新周开启快乐起航！大家早上好！把清晨的第一缕送给亲爱的朋友们！今天是公历2022年11月14日，星期一，农历十月二十一.[太阳]
有些人注定是你生活中的浪花，稍纵即逝，永不回头。太在意这些浪花，你的人生怎么会如意？不要将有限的生命浪费在无情的浪花上，值得我们用心的人，是那些默默关注我们的人。你在一个人心中分量有多重，称重的方式简单：交给对方一件随手可以办到，却对你很重要的事。对方办事的态度和效率，就是你在其心目中的分量。☘️
有些时候我们总想得到一些温暖、理解、关怀和帮助，但生活当中经常会出现那种靠山山倒，靠水水流的猝不及防，或者意料之外。总以为可以依靠住，总认为可以成为依赖，结果生活的真相是什么？靠山山倒，靠水水流，真正靠得住的还是我们自己。所以说，从内心要生发一种力量，从内心要生起一种决心，从内心要生起一种信心，自己才是自我人生的信念担当、颜值担当，风采担当，快乐担当。从我们自己内心世界生起一种自发的力量，一定行，一定可以，一定能扛得住，一定能打得开，一定能撑得起自我内心的天空，更能撑得起时光未来的远方……✨
不是这个世界选择了你，是你选择了这个世界。既然无处可躲，不如傻乐；既然无处可逃，不如喜悦；既然没有净土，不如静心；既然没有如意，不如释怀。珍惜时间，保持一个好心态，安静、愉快地用心生活。新的一周开启，静守时光，以待流年。感悟生活的韵致，捡拾人生的智慧。迎着朝阳去，踏着夕阳归，用心做好每一件事，真诚的善待每一个人，在这个初冬，许下一个美好而虔诚的心愿：愿每一个人都健康、平安、幸福、快乐……☕
有些人注定是你生活中的浪花，稍纵即逝，永不回头。太在意这些浪花，你的人生怎么会如意？不要将有限的生命浪费在无情的浪花上，值得我们用心的人，是那些默默关注我们的人。你在一个人心中分量有多重，称重的方式简单：交给对方一件随手可以办到，却对你很重要的事。对方办事的态度和效率，就是你在其心目中的分量。☘️
有些时候我们总想得到一些温暖、理解、关怀和帮助，但生活当中经常会出现那种靠山山倒，靠水水流的猝不及防，或者意料之外。总以为可以依靠住，总认为可以成为依赖，结果生活的真相是什么？靠山山倒，靠水水流，真正靠得住的还是我们自己。所以说，从内心要生发一种力量，从内心要生起一种决心，从内心要生起一种信心，自己才是自我人生的信念担当、颜值担当，风采担当，快乐担当。从我们自己内心世界生起一种自发的力量，一定行，一定可以，一定能扛得住，一定能打得开，一定能撑得起自我内心的天空，更能撑得起时光未来的远方……✨
不是这个世界选择了你，是你选择了这个世界。既然无处可躲，不如傻乐；既然无处可逃，不如喜悦；既然没有净土，不如静心；既然没有如意，不如释怀。珍惜时间，保持一个好心态，安静、愉快地用心生活。新的一周开启，静守时光，以待流年。感悟生活的韵致，捡拾人生的智慧。迎着朝阳去，踏着夕阳归，用心做好每一件事，真诚的善待每一个人，在这个初冬，许下一个美好而虔诚的心愿：愿每一个人都健康、平安、幸福、快乐……☕
哈他瑜伽——使你决定和实现自己命运的轨迹
在这周（2013年）的专栏中，萨古鲁谈到第二期哈他瑜伽教师培训课程以及瑜伽这一古老科学的强大。“瑜伽对不同人来说意味着不同东西。其中一个是，这绝对是个避免下地狱的方法。因为即便他们把你扔到地狱，在练完哈他瑜伽后你也会觉得自己身在天堂。没人能再折磨你。”请享用！
Sadhguru（萨古鲁）：在古鲁满月日，我们在静修中心迎来了第二期哈他瑜伽教师培训课程。很高兴看到来自全世界各地超过85位学员来参加接下来21周的高强度训练，以掌握经典形式的哈他瑜伽。
