#钟汉良城市跑道计划# ✨
#钟汉良承包了上海的清晨# ✨
时间好像已经走了好久。转眼间，仿佛随着你跃动的脚步从而立跑到了不惑，一轮轮的四季更迭，不变的是无论矗立在城市的任何一个角落时刻洋溢出那份独属于你内心深处的从容和快乐。
喜欢，可以是光着脚丫坐在板凳上读一本书；还可以是纵情任性的打碎五个鸡蛋做一碗浓香四溢的番茄炒蛋；也可以是跑遍大街小巷穿梭在寂静的清晨收获季节的尘埃……你总能拥有无数个心动的瞬间将我带回刚认识你的样子。我能随着你跑步的镜头一帧帧的去寻找生活的印记和你给予运动灵魂的共鸣。
不变的除了软糯糯的萌声，还有一直向前奔跑的劲头。看，同行的路人比你跑得快，你都要加速追上他，好像切割出每一段旅程都要有一个阶段性的胜利。
我暗自偷笑，因为幸运的了解到你的顽皮和有资本的自恋。见过你对待工作的一丝不苟，更欣赏你将生活点点滴滴嚼的有滋有味。山有顶峰，湖有彼岸，你有热爱，且无极限。
每一个出发的清晨，和每一棵树握手，和每一株草私语。
但，我想，我认为也是你所想，是站在山巅和日月星辰对话，潜入海底和蓝色大海晤谈。就像你想征服的那个地方，它在静静地等待一个表演艺术家的创作作品。
我期盼有朝一日你可以踏上那个舞台，我期盼与你未来的每一个角色相遇。
少年置身一隅，若决定跑出灿烂，山无遮，海无拦。
#钟汉良承包了上海的清晨# ✨
时间好像已经走了好久。转眼间，仿佛随着你跃动的脚步从而立跑到了不惑，一轮轮的四季更迭，不变的是无论矗立在城市的任何一个角落时刻洋溢出那份独属于你内心深处的从容和快乐。
喜欢，可以是光着脚丫坐在板凳上读一本书；还可以是纵情任性的打碎五个鸡蛋做一碗浓香四溢的番茄炒蛋；也可以是跑遍大街小巷穿梭在寂静的清晨收获季节的尘埃……你总能拥有无数个心动的瞬间将我带回刚认识你的样子。我能随着你跑步的镜头一帧帧的去寻找生活的印记和你给予运动灵魂的共鸣。
不变的除了软糯糯的萌声，还有一直向前奔跑的劲头。看，同行的路人比你跑得快，你都要加速追上他，好像切割出每一段旅程都要有一个阶段性的胜利。
我暗自偷笑，因为幸运的了解到你的顽皮和有资本的自恋。见过你对待工作的一丝不苟，更欣赏你将生活点点滴滴嚼的有滋有味。山有顶峰，湖有彼岸，你有热爱，且无极限。
每一个出发的清晨，和每一棵树握手，和每一株草私语。
但，我想，我认为也是你所想，是站在山巅和日月星辰对话，潜入海底和蓝色大海晤谈。就像你想征服的那个地方，它在静静地等待一个表演艺术家的创作作品。
我期盼有朝一日你可以踏上那个舞台，我期盼与你未来的每一个角色相遇。
少年置身一隅，若决定跑出灿烂，山无遮，海无拦。
认识100款香水｜香奈儿 粉邂逅
✨香奈儿粉邂逅✨的香甜气息是那种恰到好处的花果香，甜甜的香味淡去，后调的清甜令人气质又高级，给人一种甜美软糯、气质又可爱的富家千金的感觉，这款香让我想到了欣欣子，集甜美、气质、可爱于一体。
香调： 花香调
前调 ：葡萄柚 木梨
中调：茉莉 风信子
后调：麝香 鸢尾花 雪松 琥珀
属性：女香
浓度：EDP
留香时间：4-6h
价格：870/35ml
✨
茉莉精油与玫瑰精油的花果芬芳，馥郁饱满，弥漫柔美气质。邂逅柔情香水是邂逅系列中更具柔美气质的香氛作品，当馥郁的香气蔓延，温柔与感性并存，分外撩人心弦。此刻，创造你的幸运。
