动静总相宜。
始终觉得钢笔写出来的字比较好看，前一段时间我又开始坚持每日打卡。之所以说“又”，是因为我曾热血沸腾地买回来很多笔和纸，折腾了一番之后，钢笔都被我清理掉了好多支，也日渐明白，练字的关键不在于钢笔，而在于坚持和专注。市面上的钢笔并不是越贵越好，而是自己感觉到好就行了！我买字帖送的钢笔，竟然比我特意网购的钢笔还要好用。不再纠结于钢笔，而是用心去练字！手上就两三支钢笔，一支放在家里，一支放在办公室，一支随身带着。过去网购的钢笔并不好用，我也断舍离的把它扔掉了。
临摹到底有没有效果？我不知道，但是，练字可以让我觉得平静下来！至于效果就交给时间吧！
由于抗疫工作，停顿了十几天没有跑步，连我的室友都说看到我胖了，每天都吃快餐，增重八斤，前所未有的高度。今天早上忍不住调好了闹钟出来晨跑了‍♀️，看到镜子里满脸通红的自己，我又找到了跑步的快乐和动力！
在动和静的结合中修心养性，告别无用的社交，深耕于自己的梦想和目标。
我深刻体会到一个人只有拥有自己不可替代的技能，才能在社会上有一定的地位和影响。要想造福人类，要想在这个世界上留下一些痕迹，没有一番努力和付出是不可能实现的。
如果现在还未能实现，那就相信自己大器晚成吧！

不断刷新“进度条”！海口江东新区多个总部大楼冲刺完工目标

玻璃幕墙惊艳亮相、重大项目相继封顶、城市框架日渐清晰……近日，走进海口江东新区总部经济区（生态CBD），多个总部大楼全面加快进度，不断刷新“进度条”，向着完工目标冲刺。

火力全开冲刺目标

5200块玻璃、500多种款式，幕墙外立面尽显“骑楼造型”的灵动通透，玻璃与铝板以90度角拼接。这是11月11日上午记者在江东大唐总部项目看到的一幕。

“江东大唐总部项目由全国建筑设计大师、第五届梁思成建筑奖获得者黄星元主持设计，建筑结合海南地域特色，底层采用海南骑楼方式进行处理。”项目负责人介绍，项目所有玻璃均带有编号，就像“身份证”一样，施工人员“对号安装”，实现了建造效果和设计效果的统一。目前项目总体进度超过95%，计划12月30日前整体完工。

江东大唐总部项目不远处，便是国投生态环境大厦项目。该项目利用幕墙的玻璃和龙骨，做出山水造型。白天建筑与环境融合，展现“绿水青山”，夜晚通过灯光效果展现“金山银山”，艺术诠释“绿水青山就是金山银山”的生态理念。

该项目采用了屋顶光电技术，不仅能满足建筑内日常办公、照明等基本用电需求，还可以在节假日用电低谷期，将发电电力输送至电网获得收益。通过系列新能源技术，国投生态环境大厦将整体提升为“近零能耗”的绿色建筑。目前，项目总体进度超过93%，计划12月30日前整体完工，拟建设为国投海南区域管理总部暨环保板块全国运营总部大楼。

城市框架日渐清晰

在江东新区总部经济区，鸿宝集团海南自贸港投资总部项目格外引人注目。该项目建筑整体立面风格现代简洁，塔楼外立面采用单元式幕墙体系，幕墙单元设计注重遮阳，虚实结合，体现了节能的可持续发展理念。

自2021年5月开工建设以来，该项目先后刷新了5个月出“正负零”、3个月实现主体结构封顶的“江东速度”，并荣获海南省首届BIM技术应用大赛优秀奖。目前，项目总体进度已完成约80%，计划12月30日前整体完工，将建设成为鸿宝集团资本业务海南区域总部办公地。

“正在加紧建设的总部项目掀起了新一轮的攻坚热潮。”海口江东新区管理局有关负责人介绍，江东新区总部经济区拟建成集企业总部、商务办公、创新服务、休闲娱乐功能为一体的生态总部集聚中心。目前已开工项目19个，其中2个项目已完工投用、6个项目实现封顶，城市框架日渐清晰。

该负责人表示，江东新区将坚持以高标准高质量建设为目标，以高效率完工为使命，围绕“出形象、聚人气、强管理、优服务”，加快打造海南自由贸易港集中展示区和现代服务业示范区。

人生，一分耕耘，一分收获，容不得半点虚假。 有的人渴望成功，最后却输在了半路；因急功近利，总想一蹴二就而偷奸耍滑，敷衍了事；因害怕吃苦，总想走捷径而日渐懒散；有些人空有目标却不为之努力，想靠运气和耍小聪明来获得成功。最终是聪明反被聪明误，不仅没有得到想要的，还失去了原本拥有的。 只有脚踏实地的去做人干事，才能获得真正的成功。#红灸坊##命韵峋环沙发咚##外治医学##热疗红泥浆#