《通分无聊的日常生活4》
又是一年啦
相比去年的结束好像没有太多的舍不得。
从我中午不回家起开始点各种奶茶，美团小哥基本都会送到隔壁大楼/嚷嚷着要吃的华莱士也点了一次/从手机放音乐到用小音响，怕影响不好还根据是否有人调大调小(是我们被管得太松了)
工作一开始频频出现小问题到后面的小心谨慎/和局里的哥哥姐姐阿叔阿伯聊着各种问题，从各种历史政治到关于考公的问题
工作大致还是那些工作
关于我们几个
好像对大家更了解
发现大家也是真的很有趣
也聊了蛮多东西
从现在到未来
从三观到各种现实问题
只能说个人的阅历不一样对待事情的看法 处理方式也不一样
多走多看多听多想多做总是好的
下次有机会再见啦

#山西黄河医院#

月经失调的并发症介绍

现在追求时尚追求完美的社会上，女孩子们就会追求她们所认为的美，过度节食，过度减肥，导致身体的内分泌不规律，引起月经失调，下面我们了解一下月经不调的并发症，希望女孩子们多多注意自己的身体。

月经失调月经异常表现或并发其他症状有以下几种情况：

①痛经。月经期间合并下腹部严重疼痛，影响工作和日常生活。分原发性和继发性两种。

②经前期综合征。少数妇女在月经前出现的一系列异常征象，如精神紧张、情绪不稳定、注意力不集中、烦躁易怒、抑郁、失眠、头痛、乳房胀痛等。多由于性激素代谢失调和精神因素引起。治疗以适当休息为主，必要时可用镇静及利尿剂，也可用孕激素、雄激素、溴隐亭等抗雌激素疗法。

③多囊卵巢综合征。原因不明。表现为月经稀发或闭经、不孕。多毛和肥胖等症状，双卵巢呈多囊性增大，可用激素手术治疗。

④绝经期综合征：指部分妇女在绝经期前后出现性激素波动或减少所致的一系列躯体及精神心理症状，分为自然绝经和人工绝经。如性功能减退、阵发性出血。

引起月经不调的病因是多方面的，但主要的有外感六淫，内伤七情，以及饮食，起居，环境的改变等因素，其机理与肝，脾，肾及冲任等脏腑功能失常，气血阴阳失调有关，与妇女的“血少气多”的生理特点也有联系，色斑的病因主要是内分泌紊乱，色素沉积于皮肤而成，暗疮的病因是由内分泌旺盛，皮脂分泌过多，堵塞毛孔或细菌感染而成。

月经不调引起色斑，暗疮主要由下面几种原因引起：

一、肝气郁结，凡忧患抑郁，肝失条达，肝气郁滞，郁久化热，灼伤阴血，致使颜面气血失和而发病。

二、脾虚湿阴，凡饮食不节，劳倦过度，偏嗜辛腻，致脾失健运，化源不足，气血不能润泽于颜观，故色如尘垢，萎暗不华而得病。

三、肾气亏损，因房劳过度，伤及肾精，肾阴不足，虚火上炎，以致肤失所养，或肾阳不足，阴气弥散，肾之本色泛于颜面而成。

许多妇女面部出现色斑，暗疮后，为自己的容貌受损而焦虑万分，她们不去找有经验的医生诊治，而是去美容院和商店买化妆品，还有些妇女认为面部长一些色斑，暗疮找一些化学制剂合成的化妆品涂抹就可以解决问题，这种想法就大错特错了，其实这些色斑，暗疮是那些化妆品解决不了的，因其是机体病变的反映，尤其是月经不调及-些癌症，肝硬化等病症的外在表现，如果不及早诊治，不但影响美容，而且还会影响身体健康。

以上内容是对月经不调的并发症的汇总，想必大家也仔细阅读了，尤其是女性朋友，一定要多多注意自己的身体，月经不调对女性朋友会有很大的伤害，并且这么多的并发症，大家也一定会感到害怕吧，那就多多注意自己的身体吧。

#索达吉堪布·问答释疑#
问：
佛教有句话叫“看破、放下、自在、随缘”，那么，是不是我们需要先了解一下宇宙人生的真相，再去放下，才能做到自在、随缘呢？
　　
索达吉堪布：
不了解佛教的理论，一开始就想看破、放下，是不太现实的。而且，“放下”也不能一概而论，比如行持善法、断除恶法，这些就不能放下，否则，很容易变成善恶不分，误入可怕的歧途。
　　其实，看破、放下，是修行比较高的一种境界。如果真达到了这种境界，对世俗完全看破了，那出家也可以、不出家也可以，一切都自在随缘，没有任何执著。
　　但如果是一个初学者，没有系统地学过佛法，也不知如何对治自己的烦恼，光是喊这样一个口号，在日常生活中却是烦恼、执著一大堆，这可能会有点矛盾。
　　所以，能否做到这一点，需要分个层次。
#索达吉堪布#