下午我傻呵呵躺在床上刷着手机
他做核酸正排队
突然问我:你怕吗
我忙着刷抖音呢 时不时回一句
后来他说:我自己倒是不怕
隐约感觉他接下来想说:更担心你
结果说比较担心家里的老人
这个话题我们之前聊过,这话我们也说过好几次
所以我并不意外,只是说让他放心
没想到后来突然让我要锻炼身体
我一下还没反应过来
后来才意识到 小李是在担心我啊
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
知道我懒得要死不会动 所以说和我一起
又是为“嘴笨”的小李心动的一天
他做核酸正排队
突然问我:你怕吗
我忙着刷抖音呢 时不时回一句
后来他说:我自己倒是不怕
隐约感觉他接下来想说:更担心你
结果说比较担心家里的老人
这个话题我们之前聊过,这话我们也说过好几次
所以我并不意外,只是说让他放心
没想到后来突然让我要锻炼身体
我一下还没反应过来
后来才意识到 小李是在担心我啊
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
知道我懒得要死不会动 所以说和我一起
又是为“嘴笨”的小李心动的一天
考文垂日记!和小李快乐玩耍[awsl]
p1 两台空调机看起来像两个趴在房顶的眼睛
p2 美味的鸭饭!华人大叔开的,好好吃好好吃,这么好吃便宜又方便的餐车开到我家楼下我也不做饭了……
p3 怎么会有这么丑的玩偶
p4-6 一家波兰超市,除了价格我啥也看不懂,不过可以出售现切的生肉和熏肉诶!甜品和蛋糕看起来也很不错的样子
p7 在一磅店门口等人的小乖狗
p8 今天中午吃的越南河粉,便宜好吃555 炸鱿鱼一点都不像冷冻食品,很酥脆,鱿鱼居然看起来很像鲜鱿鱼,泪目,能不能开到我家楼下
p9 广场上突然出现一棵巨大的圣诞树
p10-12 自制珍珠奶茶大获成功,珍珠真好吃。没找到在家做奶茶也会有奶茶喝完了珍珠没吃完的情况,太好笑了
p13-18 Primark奇遇记[awsl] 又对小麋鹿心动了!聪明小李给jellycat买了小码的小狗衣服,超级合适哈哈哈,圣诞树小衣服真的巨可爱!好想好想把Primark逛个底朝天
p1 两台空调机看起来像两个趴在房顶的眼睛
p2 美味的鸭饭!华人大叔开的,好好吃好好吃,这么好吃便宜又方便的餐车开到我家楼下我也不做饭了……
p3 怎么会有这么丑的玩偶
p4-6 一家波兰超市,除了价格我啥也看不懂,不过可以出售现切的生肉和熏肉诶!甜品和蛋糕看起来也很不错的样子
p7 在一磅店门口等人的小乖狗
p8 今天中午吃的越南河粉,便宜好吃555 炸鱿鱼一点都不像冷冻食品,很酥脆,鱿鱼居然看起来很像鲜鱿鱼,泪目,能不能开到我家楼下
p9 广场上突然出现一棵巨大的圣诞树
p10-12 自制珍珠奶茶大获成功,珍珠真好吃。没找到在家做奶茶也会有奶茶喝完了珍珠没吃完的情况,太好笑了
p13-18 Primark奇遇记[awsl] 又对小麋鹿心动了!聪明小李给jellycat买了小码的小狗衣服,超级合适哈哈哈,圣诞树小衣服真的巨可爱!好想好想把Primark逛个底朝天
想了想还是写一下决定减肥的第一周吧!
首先,体重从93.0kg下降到90.3kg(非小李认可的官方称,可能稍有误差
其次,原本计划是不喝酒的一周➕每日午晚两顿沙拉➕3-4次跑步
结果,周一就被同事拉出去烧烤➕喝酒,因为这个局同事攒了很久,从我三周之前还没出差就开始攒,一直到我半个月出差回来还没攒上,所以不好拒绝[失望]
周二顺利午晚➕5km 好久不跑 真挺难的坚持下来✊
周三顺利午晚➕5km(前天跑步已有疲劳感,原本想偷懒放弃跑步,结果在小李的督导下,迈开了步伐,跑完回来22点半多了[失望])
周四午,晚粤菜(一小碗米饭),未运动
周五顺利午晚➕5km(已适应跑步,途中跑一直感觉有力量,酸痛感大大降低
周六!又是悔恨的一天!公司部门团建,早午只吃了3个糯米小菜团(具体叫啥名字不太清楚哈哈哈哈哈),下午大梅沙徒步约6.2457895641km,晚上罪恶的海鲜➕啤酒[开学季]
周日中午粿条粉➕晚上3个西红柿➕5km顺利达成!
结论:三周后看结果!80kg不是梦!!!#plog#
首先,体重从93.0kg下降到90.3kg(非小李认可的官方称,可能稍有误差
其次,原本计划是不喝酒的一周➕每日午晚两顿沙拉➕3-4次跑步
结果,周一就被同事拉出去烧烤➕喝酒,因为这个局同事攒了很久,从我三周之前还没出差就开始攒,一直到我半个月出差回来还没攒上,所以不好拒绝[失望]
周二顺利午晚➕5km 好久不跑 真挺难的坚持下来✊
周三顺利午晚➕5km(前天跑步已有疲劳感,原本想偷懒放弃跑步,结果在小李的督导下,迈开了步伐,跑完回来22点半多了[失望])
周四午,晚粤菜(一小碗米饭),未运动
周五顺利午晚➕5km(已适应跑步,途中跑一直感觉有力量,酸痛感大大降低
周六!又是悔恨的一天!公司部门团建,早午只吃了3个糯米小菜团(具体叫啥名字不太清楚哈哈哈哈哈),下午大梅沙徒步约6.2457895641km,晚上罪恶的海鲜➕啤酒[开学季]
周日中午粿条粉➕晚上3个西红柿➕5km顺利达成!
结论:三周后看结果!80kg不是梦!!!#plog#
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