所有女生来问我对于外貌的建议，我一直以来的回答永远是三点，改善牙齿、皮肤、头发，投资这三项的每一分钱，都不会白花。对于普通人来说，牙齿整齐皮肤光洁发量茂盛就已经足以让你在人群中脱颖而出。
大家应该也能注意到我的牙齿相对来说是很整齐的，拍照也很喜欢笑，因为我青春期就整了牙戴了钢牙套。从能自己刷牙开始，我妈就要求我饭后以及吃完东西马上刷牙漱口，上小学起就给我书包里带着牙刷，14岁带我去口腔医院拔了几颗牙戴上钢牙套，那会的技术比现在差远了，价格昂贵，钢牙套丑还带着皮筋，容易磨破嘴唇吃饭清理都很不方便，整整带了两年还经常被同学起外号叫钢牙嘲笑，毕竟那会正畸还不是那么普遍。熬了两年终于摘掉牙套的一瞬间，真的热泪盈眶了，就觉得之前所有的麻烦都是值得的，之前我的两颗门牙有点突出，下面的牙也不太齐，照相总是抿着嘴，从高中以后我所有的照片几乎都是露齿大笑，那种轻松畅快的感觉，有相同经历的朋友都会明白。
工作后常和外国人共事，工作午餐后大家起身第一件事都是从包里拿出牙刷或漱口水去洗手间，几乎所有人都是一口整齐洁白的牙，在欧美孩子很小的时候父母就会带他们去矫正牙齿，对牙齿健康美观的重视程度就和每天起床梳头洗脸一样自然，一口好牙给人增添的自信是多少名牌服饰和化妆品都无法带来的。
小的时候没来得及做正畸的朋友，现在整牙可方便太多了。主要是有隐形牙套了，不丑而且体验感舒适。最近去了家附近的福斯曼，专做牙齿矫正的。真的可以跟我在国外去过的牙科诊所媲美，就诊体验非常好。他们在全国很多城市都有门店，北京有好几家，离我家最近的只有十分钟车程。连锁门诊环境和服务质量还是有保障。
到店填完基本信息就收到一个护理包，里面是一系列口腔护理用具：牙刷牙膏漱口水美白贴等等，牙膏都是MARVIS的。做完基础护理之后顺便体验了牙齿矫正的免费面诊，包括数字化3D口扫、专业牙医评估、在线矫正效果预览。
做完不禁感叹现在的年轻朋友也太幸福了，比起我做过那些繁琐复杂又令人不适的正畸过程，现在的真可以说改头换面，3D口扫迅速准确，口腔问题一目了然，5 分钟内就能匹配出矫正后的效果图。另外想做矫正的话医生的审美和经验太重要了，一定要选择有三甲医院和权威机构工作背景的专业医生，福斯曼的医生都临床经验丰富，对我刨根问底的各种专业问题对答如流，值得信赖。
比起我当年又丑又难受还无法取下的钢牙套，现在只需要一个漂亮小盒子，吃饭、约会的时候可以自由摘戴，太方便轻巧了，而且价格跟二十年前差不多，现在的正畸技术日益成熟、市场价格也透明，福斯曼的隐适美一口价两万九千八可以算是性价比很高了
感兴趣的朋友可以先去福斯曼预约个免费初诊：【https://t.cn/A6oTSlgK】 现场对比矫正后的效果，非常直观。如果有中轻度的牙齿正畸需求，别犹豫，立刻去，拖得越久年纪越大问题越严重，越需要花费大量时间和金钱去补救，效果也不会太好。少买一个二线品牌的包就可以换来一生的自信轻松，随时随地放声大笑的感觉太好。整牙的钱，绝对不能省，变美的过程也可以是舒适愉悦的体验。
大家应该也能注意到我的牙齿相对来说是很整齐的，拍照也很喜欢笑，因为我青春期就整了牙戴了钢牙套。从能自己刷牙开始，我妈就要求我饭后以及吃完东西马上刷牙漱口，上小学起就给我书包里带着牙刷，14岁带我去口腔医院拔了几颗牙戴上钢牙套，那会的技术比现在差远了，价格昂贵，钢牙套丑还带着皮筋，容易磨破嘴唇吃饭清理都很不方便，整整带了两年还经常被同学起外号叫钢牙嘲笑，毕竟那会正畸还不是那么普遍。熬了两年终于摘掉牙套的一瞬间，真的热泪盈眶了，就觉得之前所有的麻烦都是值得的，之前我的两颗门牙有点突出，下面的牙也不太齐，照相总是抿着嘴，从高中以后我所有的照片几乎都是露齿大笑，那种轻松畅快的感觉，有相同经历的朋友都会明白。