❤️
嗅觉氛围：
融合茉莉精油与玫瑰香精的花果香调，明媚动人的柔美气质，比以往更加饱满丰盈。
❤️
创作灵感：
幸运转瞬即逝，从不停留……你只有几秒时间抓住机遇。它的出现，无法被预期。然而，当你决定抓住它，一切皆有可能。
香氛艺术
喷式香水可流畅地喷洒于皮肤（避开直接喷洒于面部和眼周，敏感肌肤慎用）或衣服内侧。
网评：香香甜甜的 留香还不错后调越闻越喜欢
好像浓烈的爱花果香的感觉 喜欢玫瑰的就可能喜欢浓香 第一次闻觉得腻 甜而不腻 已经成为我的心头好了后调有一股李子成熟的味道 前调甜腻后调木质清冷感 浓香确实好闻跟心相印粉色的味有一点像 后调木质雪松很高级 别人吐槽俗气但是还是挡不住我对她的爱 好喜欢这个花果香 施华蔻经典洗发水的味道大家闺秀的气质#香水推荐##香水##香水[超话]##小众香水##香水瓶也有高颜值#
✨香奈儿粉邂逅✨的香甜气息是那种恰到好处的花果香，甜甜的香味淡去，后调的清甜令人气质又高级，给人一种甜美软糯、气质又可爱的富家千金的感觉，这款香让我想到了欣欣子，集甜美、气质、可爱于一体。
香调： 花香调
前调 ：葡萄柚 木梨
中调：茉莉 风信子
后调：麝香 鸢尾花 雪松 琥珀
属性：女香
浓度：EDP
留香时间：4-6h
价格：870/35ml
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茉莉精油与玫瑰精油的花果芬芳，馥郁饱满，弥漫柔美气质。邂逅柔情香水是邂逅系列中更具柔美气质的香氛作品，当馥郁的香气蔓延，温柔与感性并存，分外撩人心弦。此刻，创造你的幸运。
❤️
嗅觉氛围：
融合茉莉精油与玫瑰香精的花果香调，明媚动人的柔美气质，比以往更加饱满丰盈。
❤️
创作灵感：
幸运转瞬即逝，从不停留……你只有几秒时间抓住机遇。它的出现，无法被预期。然而，当你决定抓住它，一切皆有可能。
香氛艺术
喷式香水可流畅地喷洒于皮肤（避开直接喷洒于面部和眼周，敏感肌肤慎用）或衣服内侧。
网评：香香甜甜的 留香还不错后调越闻越喜欢
好像浓烈的爱花果香的感觉 喜欢玫瑰的就可能喜欢浓香 第一次闻觉得腻 甜而不腻 已经成为我的心头好了后调有一股李子成熟的味道 前调甜腻后调木质清冷感 浓香确实好闻跟心相印粉色的味有一点像 后调木质雪松很高级 别人吐槽俗气但是还是挡不住我对她的爱 好喜欢这个花果香 施华蔻经典洗发水的味道大家闺秀的气质#香水推荐##香水##香水[超话]##小众香水##香水瓶也有高颜值#
【每食计划202期-记忆中的家常菜腐竹烧肉，每一口回味无穷~】喵~这里是喵小厨《每食计划》，帮你计划三餐四季，共享人间烟火气。
腐竹是除菌菇干货外家庭必备的食材，因为好储存，且适合各种做法：凉拌、素炒、荤烧、做汤，今天喵小厨就给大家推荐一道最经典的腐竹烧肉，赶紧安排上吧~
——喵小厨
