第一天:发烧37.5℃，躺着睡觉，会感觉很热，被子盖不住，出大量的汗（多喝水），头疼食欲不振，精神状态不佳（喝了莲花清瘟胶囊，布洛芬缓释胶囊，板蓝根颗粒）抗原做出来还是阴性，下午做了单管
第二天:第二天核酸报告未出来的进行集中隔离（两人间），依旧是发烧38.3℃，躺着睡觉，会感觉很热，被子盖不住，出大量的汗（多喝水）头疼食欲不振，精神状态不佳（喝了莲花清瘟胶囊，布洛芬缓释胶囊，板蓝根颗粒）
第三天:已经不发烧不头疼，出现咽喉疼痛症状（不要吃辣椒类的食物），呼吸进的空气也比较干（食欲不振），精神状态良好（喝了莲花清瘟胶囊，布洛芬缓释胶囊，板蓝根颗粒）
第四天:已经基本上好了，就是咽喉还有轻微的疼痛，呼吸进入的空气依旧是干的，偶尔咳嗽（喝了莲花清瘟胶囊，头孢克肟片）
第五天:和感冒后期一样，会偶尔出现鼻涕，再没有其他症状（没有出现味觉嗅觉丧失情况）

一般如果确诊（好多人做抗原已经无法准确判断是否阳性，一般做核酸会比较准确），会有疾控中心打来电话，进行流调，一定要背够吃的（方舱医院一般就是管三顿，食欲不振，指不定晚上就饿了），拿一点垃圾袋或者塑料袋用了吐痰（痰会比较多），还有感冒药，比如治疗头疼发烧、食欲不振、嗓子干、咽喉疼痛、消炎药、咳嗽药、头孢（如果有条件提前备好，以防万一），再就是日常洗漱用品，卫生纸等，要保持良好的心态。#日常碎片plog##热爱生活# https://t.cn/Rx1tAdR

好喜欢这个周末啊！去了灵隐寺拜了佛，买了好看的十八籽手链，空空的手腕上终于有东西带上了。嘿嘿！很喜欢光打在万物上面的光斑，明亮的光环笼罩着万物，编织出金色的线条，平静又充满着生机。
找不到位置插香的香炉，袅袅升起的烟雾，殿前合掌闭眼虔诚的默念，承载着世人各种各样的愿望。处在不定流变中的生活中的人们，日常是一个不断熔化不断结冰的液体之轮，他们发明了亘古不变的慈悲形象，敬仰他，尊崇他，祈祷他能够使自己的小船能够在无边无际的海洋中，风浪里，顺利航行。人类多么无助脆弱渺小啊。
人类又好可爱啊，他们拿着单反拿着手机不停为飘下的落叶，路边的小花，墙上的光影驻足定格。甚至在每只猫面前都会一群人类为他们痴迷，有不屑镜头不畏闪光的舞台王者爱豆猫，有表演飞檐走壁的杂技猫，还有躲草丛里眼神清澈愚蠢的花脸猫。它们一定都有相同的想法"愚蠢的人类们，又被我迷的走不动道了"
坐公车回去的时候，扭头发现有对新人在拍婚纱照。婚纱像湖水一般在流动，摇曳不定的光影，美好与毁灭并存。海浪拍岸声声碎，为他们制造浪漫的灯光必定会熄灭，他们的爱情会沿着没有灯光的大道经过时间的阻带。正互相拥吻的他们没有注意脚下的蓝色链条正悄然蔓延到他们脚上，不断旋转旋转，形成深不见底的激流。他们会在激流中相互依偎，相互怨恨；相互爱恋，相互埋怨，难舍难分。
隐约看到西湖的落日好像很美，但是错过了站点，等下车的时候天已经黑了，走回西湖也很远了。虽然有点可惜，但是遗憾也好美丽，追寻日落的我们本身就是浪漫。
晚上因为哪里都有很多人，误打误撞吃了自助寿喜锅，第一次吃完全搞不懂规则，稀里糊涂的，等搞懂了，已经半饱了。亏了！感觉店里都很多莫名其妙搞不懂的规则，一个半小时内要吃完，让人莫名焦虑，但是真的好好吃呜哇呜哇[可怜]