瑜伽对很多人来说意味着很多东西。其中一个是，这绝对是个避免下地狱的方法。因为即使他们把你扔到地狱，在练完哈他瑜伽后你也会觉得自己身在天堂。没人能再折磨你。（笑）这可不是一点点自由。哈他是一门非凡的科学——它是一种构建平台的方法。说到平台——你的身体、头脑和能量系统本质上就是用来体验生命的平台。问题仅仅在于你对生命的体验有多深刻。
用无论什么方法去改变你体内的化学成分都不是最深刻的事。不管你是通过瑜伽或享乐来改变你体内的化学成分，你都会有愉悦的体验。寻求愉悦本身不是件很深刻的事。去创建一个系统，让它能将生命的所有面向都作为一种体验来处理——这个系统不会被任何体验所破坏，并且它的能量不会被任何体验所打乱——这就是哈他的意思。
哈他意味着给制造这个身体的两个主要角色——太阳和月亮——带来某种凝聚力。在我们生命里的每个瞬间，我们做的所有事都是被这两股力量所控制。暂且不说体式，就拿走路这样简单的事来说——走路所涉及到的物理定律之复杂程度超出任何人的理解范围。即便只是从你耳朵里取出一滴液体（它对保持你的平衡起到了关键作用），你都会突然无法站立。你的双腿可能很强壮，但还是会毫无用处，因为要在一个圆形的、以惊人速度在旋转着的行星上行走，有太多力量牵涉其中。
哈他瑜伽是一种深入到这些力量之下的方式，这样你就可以利用这些力量去深化你对生命的体验，或者拓展生命的广度，因为最终这是每一个人的渴求。不管你追求的是金钱、知识、财富还是爱情，本质上来说，每个人都是想拥有更广阔的生命。如果你想拥有全部，如果你想吃掉整个馅饼，你必须有一个能消化它的胃才行。这才是最重要的。古典哈他瑜伽就是让你的身体和头脑做好准备，最重要的是，去强化你的能量系统，让你的能量身变得强壮和稳定到能承受任何类型的体验。它有能力处理所有你称之为生命的东西。
无论是愉快还是不愉快的事发生——哈他瑜伽都会形成一个系统，将一切都转化为你的福祉。因为你不能决定生命会把什么抛给你，但你能决定你从中得到什么。为此，你需要一个恰当的身体、头脑和能量系统，否则生命可能完全打垮和摧毁你。你可能会觉得自己已经很好很平静了，但如果有人对你做了什么事，你就会完全崩溃。
“哈他”的另一个意思是坚定不移。你是坚定不移的，你不是那种会放弃任何东西的人。有些人只有你把花扔到他们的路上，他们才会继续前进；如果你向他们扔垃圾，他们就会逃跑。但你是坚定不移的；不管生命扔给你鲜花还是垃圾，都没关系，你会朝着你想去的方向前进。不管这个世界对你做了什么，都没关系。如果你想变成那样的人，哈他瑜伽是一个很好的方法，帮助你达到这样的状态。哈他瑜伽是一个强有力的工具，能决定和实现你命运的轨迹。
#isha瑜伽#
在这周（2013年）的专栏中，萨古鲁谈到第二期哈他瑜伽教师培训课程以及瑜伽这一古老科学的强大。“瑜伽对不同人来说意味着不同东西。其中一个是，这绝对是个避免下地狱的方法。因为即便他们把你扔到地狱，在练完哈他瑜伽后你也会觉得自己身在天堂。没人能再折磨你。”请享用！
Sadhguru（萨古鲁）：在古鲁满月日，我们在静修中心迎来了第二期哈他瑜伽教师培训课程。很高兴看到来自全世界各地超过85位学员来参加接下来21周的高强度训练，以掌握经典形式的哈他瑜伽。
瑜伽对很多人来说意味着很多东西。其中一个是，这绝对是个避免下地狱的方法。因为即使他们把你扔到地狱，在练完哈他瑜伽后你也会觉得自己身在天堂。没人能再折磨你。（笑）这可不是一点点自由。哈他是一门非凡的科学——它是一种构建平台的方法。说到平台——你的身体、头脑和能量系统本质上就是用来体验生命的平台。问题仅仅在于你对生命的体验有多深刻。
