#xgps的日常# 11.11
双11 没啥购物的感觉 只知道今天last day[吃瓜]

睡醒感觉外面阴沉沉的 拉开窗帘 这大雾 不升仙可惜了 从早上就开始下雨 到公司开交接会议 同事说大为震惊 原来我有这么多工作 辛苦大家了[喵喵]

去给同事们买喝的 三种点了七八杯 给店员整懵了 还让我过去参会 也是非要发挥余光余热啊 还了电脑 收拾东西撤退 去zh找同事拍照 都太好看了吧

带了份晚餐回家吃 阴雨连绵下了一整天 感觉这周过得还挺慢的 终于算落定了 工作196天 anyway 打工不易 都是经历 byebye咯

朋友说现在适合出国玩 我甚至真的有点心动 还看了去伦敦的机票 去程还可以 回来要一万多 如果没有疫情 隔离这些麻烦事儿 我可能真的说走就走了 英国周边这些国家是真不错啊！

这位朋友42岁男。感觉身体虚，不想动，还老爱出汗。口干口苦口臭（想喝水，喝一下就又渴了）白头发多，胡子也有很多白的。右腿从上到下有疼痛，麻木感（早晨开例会，站10分钟就开始困疼）射jing快，没有晨bo。

舌苔白腻厚，发涩，有齿痕印，这个是脾胃虚弱以及体内湿气重的现象
舌面有芒刺 气血两虚
舌边鼓胀 肝气不舒 。
出汗多 这是阴虚内热的表现 由于体内阴液不足 阴阳失去平衡 阳气失去制约 浮越于上 逼迫阴液外出导致的。
口干主要是因为肝火太旺，津液不足，虚火上升导致的。口苦、口臭是脾胃湿热、导致清气不能上升，浊气不能下降，浊气上逆引起的。
肝火旺 所以喝了水也会觉得渴。
身上的毛发和肝肾有很密切的关系 头发胡子发白则说明肝肾功能缺失。
右腿疼痛麻木，考虑是腰椎间盘突出造成的，可以用热水进行热敷患处 连敷数日看看情况。
射jing快，没有晨bo。 这种主要是肾阳虚。

总结:需要健脾养胃 清热祛湿 滋阴清热 补气养血 滋肝补肾 疏肝理气来调理。
#口臭# #白发# #腿疼# #早泄# #中医养生#

Sometimes you need to bring out you fast.
所以有的时候在新民路或者学堂路看见两个男生
骑着自行车飞快地并驾齐驱
真的不一定是认识的两个人
也有可能是暗中较劲的两个人
It’s a race, but it’s not acknowledged.
一辆自行车突然从身边飞快地疾驰而过
“你开什么玩笑？！”
比赛就这样开始了
外卖的电动车除外
那个是真的超不过 https://t.cn/A6bk062y