在图书馆和医学院实验室度过了我的周末 很累 但是很充实 4+3太理想了 我还是不适合闲着 我讨厌胡思乱想 又想不明白的感觉
晚上和zjc坐天台喝汽水叭叭了很多 有种莫名其妙的熟悉感 是的 就像他说的 不急 有的人注定是要靠近的 太享受这种聊天的过程了 不是冷冰冰的文字 是带感情的语言交流 没有表情包 没有emoji 也很久没有人坐我身边陪我说说话了 永远喜欢思想维度一样的交流 解释都是累赘很庆幸我在大学找到了这样的朋友 是并肩 不是面对
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我姐夫从徐州回来了,工地不忙,这次回来一个星期,晚上带他和我姐以及我三婶去新纪元汉釜宫吃了自助餐,用的上次的霸王餐券,实付款18.8元,进去的时候要交十块钱押金防止浪费,但实际上我们还是拿了很多东西,我吃饭从来不浪费,但实在吃不下了,只能放弃,有一种罪恶感。我姐说没事,押金还是会退的,他们经常吃自助餐,果然真的退了,还是我太老实,或者说是太单纯,但终究还是不喜欢浪费食物。 https://t.cn/A6cniQtY
脑子好的人,能轻松记忆事情,脑子差的人,很努力的背诵,还是记不住。
记忆力差的因素有很多,但大多数有以下几种:
1、随着年龄增大,脑细胞的活跃度下降,细胞老化,记忆力就会慢慢衰退;
2、长时间睡眠不够或睡眠质量差会导致脑神经衰弱,记忆力减退;
3、脑疲劳,用脑过度;
4、长时间生病,受病痛折磨。
要改善记忆力,除年龄增大的因素外,其它原因都可以通过改变一些生活方式来调解:一定要保证每天有7-8小时睡眠,让大脑得到非常充分的休息才行。
其次,可以通过一些补脑的食物来调解,比如多吃鱼头鱼脑,核桃、芝麻。
记忆力差的因素有很多,但大多数有以下几种:
1、随着年龄增大,脑细胞的活跃度下降,细胞老化,记忆力就会慢慢衰退;
2、长时间睡眠不够或睡眠质量差会导致脑神经衰弱,记忆力减退;
3、脑疲劳,用脑过度;
4、长时间生病,受病痛折磨。
要改善记忆力,除年龄增大的因素外,其它原因都可以通过改变一些生活方式来调解:一定要保证每天有7-8小时睡眠,让大脑得到非常充分的休息才行。
其次,可以通过一些补脑的食物来调解,比如多吃鱼头鱼脑,核桃、芝麻。
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