如何预防堵奶？

记得马医生原创的哺乳三步曲。

宝宝不好好吃奶、追奶、堵奶都管用的秘诀就是它！

第一步
刚开始哺乳时，用不需要抱宝宝的那只手检查乳房，看是否有硬块。按摩检查同时也可以刺激奶阵更快产生。

第二步
如果检查发现乳房有硬块，局部轻柔按摩硬块，宝宝边吸奶，妈妈边按摩效果最好。
（注：如果检查后发现没有硬块，可以跳过第二步）

第三步
当宝宝吞咽不明显时，妈妈挤压按摩乳房。这样有利于乳汁移出，减少发生乳汁淤积和乳腺炎的发生率。

另外，挤压按摩乳房，可以让乳汁流速增快，宝宝不容易边吃边睡，也会吃得更好。同时，挤压按摩乳房还会使乳汁中的脂肪含量增加，让宝宝体重增长更好。

如果妈妈奶阵太急，可以等到乳汁流速变慢后再挤压按摩乳房。

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#大咖话育儿#
#母乳喂养#

娃娃哥
母亲生了两个男孩，我是老二，上面有一个哥哥，但下面的弟弟妹妹称我三哥，直到今天，侄儿侄女也称我三叔，我的哥哥被称为是二哥，为什么，我们家的大哥是一个泥娃娃，俗称娃娃大哥。
泥娃娃何以成了娃娃哥，这要从源头说起。旧社会婚姻观念，早成家，早生子，或者叫做早立子，生了儿子不算，更得立住。旧时代医术落后，孩子死亡率极高，天花、麻疹、肺炎，死亡率都非常高，生下男孩，立住男孩，这才是婚姻的最高使命。
但生育不是人的意志所能决定的，生男生女更是天意，于是想出了一个自我解脱的办法，到庙里去讨一个泥娃娃，当儿子对待。有了“哥哥”，下面的弟弟就跟着来了，“哥哥”负责保护弟弟们的平安，于是娃娃哥，就成了家庭成员。
去哪里请这位娃娃哥呢？自然是主管生育的神仙。中国人认为菩萨女神负责人间生育，而所有中国人共同的母亲，妈祖，更决定下界善男信女的生育，于是妈祖庙里就准备了许多小泥娃娃，新婚女子来庙敬香，顺手拈一个小泥娃娃带回家去，无须多时，必定喜得贵子，家里就有了续香火的人了。
我的母亲在我们兄弟之前生过两个女孩，可惜没有立住，在我们兄弟出生之前就夭折了。早在生两个女儿之前，我的母亲在成婚后去天后宫敬香的时候，就由陪房从菩萨金身后面“偷”了一个小泥娃娃，回来放到母亲的房里。果然没过多久，在前面的两个姐姐夭折之后，这位娃娃哥才想起自己没有尽到应尽的责任，匆匆忙忙，就往我母亲身边先后送来了两个男孩，只是没想到，后一个男孩如此淘气，把一家人的日子搅得一塌糊涂。
娃娃哥每年要送到娃娃店去“洗澡”，泥菩萨过河，自身难保，泥娃娃洗澡，岂不就变成一摊泥了？正是，就是要先变成一摊泥，然后再塑出一个新娃娃，这个新娃娃要比原来送去洗澡的娃娃大一岁，形体上有了变化，至于容貌，所有的娃娃哥都是一样的容貌，象征意义上的家庭成员，一个抽象符号。
娃娃哥非常神圣。小时候在炕头上玩，那时候没有电动玩具，最多就是一只娃娃，布娃娃、泥娃娃，娃娃哥虽然也是泥娃娃，但端坐在炕头上，神色严肃。不许和娃娃哥开玩笑，把一个什么东西扣在娃娃哥的头上，或者在娃娃哥鼻子上画个眼镜，那是要打屁股的。
娃娃哥很灵验，姑姑、姨妈家的孩子住下，母亲总要先嘱咐娃娃哥说，都是你的弟弟妹妹，夜里不许吓唬他们。一个嘱咐不到，半夜表弟、表妹们就会哭醒过来，说是做了噩梦，梦见娃娃哥欺侮他们，有时表弟、表妹会掉下床来，吓醒之后，就说是娃娃哥把他们推下床的。
反正那时候我是不相信娃娃哥会淘气到这般地步的，一个只有一尺高的泥娃娃，他能有多大的力气？要想把一个七八岁的孩子推下床来，也得有一把子力气了，我趁他们睡时暗使劲往下拱他们，一动不动，可重着呢。
关于娃娃哥，更有许多离奇的故事。二月二，天津人吃闷子，卖闷子的小贩走街穿巷，没有一户人家出去买闷子，过了一会儿卖闷子的小贩在大门外喊叫：“你们家的孩子吃了闷子，怎么还不给钱？”家里人一听，觉得奇怪，立即出来对卖闷子的小贩说，我们家的孩子上学去了，没有孩子出来吃你的闷子。
卖闷子的小贩坚说院里的孩子吃了他的闷子不付钱，家里人不承认，双方发生争执。最后，卖闷子的小贩闯到房里，一看，炕头上坐着一个泥娃娃，“就是他！”卖闷子的小贩认出吃他闷子的那个孩子了。
泥娃娃怎么会吃了你的闷子了呢？家里人更是不相信，卖闷子的小贩一怒之下，将炕头上的泥娃娃举起来摔在地上，泥娃娃被摔碎，果然肚子里一堆闷子。
我估计，编这个离奇故事的，很可能是娃娃店的手艺人，将泥娃娃说得有了灵性，家家每年都要把泥娃娃送来“洗澡”，否则各家都把泥娃娃当做摆设，不肯送来“洗澡”，娃娃店的手艺人就没有饭吃了。
娃娃哥随着他的弟弟们一起长大，我看见过留胡子的娃娃哥，身穿长衫，端坐在椅子上，手里拿着烟袋，腰间挂着装烟丝的荷包，一派老人神采。据说娃娃哥要在他的弟弟们都谢世之后，才能由后人再送回天后宫，如此，他才完成了一生的神圣使命。
娃娃哥的故事已成过去，如今虽然没有娃娃哥了，但新婚男女去天后宫敬香求子的反而更多。一次，带着外地朋友去天后宫参观，天后宫大院里敬香的青年男女神色极是严肃，一个个跪在妈祖娘娘前面，口中念念有词，想来一定是祈求娘娘保佑早得贵子，完成传宗接代的神圣使命。
祝愿家家户户生活美满，祝愿青年男女称心如意。娃娃哥不复存在了，但娃娃哥的美好祝福留在人间，更永远给世间的男女带来好运。

什么是真正的断联。断联就是两个人彻底断绝联系，不见面不沟通不关注，从直观上来看断联有两个作用：#情感挽回#

1、降低对方的情绪浓度。因为刚分手时双方的情绪都不好，分开一段时间可以淡化负面情绪。
2、彻底断联可以引起对方的“损失厌恶心理”。但前提是，对方确实觉得失去你是一个损失，否则你不出现不沟通不联系，那是正中他的下怀。#挽回前男友男朋友前任# #失恋分手复合异地恋挽回#

男女的思维存在着一定的差异，但人的思维底层逻辑还是相通的。当男人内心不是真正想分手的时候，你跟他断联，他会认为你是同意分手。很多女人看到这里就不甘心了：“为什么以前他都会哄我的，这次偏偏就不行了？”

要知道，你们之前闹分手，或者假性分手的时候，他的内心都是不想分开的，自然会吃断联这一套。但现在不一样，所以到了真分手这一步，如果你盲目选择断联，只会让自己受苦。