青山陆，太あざ了讨论个新发型说了半小时。结论不就是你长得帅所以可以随心所欲嘛[允悲][允悲][允悲]
但是他说起ako麻麻还乱起绰号在哪里痴笑好可爱

我：今天三哥出道12周年啦！
：哦哦哦哦哦这真的太厉害了，都（生肖）一周了[坏笑]

我也在等你的一周的[哈哈]还有我想进青山陆的FC

秋冬季到了，身边的朋友们都开始养生啦，对于我这种懒人一向都是怎么省事怎么来，煲汤熬粥太麻烦了想想就达咩‍♀️朋友推荐我把早餐换成桂格5养系列说是采用新中式配方，药补不如食补，美女就得内外兼修才对嘛

最近趁活动我入手了#桂格五养系列礼盒# 里面有五黑、五红、五白三种味道和一个定制款杯子，照顾到全家人的口味和需求，简直不要太贴心
✅五黑
五种黑色食材搭配燕麦，以黑养黑，麻麻再也不用担心我熬夜会头秃了，富含膳食纤维，入口很耐嚼还有很香的谷物味，减脂期吃真是再合适不过了！
✅五红
光看配料就知道这款很适合女生啦，天冷或姨妈期容易手脚冰凉的姐妹们建议试试它，补充元气由内而外的滋养
✅五白
入口糯糯的还有股淡淡的椰子味，椰子星人简直太爱了，更惊喜的是还含有烟酰胺和锌哦，桂格也太懂女生的心了吧！

这款是即食燕麦，特别适合我这种懒人，直接用牛奶、酸奶或开水泡几分钟就好啦，一顿营养又健康快手早餐就搞定啦~ 或者按照个人口味DIY隔夜水果燕麦杯或者燕麦饮等，三个口味交替着吃也不会觉得腻呢！

宝子们，就问这种高颜值的养生好物谁能拒绝呢？！不论是自用还是送礼都适合，快和亲友一起分享健康的生活吧好东西一起分享快去#天猫超市桂格品牌馆#，入会即可领取5元无门槛券还有第2件0元起哦！戳https://t.cn/A6oQhi62

#三十天安利符龙飞# flf#符龙飞快乐配方曲noway#
DAY10【最喜欢怎么称呼他】

嗯...对符龙飞的“爱称”貌似有点多？跨越三代了都[doge]不过我还是喜欢叫瓦哥，亲切嘛，而且这是独属于他独一无二的称呼[哈哈]虽然嘛，有时候也是会被他可爱到想化身麻麻去揉两下[害羞]不过，还是瓦哥这个称呼比较方便好用一点，越叫越好听诶[抱一抱][抱一抱]
@JA符龙飞