因为疫情三四个星期没有回家
我：妈，你让ybw(弟)把我的被子带过来，还要一个热水壶。小菜园里有菜的话也给我带点[羞嗒嗒]
我妈：知道了，我弄好了让他带过去[ok]
我收到的：两床被子，一个热水壶，一大包冬天的衣服，五个大白萝卜，一包青菜，一包粉丝，十几个红薯，一包芫荽+蒜苗，二十几个鸡蛋，一碗鸡汤[裂开]
妈妈，谢谢你～

“忌口”是门学问，掌握好了才能远离疾病！
根据疾病的寒热虚实
疾病的发生，尽管是错综复杂的，但总不外是感邪于外或病起于内，邪盛正衰或正盛邪衰，病性属阴或属阳。
所以，病人对于饮食物的忌口或不忌口，首先应该根据疾病的寒热虚实来定。
一般来说，凡是属实、属热、属外感的病变，宜吃清淡而富于营养的饮食物，不宜吃肥甘厚味。
例如麻疹，是感受时行不正之气，邪犯肺胃而致的热性病变，在治疗过程中，虽然有宣透、解毒、养阴先后次序的不同，但均以透疹为主。
所以在发热出疹期间，宜吃芫荽、稀粥或藕粉之类，以顾护胃气而扶正以祛邪，如果吃油腻甘甜黏滞之品，则往往引起疹毒内陷，造成气急鼻扇，口唇青紫，咳喘肢厥的危候。
又如湿温病人，为湿热之邪内蕴中焦，脾胃受困，清浊相干的病变，宜吃富于营养而易消化的食品，如冬瓜猪骨汤、玉米粥之类，既能渗湿清热，又能扶正，不宜吃甜腻及坚硬之食物，以免加重湿邪而形成危急的病变。
内伤疾病，原属脏腑亏损，元气虚弱而致的病变，故其病性多寒多虚，治之当以扶正为主，在饮食的配合上，宜吃甘温之品以益气，或甘润之品以养阴，忌食辛热发散之品，以免耗气伤阴。
如肺痨多因禀赋不足，或大病、久病之后，或酒色劳役太过，脏腑亏损，邪毒乘虚入侵而致，除根据病情对证治疗外，在饮食上也要适当注意。
如属阴虚，可多吃用老母鸭肉煲黑豆吃以固本，并适当吃川贝炖冰糖以治标。
如属阳虚，可配吃桂圆肉、淮山药、莲子肉炖瘦猪肉或山羊肉。淮山药、莲子甘平，猪肉、羊肉、桂圆肉甘温，温而不燥，补而不腻，温能长养，甘能益气生血，配之得当，则正复邪去。
如吃辛燥发散之品，则往往导致耗气伤阴而邪不去。
又如肾虚腰痛，多属阴阳两亏的病变，除在治疗上用温阳或滋阴之药外，在饮食上要注意调配，民间常食用猪骨煲杜仲或猪腰煲桑寄生，效果比较好。#闻道行道# #道家养生# #道教知识# #崂山太清宫# #修行[超话]#

#过桥米线#

大家好啊[太开心][太开心]，今天园园带大家一起来了解云南小吃－过桥米线。

过桥米线是云南省滇南地区的一种特有的小吃，属滇菜系，该菜品起源于蒙自地区，是由汤料、佐料、生的猪里脊肉片、鸡脯肉片、乌鱼片及五成熟的猪腰片、肚头片、水发鱿鱼片制作而成[鼓掌][鼓掌]。

辅料有来过的豌豆尖、韭菜，以及芫荽、葱丝、草芽丝、姜丝、玉兰片、氽过的豆腐皮；四是主食，即用水略烫过的米线。鹅油封面，汤汁滚烫，但不冒热气[打call][打call]。

米线在成为云南人民的主食也可以成为云南人民的辅食，有的人早餐吃米线，有的人一日三餐吃米线，到云南旅游的人，每个人都最喜欢这道美食，如果到云南没吃米线，那就等于没到云南。

如果有机会，希望大家能和园园一起到云南品尝过桥米线[憧憬][憧憬]。