在分手后，你不愿意放弃这一段感情，想要去挽回对方，首先要做的就是降低自己的需求感，让对方感受到：自己并不是那么需要需要对方，有很多时候，人都是不懂得珍惜，如果因为你的需求感而去纠缠对方，不仅仅是自己又一次在对方身上投资，自己没有任何回报，还会更加痛苦，但是对方只会觉得厌烦，对你一点帮助都没有。

那么该如何降低自己的需求感呢，那你就必须要明白，在这段感情里，你所做的一切，为对方所付出的都是你心甘情愿的，不求回报，在分手后，你就不应该要这段感情回报你什么。也不要要求对方应该怎么回复你的付出，不要去恨对方。因为恨也是一种付出。一种投入，如果你一直处于这一个状态，你很难再为挽留做出行动。但是你如果通过转移注意力，调整自己的心里状态，将你的需求感降低后，再去面对他，这样也给彼此空间去思考，那么你也会发现他对你的态度会改变。#怎么挽回前男友男朋友怎么挽回一个坚决离开的男生异地恋异国恋怎么挽回##挽回前男友男朋友前任# #博巨文化情感挽回咨询机构# #失恋分手复合异地恋挽回#

"男生最容易出错的思维是，在一起的时候，我对你不够好，让你难过了，所以分开之后，我更要加倍对你好，给你补偿。
男生最容易在挽回中做的事：送花、点外卖、买包买首饰买化妆品、邀请女生吃大餐、旅行等等，你以为给了这些浪漫，女生就会回心转意吗？不，如果在女生生气的时候，想要哄好她，也许这些所谓的浪漫，还有点用。但是在女生决意离开的时候，你一味地付出，只会给人施压。

因为大多数女生都比较有分寸感和边界感，当女生收下礼物，就代表着女生愿意接受这份心意，并且要回赠一些心意，而这时候她只想离开，断地一干二净，无牵无挂，你给她的任何补偿，都会让她有需要回报的心理压力，从而可能会直接拒绝你，甚至逃避你。"#怎么挽回前男友前任异地恋异国恋婚姻家庭# #情感挽回失恋分手如何怎么挽回前任前男友男朋友？怎么挽回异国恋异地恋同性恋网恋姐弟恋怎么挽回爱情？怎么挽回婚姻家庭出轨老公老婆怎么挽回前任前女友女朋友父母反对冷战冷暴拉黑删除怎么复联修复挽留怎么分离小三新欢 出国 留学如何挽回前任前女友女朋友#

感情这东西不要太挑剔，只要爱就去挽回。爱的能力也有保质期，非要一切条件都对了才去爱，或许它就已经晚了。感情这东西，总在你一切准备就绪的时候，过期不候。昨天有个学员在后台给我留言说，她被诊断了中度抑郁症而且也不想再找男朋友了。我不知道抑郁症是不是跟她的感情有关，但是不想再找男朋友肯定和分手有关。她说那年她分手的时候，朋友们都和她说：“分就分，有什么的？

现在就这点小事还不能依你，以后不要上天了！”她们一起细数她前男友的各种毛病，一起控诉这手分得对，早就该分了。但是现在的状态又足够说明当时的选择是错误的。其实她内心是放不下对方的，所以现在也拿不起别人，甚至丧失了爱一个人的能力。所以说如果当时是劝他勇敢的面对爱情，可能就是另一种情况了。

试着挽回对方，即使没成功，也能在努力尝试后，了无遗憾地放下对方，这样也不至于困住自己甚至丧失了爱一个人的能力。#怎么挽回前男友男朋友怎么挽回一个坚决离开的男生异地恋异国恋怎么挽回##挽回前男友男朋友前任# #博巨文化情感挽回咨询机构# #失恋分手复合异地恋挽回#