分析心理学真的绝了，当然这位老师讲的也通俗易懂。

简单来说，心灵就好比一座带有地下室的房子。个体会往房间里不断买来带入一些东西。随着时间的发展，房间里的东西有些会变得没有用处，甚至成为垃圾，一方面房间变脏变乱了，另外一方面房间也会越来越拥挤。管理房间的自我于是把没有用的垃圾不断往房子下面的地下室里面扔。随着地下室的垃圾不断增多，且不加以管理，就会冒出来敲地板，进而引发自我的不安与焦虑等负面情绪。

在房间里的自我，是需要与外界打交道的，对于不同的对象，需要用不同的方式应对，因而进化为不同的“人格面具”。

被扔下地下室的垃圾会不断聚集，部分成为个体无意识，像个活物，扰动地下室，偶尔敲到地板影响房间里的自我。部分因为扔的时间过于长远或者变质腐烂，成为其他成分（忘记了…）

但是随着房间里有用的东西越来越多，且自我不断的装饰，房间的空间仍然有限制。此时自我需要拓宽空间，最好能去整理地下室，变废为宝，了解地下室哪些垃圾还是能为我所用的，这个称之为“个体化过程”。

但是自我是无法容忍垃圾的，更不可能下地下室去。那该怎么去了解地下室呢？只有让地下室的东西冒出来，但是绝对不能让自我当时知道。这种方式称之为“超越功能”，最集中的体现，就是梦！让自我睡着，让地下室的东西上来，自我醒来后只能知道有东西上来了，但是不知道上来的东西干了什么。
这也就是我们虽然会知道自己做过梦，但是不知道梦到底在我们意识中干了什么，发挥着什么样的功能。

所以，自我需要去不断分析上来的东西是什么，上来之后做了什么，能不能为我所用？（当然不去分析也可以，因为超越功能带给我们的就是一种感知感受的信息。不过这样会导致自我的失控感，想一你睡后醒来，隐约觉察到家里来了陌生人，但就是不知道他干了啥，心里啥滋味…

（后面没太听懂…）
朱建军老师的意向对话观点认为我们内心地下室住着一个原始人，一直在不断给我们发信号，这需要自我去识别分析。

荣格认为现代人都是被逻辑文明等等改造过的人，那在这些没有出现时候未掺杂其他思想的原始人是如何分析表达的呢？通过观察归类，他发现了 带有神秘主义色彩的符号，比如图腾等等。

可惜现在人类用的最广泛的符号是 语言。语言制约甚至错误传递了地下室的东西给自我发送的信号，从而引发了个体内心的冲突，这会不会就是心理问题诱发的原因呢？

#每日一善[超话]##阳光信用#
善不可不弘，恶不可不去。 善心人人有，快乐你我他。 善念养善心，善心生善念。 德不积不厚，善不行不成。 人往高处走，善在心中留。 至宝不常现，至善不常有。 行莫于恭敬，善莫于用心。 由善入恶易，由恶入善难。
不管当下的我们有没有人爱，我们也要努力做一个可爱的人。不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁，阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。 ​​​

今天真的被一句话瞬间破防。

抖音上一位泰迪主人以呆宝的口吻给我的评论留言说“不要忘记我爱你！”，这是呆宝离开的36天里最让我暖心的一句话，虽然不是呆宝亲口说的，可这些天我一直陷入深深的自责中无法自拔，我从心底认为呆宝一定是恨我的，怪我的，没照顾好它还让它走的那么痛苦，我没有一点救赎自己的理由，可就当这位泰迪主人回复后，我突然想到我似乎已经忘记还有另一种可能，也许呆宝会原谅嫲嫲，还在爱着我，至少在呆宝生前它也是如此的爱着嫲嫲呀！胆小的呆宝害怕时最先找嫲嫲，每天一关灯也会自觉跑来找嫲嫲睡觉，嫲嫲化妆呆宝都跳着要上嫲嫲腿上来陪妈妈化妆，无论嫲嫲在哪个房间呆宝都守在门口保护着嫲嫲…我的呆宝多爱我呀，会原谅嫲嫲的过错的，对吗？嫲嫲多希望那句“不要忘记我爱你”是呆宝亲口对嫲嫲讲的，可惜…嫲嫲再也听不到了，嫲嫲心里的疑问也终究得不到答案了。

嫲嫲最最亲爱的呆呆宝贝呀，嫲嫲的心太痛了，下班的路上又哭肿了眼睛，下楼抬东西也总是想着每次都有呆宝在楼下陪着，嫲嫲的每一天，做的每一件事、说的每一句话、去的每一个地方、看到每一个风景、听到的每一种声音全都带着呆宝的影子，嫲嫲感觉呆宝就在嫲嫲身边，呆宝没有离开[泪]今天拔拔的新电脑到了，嫲嫲第一时间把呆宝的照片设置成了电脑桌面，嫲嫲希望呆宝还在拔拔嫲嫲的生活里，不曾离开。

呆宝吖，嫲嫲真的好想好想你，来嫲嫲的梦里看看嫲嫲好不好？嫲嫲好想你！！！嫲嫲永远都爱你！！！！