工作后常和外国人共事，工作午餐后大家起身第一件事都是从包里拿出牙刷或漱口水去洗手间，几乎所有人都是一口整齐洁白的牙，在欧美孩子很小的时候父母就会带他们去矫正牙齿，对牙齿健康美观的重视程度就和每天起床梳头洗脸一样自然，一口好牙给人增添的自信是多少名牌服饰和化妆品都无法带来的。
小的时候没来得及做正畸的朋友，现在整牙可方便太多了。主要是有隐形牙套了，不丑而且体验感舒适。最近去了家附近的福斯曼，专做牙齿矫正的。真的可以跟我在国外去过的牙科诊所媲美，就诊体验非常好。他们在全国很多城市都有门店，北京有好几家，离我家最近的只有十分钟车程。连锁门诊环境和服务质量还是有保障。
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做完不禁感叹现在的年轻朋友也太幸福了，比起我做过那些繁琐复杂又令人不适的正畸过程，现在的真可以说改头换面，3D口扫迅速准确，口腔问题一目了然，5 分钟内就能匹配出矫正后的效果图。另外想做矫正的话医生的审美和经验太重要了，一定要选择有三甲医院和权威机构工作背景的专业医生，福斯曼的医生都临床经验丰富，对我刨根问底的各种专业问题对答如流，值得信赖。
比起我当年又丑又难受还无法取下的钢牙套，现在只需要一个漂亮小盒子，吃饭、约会的时候可以自由摘戴，太方便轻巧了，而且价格跟二十年前差不多，现在的正畸技术日益成熟、市场价格也透明，福斯曼的隐适美一口价两万九千八可以算是性价比很高了
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职场碎碎念 5⃣️
到今天入组两周了，上班差不多两个月了。记得第一天上班的时候还有点紧张和担心，相比之下现在每天上班已经轻车熟路。第一天老板给我说可以不用去办公室，然后我到现在确实再也没见过他。发现周围人也是这样，来得最勤的同事一周也就来三次，上班下班不用打卡。说是9-5，但是一般没有急事的时候大家都10-4:30，基本上5点多我们楼层就没人了。同事真的很放松，有三点钟要去接娃就随意下班的，也有预约一个小办公室带狗来上班，总体来说就是把工作做完就没人管你，我同事每周二固定不上班，一问才知道因为她要上瑜伽哈哈哈哈
福利wise真的没法挑剔，明年开始所有人的公休+5，我一个刚入职的小朋友也有29天，加上病假志愿者假公共假期其实一整年下来有很多可以摸鱼的时间，医保社保养老金也都是很满意的水平。健身，理财，私人医生公司全包了，而且所有设施on site，下班了上个楼就去运动了。 对女性也蛮友好，至少明面上是这样，产假带薪一年，男方也可以休三个月。
但是就算是这种我觉得基本可以躺平一辈子的公司（可能欧美普遍状况都这样，只是作为亚洲人我觉得福利很好），也是离职率很高，留不下来人。上一届基本上全走光了，很多人一年后违约金失效都会跳槽去工资更好的地方， 我也是听到了很多150k这样的惊人薪资。
发现即使对于我这种很容易感到满足的人来说，好像在这种全面向上的环境里也没办法很轻松的躺平，因为人潮推着我。所以不应该有工资更重要的东西吗，我没想清楚。留在公司就一定不比跳槽前途好吗，我也不知道。
带我的us姐姐长得像暮光之城女主，是俺的快乐源泉[爱你]
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福利wise真的没法挑剔，明年开始所有人的公休+5，我一个刚入职的小朋友也有29天，加上病假志愿者假公共假期其实一整年下来有很多可以摸鱼的时间，医保社保养老金也都是很满意的水平。健身，理财，私人医生公司全包了，而且所有设施on site，下班了上个楼就去运动了。 对女性也蛮友好，至少明面上是这样，产假带薪一年，男方也可以休三个月。
但是就算是这种我觉得基本可以躺平一辈子的公司（可能欧美普遍状况都这样，只是作为亚洲人我觉得福利很好），也是离职率很高，留不下来人。上一届基本上全走光了，很多人一年后违约金失效都会跳槽去工资更好的地方， 我也是听到了很多150k这样的惊人薪资。
