芙芙四款面膜

绿芙芙-适合闭口粉刺和炎症痘痘的肌肤白芙芙-中重度痘痘肌及微针光子术后护理

红芙芙-舒缓泛红发痒、脱皮敏感肌及熬夜急救皮肤

蓝芙芙-用于日常补水及维稳皮肤

涵盖了一个痘肌的从始至终

芙芙痘痘贴

成分上就很抗打!

特别添加了由6种植物精粹而成的心安精华像里面的抗痘成分➕积雪草必金缕梅.

实力杠杠的没话说

而且这次分的日用和夜用 ，就很贴心

日贴更轻薄一些，磨砂半透明质地上脸很服帖不翘边

后续不影响上妆，还可以隔离彩妆

长痘期间可以化妆真的很友好了

而且一天下来也不会觉得闷

能让痘痘尽快成熟，把里面的脓吸出来

夜贴会更加厚实一些

更适合已经成熟或开口的痘痘里面添加了金缕梅、茶树精油zZ睡前贴一颗方便又卫生可以起到修fu的作用

早.上起来痘痘就不那么疼了

而且他们家这一款还有2个专利技术

分别是专利TH7修复技术和雪积草促渗技术对于强韧皮肤屏障舒缓促愈

效果都很不错啊!

我都用了好几包了

现在长痘再也不手贱去抠它了痘印没了脸干净多了

#如何拯救痘痘肌

晚9点

#老年痴呆症# 广州粤海医院老年脑病：如何降低老年痴呆症的发病风险？

阿尔茨海默病，俗称“老年痴呆症”，是一种起病隐匿的神经系统退行性疾病。具体表现有：记忆障碍、失语、失用、失认、视空间技能损害、执行功能障碍，以及人格和行为改变，病因迄今未明。65岁以前发病者，称早老性痴呆；65岁以后发病者称老年性痴呆。

那么，阿尔茨海默病可以根治吗？如何降低老年痴呆症的发病风险？接下来由广州粤海医院脑病诊疗中心为大家介绍。

阿尔茨海默病目前发病病因不明，也没有有效的根治手段。如果在患病早期，及时进行医疗干预，则可以有效延缓疾病的发展。研究发现，以下行为可能有助于降低阿尔茨海默病的发生风险。

1.积极进行记忆功能锻炼
平时的生活中，可以利用数字计算、拼图、棋牌麻将等游戏进行脑部记忆功能的训练。弹琴、绘画、练字、剪纸等兴趣爱好，也可以锻炼大脑，预防阿尔茨海默病。

2.多参加社交活动
在进行社交活动时，会动用到逻辑思维、语言、记忆等多种功能，对于维持大脑的功能有很重要的作用。

3.积极进行体育锻炼
每天保持半小时的运动，不仅对于心血管系统有好处，也能预防阿尔茨海默病。

4.勤做家务
有研究发现，相对于不做家务的老年人，经常做饭、扫地、做园艺的老人患病风险更小。

5.保持良好的生活作息制度
尽量早睡，别熬夜，保证每日充足的睡眠至关重要。

6.每日摄入适量的坚果
核桃、开心果、松子、南瓜子、夏威夷果、榛子等坚果中含有的α-亚麻酸（ALA）和Omega-3脂肪酸有助于改善大脑的记忆功能，在一定程度上，可以预防阿尔茨海默病的发生。

我们应该对阿尔茨海默病患者保持足够的耐心和关注，虽然目前没有办法根治，但预防缓解病情，早期干预治疗非常重要！

广州粤海医院位于广州市海珠区广州大道南1698号，是一家集医疗、科研、康复和预防为一体的脑病诊疗医院，也是医保定点医疗机构。我院神经科专业专注诊疗：老年痴呆症、帕金森病、三叉神经痛、面瘫、脑出血、中风偏瘫、抑郁症、焦虑症等脑部疾病。我院以“高标准、高效率、高品质”严格要求自身，并将以精湛的技术、专业的设备为患者量身定制个性化诊疗方案，为广大患者提供更专业、更精准、更有效的脑病康复，为患者的健康保驾护航！

这些天，北方的小伙伴天天喊: “好冷，怎么还不来暖气啊？”的确，冬天到了，取暖势在必行！

现代人一冷，就各种暖宝宝、热风扇、空调等设备一起上。那古人冬天如何取暖呢？

别担心，古人很早就有了应对办法。早在春秋时期，就出现了取暖器具——燎炉，到秦朝出现了壁炉。

在宋朝，出现了一种叫做“汤婆子”的金属圆壶，由铜或者锡等材料制成，使用方法类似于现在的热水袋。

冬天，古人把圆壶放入被窝暖脚。据说，黄庭坚很喜欢用，热乎乎地，夜夜都能睡到天明。

后来还出现了熏笼、手炉等小型取暖用具。比如，我们经常会在影视剧中看到，人们在冬天手里会捧着铜手炉取暖，可见这种取暖神器很受欢迎。

刚进入冬天，双十一购物节就来了！古代有没有购物狂欢呢？

清代得舆的诗词集《京都竹枝词》中的一首诗或许可以给出答案：

西城五月城隍庙，滥贱纱罗满地堆。乡里婆娘多中暑，为穿新买估衣回。

你看，为了买到便宜的衣服，古人就算中暑也在所不惜。这与我们电商购物节，熬夜蹲点秒杀的架势一般不二。

清空购物车后，我们就坐等快递小哥的电话了！那古时候的快递是怎样的呢？

不可否认，信息、物资传递在古代很重要。周朝就设有邮驿，分步传和马传两种；汉代邮政驿制度更加完善；唐朝后，邮驿已经遍及全国；宋朝时候，邮递速度有了提升。

这些有意思的话题，都在《古人这样过日子》这本书里找到正解，了解古人，对比当今，也是一种奇妙的思想之旅啊。