第二天，和之前的同事见面吃饭。感慨中国人真的好爱吃，每一个美食店面前都门庭若市，为了一口吃的大家都好拼命。但吃上口的那一刹那，又觉得值了。第一次吃了牛排面包，好好吃呀[可怜]

这个世界有着各种各样的特性，各种各样的差异。车窗外不断倒退的树木高楼参差不齐，却又都置身于同一种秩序当中。大家稳步前进的高速道路中，我茫然无措的踏上了这个世界的边界。我不断的压上白色的实线，跌入巨大的浪峰之中，上下翻转，无法跨越莫名其妙的障碍，不知如何找寻道路的尽头。我很喜欢骑车的种种原因里，骑车时能让我心安理得的接受了我不属于这个世界，我是被浪涛拍在遥远沙滩上的边缘人物，我只是短暂匆匆地路过这所有一切。
和前同事一起诉说彼此在现在单位的痛苦时光，她说不知道自己是怎么熬过来的，我说我也是，但是是我知道骑车拯救了我。是和朋友骑车的时光，是骑车时吹向额头的风，熄灭了火炉中的暗淡死灰一样让人灰心丧气的火苗。

晚上的时候和很久不见的表姐见了面，太久没见啦，表姐难得的温柔。教我自行车打气，叮嘱我骑自行车时转弯路口要按铃，听我说我今年出去玩的旅程，一起骑车去买烧烤，路上的时候还一起大声唱歌。好像回到小时候，我屁颠屁颠跟着她玩的场景。虽然我有时会说她老是骂我，可大多时候她确实像姐姐在照顾我。发现了，我真的很喜欢姐姐！我妈应该给我生个姐姐的哈哈哈

最后：明天不上班的话就更好了[悲伤]

意识到自私同样让我非常痛苦。我感到我正在让父母失望，让他们意识到养育了一个白眼狼。
是否有人生来就是这种冷漠且自私的人呢？一个人的成长经历是复杂的 ，我也无法详细描述我的原生家庭和父母教育方式，尤其是我觉得自己不能把这种冷漠归因于成长的环境，这样仿佛是在逃避面对自己的缺陷…… 可是为什么付出关心会让我感觉到如此挣扎？为什么我不能自然地去关心自己最亲密的人，不能从心底生出对亲人病痛的关心和担忧？
你的问题不是自私，你的问题是「明明知道怎么做就会显得不那么自私，为什么还不做？」
你不仅不自私，而且共情能力有点太高了。所以才会强烈地代入别人的视角批评自己（真正自私的人绝不自我批评）。你在日常关系中「表现得」关心别人，普通人认为这就算关心了，但你觉得还不够。你在父母面前不这样表现，就是秉承着某种诚实，不想只是为了「显得不自私」才这样做。

但是细想一层，还有一个原因。
那就是你可能会猜测，父母已经认定你是一个「自私」的人了，在他们心里，你就「该」对他们不闻不问。你表现出关心，他们反倒觉得反常，一方面不相信你的诚意，另一方面可能还会怀疑你遇到了别的问题。——当然，所有这些都只是你的想象。你被困在了（你想象中）别人赋予你的人设之中。这是我为什么想聊聊这件小事。我发现高共情的人常常跟你有类似的困境：不由自主地活在别人不经意给我们设定的形象里，哪怕自己不舒适，哪怕一抬手就能打破，但还是小心翼翼地不打破。
我先说怎么办吧：请你这周做一件「反常」的小事，比如去看望一次父母，哪怕就待几分钟，不用说话。但你要观察他们的反应，尤其猜一猜他们可能在心里会怎么想。把你的观察记下来。
但是稳妥起见，不要变得太多。不能太刻意，无微不至地热情，最好是让人感觉「他稍微有点变了」和「他还是那么自私」之间的模糊地带。细节上你自己把握。这是打破人设的第一步：做一点看似不经意的小改变，又没有真的变，先试试别人反应，不行再退回来。作为一个高共情者，你说不定高估了他们的敏感性。或许他们对你的变化毫无波澜呢？但不管怎么样，还是先试一次再说。