发现即使对于我这种很容易感到满足的人来说，好像在这种全面向上的环境里也没办法很轻松的躺平，因为人潮推着我。所以不应该有工资更重要的东西吗，我没想清楚。留在公司就一定不比跳槽前途好吗，我也不知道。
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懂了这些，才能割出好看双眼皮
虽然双眼皮是现在大热的医美入门级项目，技术也十分成熟了，但是集美们割双眼皮之前还是要做好功课啊，俗话说眼睛是心灵的窗户，稍微一动就可能失之亳厘差以K里。而且手素当中变化zui大的项目之一就是割双眼皮了，所以不知道自己适合什么自己喜欢什么，这样挺容易割出来的效果不满意。
以下内容全为干货
第一点:什么样的人适合做双眼皮手素
上睑下垂者:上睑下垂多数为上睑轻微遮盖瞳孔，平时看起来眼睛无神
肌无力者:肌无力表现为平时睁眼会依靠眉毛来发力，会时常感觉眼睛劳累=_=
形态不佳者:表现为眼部形状不好看，倒三角，正三角
只要满足以上3点的都适合去割双眼皮
第二点:双眼皮形状
开扇形:挺适合中国人的眼形，而且挺显小，显年轻
新月形:适合初恋脸，挺俏皮可爱
平扇形:适合眼晴没有内眦皮，眼皮比较薄而且比较紧致的集美，做完会有浓浓的娇媚风情
平行形:适合眉弓高、眉眼间距远，而且上眼皮薄的
欧美形:适合轮廓深、眉骨高、五官立体的脸型，做完会有混血感
第三点:面诊时应该确定哪些内容
在做双眼皮手素之前，的设计和沟通挺重要，因为手素当天会直接手素，老师挺少有时间跟你沟通形状了，所以面诊时一定要沟通好你喜欢的形状，可以带上你喜欢形状给老师看，设计除了遵循眼部美学标准，还要考虑到自身的气质风格，zui重要是宁窄勿宽，宁少勿多，力求适中”，能一次成功zui好，就算不满意都还有修复的空间。
第四点:老师的建议
老师的建议还是挺有权威性的，如果老师也建议你不要割的话，就不要割了。
zui后，一定一定一定要去正规哦##跳跳的变美课堂#
虽然双眼皮是现在大热的医美入门级项目，技术也十分成熟了，但是集美们割双眼皮之前还是要做好功课啊，俗话说眼睛是心灵的窗户，稍微一动就可能失之亳厘差以K里。而且手素当中变化zui大的项目之一就是割双眼皮了，所以不知道自己适合什么自己喜欢什么，这样挺容易割出来的效果不满意。
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第一点:什么样的人适合做双眼皮手素
上睑下垂者:上睑下垂多数为上睑轻微遮盖瞳孔，平时看起来眼睛无神
肌无力者:肌无力表现为平时睁眼会依靠眉毛来发力，会时常感觉眼睛劳累=_=
形态不佳者:表现为眼部形状不好看，倒三角，正三角
只要满足以上3点的都适合去割双眼皮
第二点:双眼皮形状
开扇形:挺适合中国人的眼形，而且挺显小，显年轻
新月形:适合初恋脸，挺俏皮可爱
平扇形:适合眼晴没有内眦皮，眼皮比较薄而且比较紧致的集美，做完会有浓浓的娇媚风情
平行形:适合眉弓高、眉眼间距远，而且上眼皮薄的
欧美形:适合轮廓深、眉骨高、五官立体的脸型，做完会有混血感
第三点:面诊时应该确定哪些内容
在做双眼皮手素之前，的设计和沟通挺重要，因为手素当天会直接手素，老师挺少有时间跟你沟通形状了，所以面诊时一定要沟通好你喜欢的形状，可以带上你喜欢形状给老师看，设计除了遵循眼部美学标准，还要考虑到自身的气质风格，zui重要是宁窄勿宽，宁少勿多，力求适中”，能一次成功zui好，就算不满意都还有修复的空间。
第四点:老师的建议
老师的建议还是挺有权威性的，如果老师也建议你不要割的话，就不要割了。
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