10月8日（土）【高知｜乌冬面名店排行榜】
第位は、高知市の「新富」でした。JR高知駅近くの愛宕商店街にある老舗うどん店で、現在は週3日の営業ということもあり、常に客の絶えないお店です。名物の「五目うどん」は、お揚げにかまぼこ、お肉、わかめ、ゆで卵など多彩な具材がのったもので、噛みごたえのある麺と優しいだしと一緒に味わえます。麺の量は4サイズから選択可能で、一番少ない「小」でも約250グラムとボリューム満点です。
第位は、高知市の「手打うどん 藤家」。路面電車・とさでんの升形駅が最寄り駅で、升形商店街に店を構えています。店名のとおり手打ちのうどんが売りのお店で、手打ちならではのコシのあるもっちりとした麺が魅力。きつねや釜玉、肉おろしなどの定番メニューのほか、「タイカレー」「釜あげパスタ」といった個性的なものもあり、訪れるたび何を食べるか迷ってしまいそうです。
#日语[超话]#
第位は、高知市の「新富」でした。JR高知駅近くの愛宕商店街にある老舗うどん店で、現在は週3日の営業ということもあり、常に客の絶えないお店です。名物の「五目うどん」は、お揚げにかまぼこ、お肉、わかめ、ゆで卵など多彩な具材がのったもので、噛みごたえのある麺と優しいだしと一緒に味わえます。麺の量は4サイズから選択可能で、一番少ない「小」でも約250グラムとボリューム満点です。
第位は、高知市の「手打うどん 藤家」。路面電車・とさでんの升形駅が最寄り駅で、升形商店街に店を構えています。店名のとおり手打ちのうどんが売りのお店で、手打ちならではのコシのあるもっちりとした麺が魅力。きつねや釜玉、肉おろしなどの定番メニューのほか、「タイカレー」「釜あげパスタ」といった個性的なものもあり、訪れるたび何を食べるか迷ってしまいそうです。
#日语[超话]#
西野七瀬が今がハマっていることやリフレッシュの方法は？
西野七瀬さんの今一番の快感、それは「解く」こと。知恵の輪やパズルに挑戦してもらいながら、リフレッシュの方法を教えてもらった。
アタマを動かしてリフレッシュ！西野七瀬は解いて快感！
西野さんはただ今、謎解きゲームにどハマリ中。休みのたびに友達を誘ってイベントに参加、その謎を持ち帰って自宅で解くこともあるんだそう。
「何気なく友達と参加したら、しっかりハマっちゃって。次の休みに謎解きイベントに行ける！と思うとお仕事を頑張るモチベーションにもなります（笑）。特にチームで謎を解くゲームが好きですね。周りの何気ない一言を聞いて『それだ！』って閃いたりするので、気が付いたことは何でも口に出すようにしています。みんな一番早く解きたいので、もう必死ですよ。解けて、お互いに『天才！』と言い合う瞬間は、快感ですね」
チームでの謎解きは情報共有、役割分担がとても重要に。それは役者の仕事でも生きているんだとか。ドラマ「シャイロックの子供たち」の撮影現場でも主演の井ノ原快彦さんと情報交換の毎日だったそう。
「私も井ノ原さんも動物と離島が好きなので、現場ではそういったお話をずっとしていました。情報交換といっても、役の話ではなくて、どこの離島がいいらしいとか、そういうこと（笑）。銀行員の役で、シビアなシーンも多かったのでこういった交流にとても癒やされましたね」
池井戸潤さん原作の本作は、銀行内の現金紛失をめぐったミステリー。
「銀行内なのでフォーマルな話し方を意識しなければならず大変でした。でもセリフそのものよりも役の感情を優先することを意識して演じていましたね。このミステリー、見ている方も謎解きに挑戦している気持ちになるかもしれません！」
快感LIST 01 謎解きは攻めのアクション！
成功を目指して進むから、テンションが上がってすっごくリフレッシュできる、攻めの趣味です。 謎解きは毎回パターンが違うので、経験が生きることはあまりなく、飽きることもありません。そして毎回閃きがすごく大事。謎が解けて「これしかない！」ってなると本当に気持ちいい！
快感LIST 02 多角的に物事を捉えること
実は、パズルとか数字系の謎解きは苦手。どちらかと言うと推理系とか雑学系が得意です。昔からテレビのクイズ番組が大好きでしたし（笑）。多角的に物事を考えないと謎は解けないから、普段使わない脳の部分まで使っている気がして、頭が活性化する感じがします！
快感LIST 03 お風呂で歌ってストレス解消！
謎解き以外のストレス解消方法と言えば、お風呂です！ 私、よくお風呂で歌うんです。そうするとスッキリ１日が終わる。歌う歌は、その日の気分でシャッフル。私は寝つきがすごくいいので、お風呂から上がったらすぐ寝ます（笑）。のんびりできる日は、朝あえて一度起きてからの二度寝も快感〜。
https://t.cn/A6obsCmg
#元乃木坂46##西野七濑[超话]#
西野七瀬さんの今一番の快感、それは「解く」こと。知恵の輪やパズルに挑戦してもらいながら、リフレッシュの方法を教えてもらった。
アタマを動かしてリフレッシュ！西野七瀬は解いて快感！
