星星✨的百日打卡9/100

‍♀️运动：
1个半小时帕姐+20分钟拉伸

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饮食
早：一袋玉米粒、全麦面包、一瓶酸奶
午：一杯黑芝麻燕麦豆浆、两个苹果
晚：沙棘汁+全麦面包
加餐：一个紫薯饼一个绿豆饼、几颗红枣、两个无花果、几颗梅子
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饮水：1.5L
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✍️今日总结：
运动一下感觉真爽！今天立冬，接下来要尽量做到早睡晚起啦

#星星的生活碎碎念##好好吃饭##努力奔跑悄悄拔尖[超话]#

放三张朋友圈没放过的
昨天吃完饭 跟朋友们一起去海边兜风 超幸运看到好多星星 ✨
同一天里逛了小岛 晒了太阳 看了大海 数了星星 虽然最近睡得不好 也被工作折腾得没怎么过过周末了 但所有的不快乐都在一天里消失啦！
（虽然天天在骂这帮臭男人们 但是拥有可爱的朋友们真的好好哇 珍惜在这群朋友面前可以放肆做自己的每一秒 今天的老天爷也很爱我馁！
#星を仰ぐ[音乐]# https://t.cn/RDUTq3F

记录生活 Ⅰ 以欢喜心慢度日常.

提问：为什么黑芝麻糊不是黑色？
✨ vx拍一拍我 我们一起数星星吧！
[羞嗒嗒] 咱就是说这英文的表达 flower heart That's me 多少是说出这话属实有些不好意思
[举杠铃] 着急忙慌往宿舍赶的路上 穿着好大的袄儿 最近老是莫名感觉自己像1988里面阿泽爸爸 太搞笑了
[酷] 此人已疯.jpg 当代大学生的精神状态
[上课了] 又是一个考试来临 主要是这个听力听不懂 做题全是错 搞得人很是无奈啊
好喜欢走在路上抬头看到这么美的景 让人很舒心
[哆啦A梦微笑] 周六早上睡懒觉醒来 阳光从床帘的缝中照进来 真的很好看 喜欢阳光sunshine~
[彩虹屁] 芜湖！俺们的睡袍回来咧！皮卡丘柯and泰迪熊佳 不戳不戳！
[笑哈哈] 又是记录美食的一张图 但是居然吃到了特别不好吃的一次煎饼果子 又咸又酸 奇奇怪怪
[哆啦A梦花心] 和新媒体中心的第三年啦！大学四年三年都在新媒体 真的很爱！做个校媒人是件很自豪的事情！另外活动上有人唱了张杰的歌 真的很开心！谁懂啊啊啊~~~
[兔子] 和闫豹和文宇 我们也认识好久啦~
[干杯] 大家一起吃饭咧~猜猜哪个是我嘞？很欢乐的一晚上 吃的很饱 笑的很开心
[太阳] 爱是属于勇敢者的奖励. 敢爱敢放弃也很勇敢 我们都要做个勇敢的人！
[航天员] 感谢我亲爱的好朋友们 一直都在！是心事的靠山 是情绪的出口 我承认离不开你们 不能没有你们在我身边！一直陪伴彼此吧 一年又一年~一起成长为更好的大人！