#日常[超话]#
满心欢喜准备出门
发现车钥匙不在储物台
于是开启寻宝模式
寻遍整个屋子
不见踪影
电话问宸
宸曰：猫猫吃了、狗狗吃了、没有了、不知道........
两个小时过去了
又回到原点
耐心被消磨殆尽
这不是第一次这样找东西
小孩子真的是一个很神奇的生物
也许只有他们自己知道“藏”在哪
阳光正好
微风不燥
保持美好
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耐心被消磨殆尽
这不是第一次这样找东西
小孩子真的是一个很神奇的生物
也许只有他们自己知道“藏”在哪
阳光正好
微风不燥
保持美好
一个穴位六大功效,，一拍就好，人人都能用得到！
其实大家都不知道在我们的身体里面也是有着非常多的一些神奇的一些穴位的，那么可以通过一些按摩的方式可以改变我们的身体，所以有了一些疾病的情况下，完全可以通过这样的方式去改变，现在我们就应该来看到底应该怎么按摩一个穴位6大功效一拍就好。
膻中穴是心包经经气聚集之处，又是一身宗气汇合之所，因此具有活血通络、止咳平喘、理气开胸、降气通络之功，是治疗心悸、气短、胸闷、胸痛、咳喘等心肺疾病的要穴。
如果膻中穴穴位不通，可能会造成胸闷、心悸、心烦、心绞痛等种种不适。
取穴：膻中穴很好找也很好记，找到两个乳头，膻中穴就在两乳头连线的中点这个位置了。就是常说的胸口的位置，大家找到了吗~
主治病症：胸痹心痛、腹部疼痛、心悸、心烦、呼吸困难、过胖、过瘦、呃逆、咳嗽、气喘、咯唾脓血;产妇缺乳症、乳腺炎、噎嗝，收缩等。
一个穴位六大功效，一拍就好
1
心脏病、心悸
心悸是指患者自觉心跳快而强，并伴有心前区不适、不能自觉控制的一种症状，可见于多种疾病过程中，多与失眠、健忘、眩晕、耳鸣等并存，缓解心悸，可按膻中穴。
方法：
1.用四指指腹自上而下直推胸骨，约 10~20 次，手法宜轻柔和缓;
2.用手掌顺时针轻摩心前区 3 分钟，约左乳头内下方 2 厘米处;
3.用拇指点按膻中穴 1 分钟;
4.用手掌轻拍心前区所对应的后背部 2~3 分钟即可。
2
胸闷、憋气、气喘
心脏病、抑郁、植物神经紊乱、围绝经期(女性更年期)，经常会出现胸闷、气短、憋气的症状，此时就很适合通过疏通膻中穴来治疗和缓解。
判断是否是膻中穴堵塞的方法也很简单，当感到胸闷、憋气的时候，点按膻中穴通常会有明显痛感。而此时配合按揉的方法，就能有效缓解胸闷、气喘等症状。
揉按法：用一手拇指或中指螺纹面着力，定在膻中穴上，其余四指轻扶体表或握空拳，腕关节轻轻摆动，有节律地回旋揉动。
3
呃逆、胃胀
很多人脾胃不和，吃东西吃不对就容易打嗝，就是呃逆，胃胀、消化不良，这个时候，点按或者用空拳轻打膻中穴，就能马上感觉到舒服很多，胀气会慢慢排出，呃逆也会慢慢停止。此外，如果是配合艾灸或者热敷膻中穴，效果也很不错。
推按法：平时可用掌根上下摩擦该穴，以透热为度；再用拇指点按膻中穴 1 分钟。
4
恶寒、咳嗽
恶寒发热、鼻塞、打喷嚏、咳嗽等症状比较常见，捶打膻中穴可宣发肺气、宽胸理气降逆，减轻咳嗽、哮喘、气短、胸闷等症状，还能增强心肺功能。
锤打法：左右空拳轮流捶打膻中穴，每次 100 下，力量不宜过大，以胸部有震动感即可。
5
心绪烦燥
很多人会莫名的烦躁，这时候也可以通过膻中穴来调理。
指刮法：用双拇指螺纹面桡侧着力，对称地分置患者胸骨两侧，紧贴皮肤，自内上向外下沿肋间隙呈斜形作单方向快速推刮。
6
理气宽胸
人体的气，是不断活动着、具有很强活力的精微物质。它流行于全身各脏腑、经络，无处不有，时刻推动和激发着人体的各种生理活动。
若由于某种原因，影响到气的流通，形成局部或全身的气机不畅或阻滞，从而导致某些脏腑、经络的功能障碍，称作“气滞”，气滞于某一局部，可以引起胀满、疼痛，甚至血淤、水停，形成淤血、痰饮等病理产物。气滞最典型的症状就是情绪抑郁、低落、脾气暴躁、精神不振。所以如果出现以上症状，也可以通过膻中穴来治疗和调理。
