进入秋季以后，下水频率完全就着游泳馆的营业时间调整，成了一名被动的“工具人”。现在每周一次40个来回的节奏，也还算比较尽兴。
在夹缝中求锻炼的快乐，一般人太难体会。就像同事不理解我为什么要把锻炼时间放在早上6点过或晚上10点以后一样，我不是卷，只是想在一个不受打扰的时段，高效尽兴而已。不过，这好像又无意中，成了另一种意义上的工具人[摊手]
在夹缝中求锻炼的快乐，一般人太难体会。就像同事不理解我为什么要把锻炼时间放在早上6点过或晚上10点以后一样，我不是卷，只是想在一个不受打扰的时段，高效尽兴而已。不过，这好像又无意中，成了另一种意义上的工具人[摊手]
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华应龙化错化人 2022-10-22 17:00 发表于北京
治愈人生的三把钥匙

来源：人民论坛网
ID：rmltwz
在人生不同的情境中，调整好状态，也可以找到通达开阔的自处之道。

01
豁 达
心情低迷了，生活更要有实感。
但是很多时候，把我们困住的东西可能是看不见、摸不着，却又很难挣脱的。
“越是在动荡的年代，越要爱具体的人，做具体的事。”
或许只有这样，才可以帮助我们对抗许多困惑不安的时刻。
找到生活的实感，才能对抗困境，把我们从一时的坏情绪、低落状态里面解救出来。
这种实感，
可能是为自己、为家人做一顿可口的饭菜；
可能是做一个“拳击女孩”，每天抽出时间运动挥汗；
也可能是买一束花回来，把家里装点得更加清香。
关注生活的一菜一蔬、一花一草，这些简单却踏实的小事，会拥有一种治愈般的魔力，让人可以相信自己，也相信明天会比今天更好一点点。
杨绛曾说：
“每个人都有一段特别艰难的时光，不必害怕，日升月落，总有黎明。”
人生中的艰难，无人可以逃脱，越是身处低谷，越要从容不迫。
“物随心转，境由心生”。
面对生命的起伏，拥有一份豁达的心境，才是一个人生命的底色。

02
有 趣
无论遇到什么样的困境，最重要的是，要找到你喜爱的、一生可以坚持的东西。
人之所以能够感到“幸福”，不是因为生活得舒适，而是因为生活得有希望。
贾平凹说：“人可以无知，但不可以无趣。”
诚然如是。
人这一生不容易，对无趣的人来说，生活是一道道不得不解的难题，任何一点风吹草动，都能让心情跌至谷底，日子也过得索然无味。
而对于有趣的人来说，生活是一次又一次地打怪升级，总能在艰难处寻到出路，在夹缝里找到生机。
活得有趣，无关知识的丰俭，无关财富的多寡，它更是一种积极向上的生活态度。
是明知前行的路上有疾风骤雨，也愿意全力以赴。

03
善 良
善良，极具穿透力。
就像罗素所说：
“在一切道德品质之中，善良的本性在世界上是最需要的。”
真正善良的人，永远不会吃亏。
《水木格言》中有这样一句话：
“不管是高贵贫贱，心地善良都是做人的根本，如果你一心利益他人，即使根本不求回报，回报也会突如其来。”
你积累的人品和善良，总会在不经意间给你带来好运。
世界上没有那么多偶然，万事万物都有它的因果，谁也逃不出。
命运总会用它特有的方式，维持着自己的平衡。
世界就是一面巨大的回音壁，你怎样对待世界，世界怎样反馈你。
你永远不知道自己当初的小小善举，会给别人带来多大的改变，会给未来的自己带来多大的惊喜。
一个真正善良的人，最后都活成了一束光，温暖了别人，也照亮了自己。
[鲜花][鲜花][鲜花]
关注公众号《华应龙化错化人》，了解更多内容。
华应龙化错化人 2022-10-22 17:00 发表于北京
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在人生不同的情境中，调整好状态，也可以找到通达开阔的自处之道。

01
豁 达
心情低迷了，生活更要有实感。
但是很多时候，把我们困住的东西可能是看不见、摸不着，却又很难挣脱的。
“越是在动荡的年代，越要爱具体的人，做具体的事。”
或许只有这样，才可以帮助我们对抗许多困惑不安的时刻。
找到生活的实感，才能对抗困境，把我们从一时的坏情绪、低落状态里面解救出来。
这种实感，
可能是为自己、为家人做一顿可口的饭菜；
可能是做一个“拳击女孩”，每天抽出时间运动挥汗；
也可能是买一束花回来，把家里装点得更加清香。
关注生活的一菜一蔬、一花一草，这些简单却踏实的小事，会拥有一种治愈般的魔力，让人可以相信自己，也相信明天会比今天更好一点点。
杨绛曾说：
“每个人都有一段特别艰难的时光，不必害怕，日升月落，总有黎明。”
人生中的艰难，无人可以逃脱，越是身处低谷，越要从容不迫。
“物随心转，境由心生”。
面对生命的起伏，拥有一份豁达的心境，才是一个人生命的底色。

02
有 趣
无论遇到什么样的困境，最重要的是，要找到你喜爱的、一生可以坚持的东西。
人之所以能够感到“幸福”，不是因为生活得舒适，而是因为生活得有希望。
贾平凹说：“人可以无知，但不可以无趣。”
诚然如是。
人这一生不容易，对无趣的人来说，生活是一道道不得不解的难题，任何一点风吹草动，都能让心情跌至谷底，日子也过得索然无味。
而对于有趣的人来说，生活是一次又一次地打怪升级，总能在艰难处寻到出路，在夹缝里找到生机。
活得有趣，无关知识的丰俭，无关财富的多寡，它更是一种积极向上的生活态度。
是明知前行的路上有疾风骤雨，也愿意全力以赴。

03
善 良
善良，极具穿透力。
就像罗素所说：
“在一切道德品质之中，善良的本性在世界上是最需要的。”
真正善良的人，永远不会吃亏。
《水木格言》中有这样一句话：
“不管是高贵贫贱，心地善良都是做人的根本，如果你一心利益他人，即使根本不求回报，回报也会突如其来。”
你积累的人品和善良，总会在不经意间给你带来好运。
世界上没有那么多偶然，万事万物都有它的因果，谁也逃不出。
命运总会用它特有的方式，维持着自己的平衡。
世界就是一面巨大的回音壁，你怎样对待世界，世界怎样反馈你。
你永远不知道自己当初的小小善举，会给别人带来多大的改变，会给未来的自己带来多大的惊喜。
一个真正善良的人，最后都活成了一束光，温暖了别人，也照亮了自己。
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秋天得苦菜、蒲公英、车前草长的也是又肥又大，比起春天的长势多了几分肥嫩，给菜园除草的时候是不舍得把它们除掉的，看着它们夹缝中求生存也长的这么欢喜有活力，便生出些许怜悯。墙外的菊花想来也是不甘菜园的热闹，硬是从墙缝里探进来那么一枝，露出红色的花瓣，想是给这绿色的菜园添一抹别样色彩的……
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