黄豆是万千食材中最百变的精灵，豆浆、豆花、豆腐以及腐竹等等，都是源自这一颗颗小小的豆子。腐竹，颜色淡黄有光泽，被称为“素中之荤”。它其实是在豆浆煮沸后，表层形成的薄膜，因将成型后形似竹枝状，故名为腐竹。作为国人深爱的食材，腐竹不仅浓香美味，而且营养丰富。它浓缩了黄豆的精华，富含多种矿物质，煮汤清香爽口，炖煮别有风味。腐竹烧肉，则是一道非常经典的家常菜。经过充分的闷煮，腐竹慢慢伸展开来，将浓郁的汤汁和鲜甜的肉汁充分吸收，整道菜完全没有油腻感，口感更加丰富，腐竹的柔韧，猪肉的软糯，尝上一口，十分满足，超级下饭。这道腐竹烧肉真的是永恒的经典，色泽鲜润，唇齿留香，结合腐竹的韧劲，红烧肉的软嫩，每一口，都回味无穷。腐竹（营养成分含量/100克）热量：459大卡碳水化合物：22.3克脂肪：21.7克蛋白质：44.6克其他营养成分：维生素E、磷、钠、钾五花肉（营养成分含量/100克）热量：395大卡碳水化合物：2.4克脂肪：37克蛋白质：13.2克其他营养成分：维生素A、钾、磷、钠节后上班的第一天，也要好好投喂自己哟~来一道经典腐竹烧肉，搭配闽南姜母鸭，从色、香、味觉上快速开启你的味蕾，花蛤豆腐汤，清新爽口，非常好喝，最后炒个菜心，多吃青菜给身体解解乏~跟喵小厨食谱做菜，每天吃饭不用愁~/ 喵喵妙招 /如何挑选优质腐竹？喵喵给你支妙招~
①观察色泽：优质的腐竹色泽呈淡黄色，有光泽；
②观察外观：优质腐竹外形呈枝条或片叶状，质脆易折，条状折断有空心；
③辨别气味：优质腐竹闻起来是腐竹固有的香味，无其他任何异味。
你，学会了吗？
- END - *本文图片仅供参考，请以实物为准
腐竹是除菌菇干货外家庭必备的食材，因为好储存，且适合各种做法：凉拌、素炒、荤烧、做汤，今天喵小厨就给大家推荐一道最经典的腐竹烧肉，赶紧安排上吧~
——喵小厨
黄豆是万千食材中最百变的精灵，豆浆、豆花、豆腐以及腐竹等等，都是源自这一颗颗小小的豆子。腐竹，颜色淡黄有光泽，被称为“素中之荤”。它其实是在豆浆煮沸后，表层形成的薄膜，因将成型后形似竹枝状，故名为腐竹。作为国人深爱的食材，腐竹不仅浓香美味，而且营养丰富。它浓缩了黄豆的精华，富含多种矿物质，煮汤清香爽口，炖煮别有风味。腐竹烧肉，则是一道非常经典的家常菜。经过充分的闷煮，腐竹慢慢伸展开来，将浓郁的汤汁和鲜甜的肉汁充分吸收，整道菜完全没有油腻感，口感更加丰富，腐竹的柔韧，猪肉的软糯，尝上一口，十分满足，超级下饭。这道腐竹烧肉真的是永恒的经典，色泽鲜润，唇齿留香，结合腐竹的韧劲，红烧肉的软嫩，每一口，都回味无穷。腐竹（营养成分含量/100克）热量：459大卡碳水化合物：22.3克脂肪：21.7克蛋白质：44.6克其他营养成分：维生素E、磷、钠、钾五花肉（营养成分含量/100克）热量：395大卡碳水化合物：2.4克脂肪：37克蛋白质：13.2克其他营养成分：维生素A、钾、磷、钠节后上班的第一天，也要好好投喂自己哟~来一道经典腐竹烧肉，搭配闽南姜母鸭，从色、香、味觉上快速开启你的味蕾，花蛤豆腐汤，清新爽口，非常好喝，最后炒个菜心，多吃青菜给身体解解乏~跟喵小厨食谱做菜，每天吃饭不用愁~/ 喵喵妙招 /如何挑选优质腐竹？喵喵给你支妙招~
①观察色泽：优质的腐竹色泽呈淡黄色，有光泽；
②观察外观：优质腐竹外形呈枝条或片叶状，质脆易折，条状折断有空心；
③辨别气味：优质腐竹闻起来是腐竹固有的香味，无其他任何异味。
你，学会了吗？
- END - *本文图片仅供参考，请以实物为准
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