摩擦法：用右手食、中、环、小四并拢之指面着力，附着于膻中穴上，以腕关节稍悬屈作主动的环转运动，连同前臂和着力部分作环形抚摩运动。
我们都知道了吧，因为这个膻中穴真的是非常不错的，而且如果是每天坚持通过按摩的方式可以改善我们的身体，现在可以更快的去治疗一些胸痛胸闷，而且对一些咳嗽了，或者是对一些心脏疾病的患者来说都是非常好的，如果是找到这样的穴位，可以每天按摩一下。
其实大家都不知道在我们的身体里面也是有着非常多的一些神奇的一些穴位的，那么可以通过一些按摩的方式可以改变我们的身体，所以有了一些疾病的情况下，完全可以通过这样的方式去改变，现在我们就应该来看到底应该怎么按摩一个穴位6大功效一拍就好。
膻中穴是心包经经气聚集之处，又是一身宗气汇合之所，因此具有活血通络、止咳平喘、理气开胸、降气通络之功，是治疗心悸、气短、胸闷、胸痛、咳喘等心肺疾病的要穴。
如果膻中穴穴位不通，可能会造成胸闷、心悸、心烦、心绞痛等种种不适。
取穴：膻中穴很好找也很好记，找到两个乳头，膻中穴就在两乳头连线的中点这个位置了。就是常说的胸口的位置，大家找到了吗~
主治病症：胸痹心痛、腹部疼痛、心悸、心烦、呼吸困难、过胖、过瘦、呃逆、咳嗽、气喘、咯唾脓血;产妇缺乳症、乳腺炎、噎嗝，收缩等。
一个穴位六大功效，一拍就好
1
心脏病、心悸
心悸是指患者自觉心跳快而强，并伴有心前区不适、不能自觉控制的一种症状，可见于多种疾病过程中，多与失眠、健忘、眩晕、耳鸣等并存，缓解心悸，可按膻中穴。
方法：
1.用四指指腹自上而下直推胸骨，约 10~20 次，手法宜轻柔和缓;
2.用手掌顺时针轻摩心前区 3 分钟，约左乳头内下方 2 厘米处;
3.用拇指点按膻中穴 1 分钟;
4.用手掌轻拍心前区所对应的后背部 2~3 分钟即可。
2
胸闷、憋气、气喘
心脏病、抑郁、植物神经紊乱、围绝经期(女性更年期)，经常会出现胸闷、气短、憋气的症状，此时就很适合通过疏通膻中穴来治疗和缓解。
判断是否是膻中穴堵塞的方法也很简单，当感到胸闷、憋气的时候，点按膻中穴通常会有明显痛感。而此时配合按揉的方法，就能有效缓解胸闷、气喘等症状。
揉按法：用一手拇指或中指螺纹面着力，定在膻中穴上，其余四指轻扶体表或握空拳，腕关节轻轻摆动，有节律地回旋揉动。
3
呃逆、胃胀
很多人脾胃不和，吃东西吃不对就容易打嗝，就是呃逆，胃胀、消化不良，这个时候，点按或者用空拳轻打膻中穴，就能马上感觉到舒服很多，胀气会慢慢排出，呃逆也会慢慢停止。此外，如果是配合艾灸或者热敷膻中穴，效果也很不错。
推按法：平时可用掌根上下摩擦该穴，以透热为度；再用拇指点按膻中穴 1 分钟。
4
恶寒、咳嗽
恶寒发热、鼻塞、打喷嚏、咳嗽等症状比较常见，捶打膻中穴可宣发肺气、宽胸理气降逆，减轻咳嗽、哮喘、气短、胸闷等症状，还能增强心肺功能。
锤打法：左右空拳轮流捶打膻中穴，每次 100 下，力量不宜过大，以胸部有震动感即可。
5
心绪烦燥
很多人会莫名的烦躁，这时候也可以通过膻中穴来调理。
指刮法：用双拇指螺纹面桡侧着力，对称地分置患者胸骨两侧，紧贴皮肤，自内上向外下沿肋间隙呈斜形作单方向快速推刮。
6
理气宽胸
人体的气，是不断活动着、具有很强活力的精微物质。它流行于全身各脏腑、经络，无处不有，时刻推动和激发着人体的各种生理活动。
若由于某种原因，影响到气的流通，形成局部或全身的气机不畅或阻滞，从而导致某些脏腑、经络的功能障碍，称作“气滞”，气滞于某一局部，可以引起胀满、疼痛，甚至血淤、水停，形成淤血、痰饮等病理产物。气滞最典型的症状就是情绪抑郁、低落、脾气暴躁、精神不振。所以如果出现以上症状，也可以通过膻中穴来治疗和调理。
摩擦法：用右手食、中、环、小四并拢之指面着力，附着于膻中穴上，以腕关节稍悬屈作主动的环转运动，连同前臂和着力部分作环形抚摩运动。