西野さんはただ今、謎解きゲームにどハマリ中。休みのたびに友達を誘ってイベントに参加、その謎を持ち帰って自宅で解くこともあるんだそう。
「何気なく友達と参加したら、しっかりハマっちゃって。次の休みに謎解きイベントに行ける！と思うとお仕事を頑張るモチベーションにもなります（笑）。特にチームで謎を解くゲームが好きですね。周りの何気ない一言を聞いて『それだ！』って閃いたりするので、気が付いたことは何でも口に出すようにしています。みんな一番早く解きたいので、もう必死ですよ。解けて、お互いに『天才！』と言い合う瞬間は、快感ですね」
チームでの謎解きは情報共有、役割分担がとても重要に。それは役者の仕事でも生きているんだとか。ドラマ「シャイロックの子供たち」の撮影現場でも主演の井ノ原快彦さんと情報交換の毎日だったそう。
「私も井ノ原さんも動物と離島が好きなので、現場ではそういったお話をずっとしていました。情報交換といっても、役の話ではなくて、どこの離島がいいらしいとか、そういうこと（笑）。銀行員の役で、シビアなシーンも多かったのでこういった交流にとても癒やされましたね」
池井戸潤さん原作の本作は、銀行内の現金紛失をめぐったミステリー。
「銀行内なのでフォーマルな話し方を意識しなければならず大変でした。でもセリフそのものよりも役の感情を優先することを意識して演じていましたね。このミステリー、見ている方も謎解きに挑戦している気持ちになるかもしれません！」
快感LIST 01 謎解きは攻めのアクション！
成功を目指して進むから、テンションが上がってすっごくリフレッシュできる、攻めの趣味です。 謎解きは毎回パターンが違うので、経験が生きることはあまりなく、飽きることもありません。そして毎回閃きがすごく大事。謎が解けて「これしかない！」ってなると本当に気持ちいい！
快感LIST 02 多角的に物事を捉えること
実は、パズルとか数字系の謎解きは苦手。どちらかと言うと推理系とか雑学系が得意です。昔からテレビのクイズ番組が大好きでしたし（笑）。多角的に物事を考えないと謎は解けないから、普段使わない脳の部分まで使っている気がして、頭が活性化する感じがします！
快感LIST 03 お風呂で歌ってストレス解消！
謎解き以外のストレス解消方法と言えば、お風呂です！ 私、よくお風呂で歌うんです。そうするとスッキリ１日が終わる。歌う歌は、その日の気分でシャッフル。私は寝つきがすごくいいので、お風呂から上がったらすぐ寝ます（笑）。のんびりできる日は、朝あえて一度起きてからの二度寝も快感〜。
https://t.cn/A6obsCmg
#元乃木坂46##西野七濑[超话]#
10月8日(土)は「原因は自分にある。のオールナイトニッポン0(ZERO)」
毎週週替わりのパーソナリティが週替わりで担当している土曜日のニッポン放送『オールナイトニッポン0(ZERO)』。
10月8日（土）は「原因は自分にある。」が担当！！
9月から全国5都市でツアー、来年1月にはパシフィコ横浜でのライブも決定！
9月25日には新曲「チョコループ」を配信リリース！
音楽だけでなく、メンバー全員がドラマや舞台などにも出演するなど多方面で大活躍中！
今回なんと、、メンバー全員が登場！！！
番組では2つのコーナーをやりながら、
ラジオパーソナリティに一番向いているメンバーを決めます！！
◇ゲンジブ徹底解剖！◇
リスナーの皆さんからいただいたメンバーへの質問を元に楽しくトーク！！
原因は自分にある。メンバーの素顔を徹底解剖します！
◇チョコ以外もループ◇
リスナーの皆さんがついループするほどハマっているモノを募集します！
メールを読みながらみんなでワイワイトークします！！
ぜひ、リアルタイムでお聴きください！！
Twitterハッシュタグ【#ゲンジブANN0】を付けてつぶやいてみてください！！
毎週週替わりのパーソナリティが週替わりで担当している土曜日のニッポン放送『オールナイトニッポン0(ZERO)』。
10月8日（土）は「原因は自分にある。」が担当！！
9月から全国5都市でツアー、来年1月にはパシフィコ横浜でのライブも決定！
9月25日には新曲「チョコループ」を配信リリース！
音楽だけでなく、メンバー全員がドラマや舞台などにも出演するなど多方面で大活躍中！
今回なんと、、メンバー全員が登場！！！
番組では2つのコーナーをやりながら、
ラジオパーソナリティに一番向いているメンバーを決めます！！
◇ゲンジブ徹底解剖！◇
リスナーの皆さんからいただいたメンバーへの質問を元に楽しくトーク！！
原因は自分にある。メンバーの素顔を徹底解剖します！
◇チョコ以外もループ◇
リスナーの皆さんがついループするほどハマっているモノを募集します！
メールを読みながらみんなでワイワイトークします！！
ぜひ、リアルタイムでお聴きください！！
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