，期盼下次再相遇，笑脸相迎。每一次的分离都是为了更好的相聚！愿我们都能珍惜每一次相见，更要郑重的面对每一次分开，人生有来有往，缘来珍惜，缘去随意，你不能左右任何人，可能管住自己的心，没有人会陪你走到最后，所以人呀，还是要适应独处，只有自己才是陪伴自己到最终的人。生命是一场繁华的遇见，有花开，亦有花落。遇见，是花的绚烂，分离，是落英的绝美，善待缘分，感恩遇见，不负相遇一场。

花落的声音

马上到立冬了。这个秋天最后一抹薄凉来自水面，麦田，乡间，云端……

清晨的风悠长、清远，就像来自天边的问候轻拂人间。阳光很淡，却很醇，温柔地抚慰着每一个人的脸。

把节奏放慢，生活是，爱也是。

门口传来汽笛响，即刻楼下脚步匆匆，人声嘈杂。医院里的大白们又来做核酸了。病毒无情，疫情紧张。命运在你成长的时候，总会安排一些不顺心的人或事刺激你，这是规律。

坚强点，放下所有的喜乐与哀愁，重新生活。

人间忽晚，繁花落尽，我心中仍然有落英飘窗的声音，一瓣一瓣在无人的天空轻轻飘落。

​疫情打乱了我们的生活。尽管周末还是继续上班工作；但人生旅途不要把大把时间迷茫，还有很多美好的事物不要插肩而过。

​时间以同样的方式流经每个人，而每个人却以不一样的方式度过时间。​有人起床后推开窗户看日出​，有人在午间休息时读书；有人在路灯下思索徜徉漫步，也有人在清晨的阳光下，在河边拍摄水光潋滟，看鱼儿跃出水面。

平凡的生活里，无处不是浪漫与欢喜。

治愈自己最好的办法就是适应孤独，享受独处。

有这样一颗通透的心，在心底种出一片桃花源，便会拥有自己的水云间。
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光阴微澜，岁月向晚。继续保持热爱，心有山海，自己就是诗和远方。