水是人体生理功能所必须的物质之一，每天给予充足的水分，对于人体有如下的好处：
一、可以维持人体内组织器官的生理功能，因为很多的代谢反应都需要在液体的环境下进行；
二、每天补充适当的水分能够维持体温的恒定，人体通过水分的蒸发带走热量，使产热和散热保持相对的平衡；
三、补充充足的水分，可以有效的排出体内的代谢产物；
四、多补充水分，还可以使皮肤保持湿润，对于养颜和防止衰老也有很好的作用。

今天你喝水了吗？？
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【北京城市管理委提示：私改暖气设施，可能面临最高5000元罚款】近日，北京市城市管理委提醒市民，私改暖气危害多，请不要擅自对供热设施进行拆改，扩大采暖面积或者增加散热设备。此外，暖气水也不可随便取用，否则可能会导致局部甚至大部分居民暖气不热。按照《北京市供热采暖管理办法》的规定，拆改室内共用供热设施，扩大采暖面积，增加散热设备或者装饰装修房屋，妨碍对设施进行正常维修养护的，将由城市管理综合行政执法机关责令限期改正，逾期未改正的，可以处500元以上5000元以下罚款。（北京市城市管理委）

【#西安11月15日正式集中供暖#！官方提醒注意这些事项】随着气温逐渐降低，西安今冬供暖工作也进入了倒计时阶段。今天（11月14日），西部网·陕西头条记者从西安市城市管理和综合执法局燃气供热服务中心了解到，西安将于11月15日0时开始今冬集中供热，供热期从2022年11月15日开始至2023年3月15日。#关注2022年西安供暖#

1.室内暖气整体不热的原因如何查？

首先，要确认进、回水阀门是否打开，包括位于走廊管道间的分户控制阀门及室内的暖气片阀门等。其次，需确认入户装置的过滤器是否存在堵塞现象，如出现过滤器堵塞现象，在确认关闭入户进水阀门和出水阀门后，使用扳手将过滤器堵头逆时针拆下，取出内部过滤网，冲洗干净后，再安装上，拧紧堵头后打开进水阀门和出水阀门。

2.地暖供回水温度正常，但家里温度低是什么原因？

从以下几方面查找原因：

（1）地暖设计或者施工不合理，管与管的间距太大；

（2）实木板会影响到散热效果；

（3）地暖覆盖面积（地毯、壁柜）过大，影响散热效果；

（4）房子保温不好，落地窗面积太大，热流失比较严重。

3.为什么开始供热时要进行多次排气?

供热系统在运行时，管道内部不断有气体产生，这些气体往往存在系统的最高点，而这些气体积累到一定程度时就会产生气塞，阻碍水的流动，导致散热器不热。而楼上安装的自动排气网因年久失修或质量问题，很难及时排出气体，因此需要人工进行多次排气。

4.采暖设施可以一直使用吗？

不同的采暖设施使用年限不同。正常情况下，室内普通采暖设施使用年限平均在三十年左右，铸铁暖气片的寿命则比较长。一般地板热辐射采暖设施，其设计寿命与建筑物相同均为五十年，但使用过程中如果发现分集水器连接管管壁内侧颜色呈黄色、绿色、红锈色、黑色，或是流量突然变小时必须及时清洗，一般是在每个采暖期清洗一次。

5.为提高温度可以自己改设备吗？

居民室内采暖系统是严格根据技术规范设计、施工、安装的，擅自改动采暖设施，会改变采暖系统的运行条件，导致水力失调，影响供热效果。同时，私自放水也会破坏稳定的水力系统，使空气进入系统形成气阻，导致局部甚至大部分居民散热器出现不热现象。如果用户普遍认为供暖效果不理想，想要更换室内供暖设备，应该整栋楼统一进行，并请专业人员操作。

6.排气阀上可以挂物品吗？

散热器手动排气阀由于只起排掉散热器末端积气的作用，所以体积小，结构紧凑。排气阀是由黄铜铸造加工而成，脆性大，如果在阀上挂物品，极易压断阀体，造成跑水事故。这几年，此类事故时有发生，望千万注意。

7.停电、停水对供热设施有没有影响？

有影响。因为暖气里的水是通过换热站的循环水泵输送到用户的供暖系统中，如果停电，循环水泵将停止运转，滞留在暖气里的水温下降影响供热温度。供热管道里要有足够的水量才能保持正常运行，如果停水会导致供热系统亏水或气塞而影响供热。（西部网）