用无论什么方法去改变你体内的化学成分都不是最深刻的事。不管你是通过瑜伽或享乐来改变你体内的化学成分，你都会有愉悦的体验。寻求愉悦本身不是件很深刻的事。去创建一个系统，让它能将生命的所有面向都作为一种体验来处理——这个系统不会被任何体验所破坏，并且它的能量不会被任何体验所打乱——这就是哈他的意思。
哈他意味着给制造这个身体的两个主要角色——太阳和月亮——带来某种凝聚力。在我们生命里的每个瞬间，我们做的所有事都是被这两股力量所控制。暂且不说体式，就拿走路这样简单的事来说——走路所涉及到的物理定律之复杂程度超出任何人的理解范围。即便只是从你耳朵里取出一滴液体（它对保持你的平衡起到了关键作用），你都会突然无法站立。你的双腿可能很强壮，但还是会毫无用处，因为要在一个圆形的、以惊人速度在旋转着的行星上行走，有太多力量牵涉其中。
哈他瑜伽是一种深入到这些力量之下的方式，这样你就可以利用这些力量去深化你对生命的体验，或者拓展生命的广度，因为最终这是每一个人的渴求。不管你追求的是金钱、知识、财富还是爱情，本质上来说，每个人都是想拥有更广阔的生命。如果你想拥有全部，如果你想吃掉整个馅饼，你必须有一个能消化它的胃才行。这才是最重要的。古典哈他瑜伽就是让你的身体和头脑做好准备，最重要的是，去强化你的能量系统，让你的能量身变得强壮和稳定到能承受任何类型的体验。它有能力处理所有你称之为生命的东西。
无论是愉快还是不愉快的事发生——哈他瑜伽都会形成一个系统，将一切都转化为你的福祉。因为你不能决定生命会把什么抛给你，但你能决定你从中得到什么。为此，你需要一个恰当的身体、头脑和能量系统，否则生命可能完全打垮和摧毁你。你可能会觉得自己已经很好很平静了，但如果有人对你做了什么事，你就会完全崩溃。
“哈他”的另一个意思是坚定不移。你是坚定不移的，你不是那种会放弃任何东西的人。有些人只有你把花扔到他们的路上，他们才会继续前进；如果你向他们扔垃圾，他们就会逃跑。但你是坚定不移的；不管生命扔给你鲜花还是垃圾，都没关系，你会朝着你想去的方向前进。不管这个世界对你做了什么，都没关系。如果你想变成那样的人，哈他瑜伽是一个很好的方法，帮助你达到这样的状态。哈他瑜伽是一个强有力的工具，能决定和实现你命运的轨迹。
#isha瑜伽#
傅首尔人间清醒语录
1
一旦你停止羡慕别人
欣赏自己
根本就不存在什么
长相平平
2
你对人情世故的
每一分通透，
对爱来爱去的
每一份豁达，
都是用失望换来的
3
江湖规矩就是
人走茶凉，默契散场，
不要问，
问就是不懂规矩
4
当30岁还在为10块打车费纠结,
下雨没人送伞，
下班再晚
没人询问，
你就会明白爱不爱没什么用，
谋生才是体面。
5
当孩子有100颗糖时，
他怎么会介意分享，
可当他只有两颗糖时，
你又凭什么叫他大方
6
成长就是你最终会发现，
世界上什么人都有，
当你能够豁达的面对他们，
拥有制怒之力，
不再妄想强行改变谁，
那将会是自己的新生，
管好自己，但行好事，不渡他人
#超红治愈现场#
1
一旦你停止羡慕别人
欣赏自己
根本就不存在什么
长相平平
2
你对人情世故的
每一分通透，
对爱来爱去的
每一份豁达，
都是用失望换来的
3
江湖规矩就是
人走茶凉，默契散场，
不要问，
问就是不懂规矩
4
当30岁还在为10块打车费纠结,
下雨没人送伞，
下班再晚
没人询问，
你就会明白爱不爱没什么用，
谋生才是体面。
5
当孩子有100颗糖时，
他怎么会介意分享，
可当他只有两颗糖时，
你又凭什么叫他大方
6
成长就是你最终会发现，
世界上什么人都有，
当你能够豁达的面对他们，
拥有制怒之力，
不再妄想强行改变谁，
那将会是自己的新生，
管好自己，但行好事，不渡他人
#超红治愈现场#
✋热门推荐