我们都知道了吧，因为这个膻中穴真的是非常不错的，而且如果是每天坚持通过按摩的方式可以改善我们的身体，现在可以更快的去治疗一些胸痛胸闷，而且对一些咳嗽了，或者是对一些心脏疾病的患者来说都是非常好的，如果是找到这样的穴位，可以每天按摩一下。
2016年，美国密歇根州一名女子正在海里潜水。突然，她发现水底有一只绿色的玻璃瓶！当她打开那个瓶子时，竟然揭开了一段隐藏90年前的秘密。
这名女子叫詹姆斯·德鲁克，非常喜欢潜水。这天，她正在水下发现一个绿莹莹的东西，闪着亮光。
德鲁克仔细一看，好像是一只玻璃瓶子，样子很精巧。于是，她把它捡上了岸。
这只玻璃瓶子通体碧绿，比手掌要小一些，外形圆润没有棱角。就在德鲁克观察这只瓶子时，她又有了新的发现。
原来，在这只小玻璃瓶里面，竟然有一个卷着的颜色发黄的小纸条！莫非这是一只漂流瓶？
德鲁克觉得很神奇，好奇心驱使她打开这个瓶子，看看里面的纸条上写的是什么内容。
这只玻璃瓶的瓶口是一个白色的塑料盖子，密封得很紧。可能由于在水里泡的时间太久，瓶口和塑料盖几乎融为了一体，沾满了苔藓。
德鲁克找了一把小刀，费了好大劲才把塑料瓶盖从瓶子上取下来，取出了瓶子中的小纸条。
小纸条上写着一句话：“请让找到这只瓶子的人，把这个消息传达给密歇根州希博伊根州的乔治·莫罗，并告知在哪找到的这个瓶子，1926年11月。”
德鲁克觉得不可思议，这个绿色的漂流瓶，竟然是一个人在90多年前投进海里的。
随后，德鲁克把发现漂流瓶的经过以及信的内容发到了网上。很多人都觉得很神奇，并发动起来寻找密歇根州希博伊根市的乔治·莫罗。
很快，一名女子自称是收信人的女儿，主动联系了德鲁克。她说她叫米歇尔·普利莫，她的父亲叫乔治·莫罗，她非常肯定那封信的字迹就是自己父亲的。
她说，按时间推算，1926年自己的父亲18岁，他是个很有个性的人，往海里扔漂流瓶很符合他的性格。
至此，这只神秘漂流瓶的谜底揭开了，一切真相大白。德鲁克和米歇尔·普利莫成为了好朋友。
后来，德鲁克向米歇尔·普利莫要了一张其父亲的照片，并把照片、漂流瓶和信纸展示在自己的办公室里，作为永久纪念。
这名女子叫詹姆斯·德鲁克，非常喜欢潜水。这天，她正在水下发现一个绿莹莹的东西，闪着亮光。
德鲁克仔细一看，好像是一只玻璃瓶子，样子很精巧。于是，她把它捡上了岸。
这只玻璃瓶子通体碧绿，比手掌要小一些，外形圆润没有棱角。就在德鲁克观察这只瓶子时，她又有了新的发现。
原来，在这只小玻璃瓶里面，竟然有一个卷着的颜色发黄的小纸条！莫非这是一只漂流瓶？
德鲁克觉得很神奇，好奇心驱使她打开这个瓶子，看看里面的纸条上写的是什么内容。
这只玻璃瓶的瓶口是一个白色的塑料盖子，密封得很紧。可能由于在水里泡的时间太久，瓶口和塑料盖几乎融为了一体，沾满了苔藓。
德鲁克找了一把小刀，费了好大劲才把塑料瓶盖从瓶子上取下来，取出了瓶子中的小纸条。
小纸条上写着一句话：“请让找到这只瓶子的人，把这个消息传达给密歇根州希博伊根州的乔治·莫罗，并告知在哪找到的这个瓶子，1926年11月。”
德鲁克觉得不可思议，这个绿色的漂流瓶，竟然是一个人在90多年前投进海里的。
随后，德鲁克把发现漂流瓶的经过以及信的内容发到了网上。很多人都觉得很神奇，并发动起来寻找密歇根州希博伊根市的乔治·莫罗。
很快，一名女子自称是收信人的女儿，主动联系了德鲁克。她说她叫米歇尔·普利莫，她的父亲叫乔治·莫罗，她非常肯定那封信的字迹就是自己父亲的。
她说，按时间推算，1926年自己的父亲18岁，他是个很有个性的人，往海里扔漂流瓶很符合他的性格。
至此，这只神秘漂流瓶的谜底揭开了，一切真相大白。德鲁克和米歇尔·普利莫成为了好朋友。
后来，德鲁克向米歇尔·普利莫要了一张其父亲的照片，并把照片、漂流瓶和信纸展示在自己的办公室里，作为永久纪念。
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