记录：
26岁从11.13正式开始我的抗衰之路啦～提前送给自己的生日礼物吧[揣手]
7D聚拉提面颈眼打了1134发，当即效果还是挺明显的，说3个月后最明显，期待效果[嘘]
囤好了明年的热玛吉五代和超声炮中下庭
这次的操作医生刚好又是上次给我做鸡尾酒的医生，我们两真的是超级投缘，射手座女生一直聊，各种给我要赠送，偷偷跟我说套路，偷偷加微信，说好下次直接去南京找她，真的是太幸福啦～
老妈一直全程陪同，在里面没有告诉她，出来逛街的时候才告诉的，她没有我想象的中说我乱花钱，就说你这用一天我要赚一年，反而说挺好的，年轻的时候体验到了享受到了，总比懒的坐在家里也不赚也不用的好，“我现在看的很开了”，现在就张含章了，我就没有任何压力了，你们有能力过的开心过得好，我就开心
自己是老师才发现，父母的教育和引导才是孩子成长的路灯[月亮]

最近很长一段时间觉得自己不快乐 倒不如说是大三以来的普遍状态 昨天和很久没见的朋友聊天 朋友说刚学了抑郁的知识 感觉很像我的状态 虽然不觉得有那么严重 但消沉、内耗、麻木确实一直存在

性格中有非常消极非常不愿突破的一面 非常害怕挑战和失败 不是很喜欢参与很多事情 去做比较 强迫自己就是走出舒适区 不强迫自己就好像无法获得一些什么

今天在想 有什么事情能够让我快乐呢 是化了妆自拍几张 是大一大二时候除了上课就是读作品 在本子上记下一些自己喜欢的东西 是大二天天呆在宿舍看东西每个月给自己定看书和电影的目标 是每次出去玩 吃好吃的东西 那就按照这些去做 在这个基础上再努力一点 同时也轻松一点 就很好了

论文会写完的 也会慢慢变厉害的 会慢慢找到路和方向

以前有朋友和我说不高兴的时候去跑步 刚好最近也快到体测的800 今天在操场晃了四十分钟 体育废柴还是跑不了很多 但是耳机声音放到很大 会有被音乐包裹的感觉
害怕小动物 今天也去摸了摸猫 知道为什么大家喜欢撸猫了哈哈哈 然后也能静下来想很多事情了 总体是好的

明天开始变积极快乐小王！

p1-2我是超级新手 昨天是第一次去羽毛球馆打球 跟人家双打时因为记不住规则 搭档教了我好多次 今天发现右手手腕红肿淤青了 想来是握拍姿势不对 全身酸痛 昨晚回来后睡前感觉很好 心里干干净净的
p4-6 p12出门办事后 在望海国际广场九毛九吃了西红柿炒蛋双拼杂酱面（吃完一整天都口渴） 肉夹馍 还有一块大骨头 嗯…撑了 所以计划沿着回去的路走一段消消食 于是从吃饭的地儿出来后走了将近二点几公里 快要到友谊阳光城…昨天打球已经酸痛了 这下…更酸痛了
p7-9 突然想起来还没做核酸 而明天需要出差 洗了澡洗了头发赶紧出门做核酸 回来对镜拍…有点酷？其实瞅着像秋衣
p10-11 p13午后阳光刚好 给我家不二来一张

加班日常

圣女果终于结了第三颗果 实在是不容易 https://t.cn/RJyHBs6