为什么要读书？#如果孩子问你为什么要读书#
1、
如果你半夜醒来发现自己已经好长时间没读书，而且没有任何负罪感的时候，你就必须知道，你已经堕落了。不是说书本本身特了不起，而是读书这个行为意味着你没有完全认同于这个现世和现实，你还有追求，还在奋斗，你还有不满，你还在寻找另一种可能性，另一种生活方式。
——陈平原
2、
读书到最后，是为了让我们更宽容地去理解这个世界有多复杂。
—— 梁文道
3、
读书越少越容易对环境不满，读书越多越容易对自己不满。
读书少，看问题往往失于主观简单，归咎外因，牢骚抱怨。书读多了，人变得谦逊、沉着、明晰，更知道自己的短处在哪里，视野提升，心胸开阔，拨云见日，迷途知返。
抱怨什么，不如读书。
—— 詹伯侯
4、
你迷茫的原因在于读书太少而想的太多。
—— 杨绛
5、
学识永远属于你，无人可以抢走骗去，请努力读书。
——亦舒
6、
人之气质，由于天生，本难改变，惟读书则可以变其气质。
——曾国藩
7、
不管工作多么繁忙、生活多么艰辛，读书和听音乐对我来说始终是极大的喜悦。唯独这份喜悦任谁都夺不走。
——村上春树
8、
读书可以经历一千种人生，不读书的人只能活一次。
——乔治·马丁
9、
读书的好处在于：他总能发现原来他的感受早已被世上某个人明白地说清楚了。他终于明白，他并不是一个独特的他，他只是他们中模糊的某个。
——梁冬
10、
读书，其中一个益处，是能填补个人人生阅历的苍白。别人多少年才走完的路，几十天、几天甚至几小时，如同电影镜头为你回放。那些原本要历经沧桑才能体会的心情，现在却有幸在岁月还未耗逝的时候就一窥究竟。
—— 尼克·霍恩比
11、
喜欢读书，就相当于把生活中寂寞的时光换成巨大享受的时刻。
——莫泊桑
12、
读书使人得到一种优雅和风味，这就是读书的整个目的，而只有抱着这种目的的读书才可以叫做艺术。一人读书的目的并不是要“改进心智”，因为当他开始想要改进心智的时候，一切读书的乐趣便丧失净尽了。
—— 林语堂《生活的艺术》
13、
怎样度过人生的低潮期？安静等待；好好睡觉；锻炼身体，无论何时好的体魄都用得着；和知心的朋友谈天，基本上不发牢骚，回忆快乐的时光；多读书，看一些传记，增长知识，顺带还可瞧瞧别人倒霉的时候是怎么挺过去的；趁机做家务，把平时忙碌顾不上的活儿都干完。
—— 毕淑敏
14、
读书补天然之不足，经验又补读书之不足。
——培根
15、
读书不是为了炫耀，而是为了更好的沟通。
16、
关于“读书”，梁晓声的这句话说得真好：读书的目的，不在于取得多大的成就，而在于，当你被生活打回原形，陷入泥潭时，给你一种内在的力量。
17、
在知乎上看到过一个提问：
“我读过很多书，但后来大部分都忘记了，那读书的意义是什么？”
有一个回答非常贴切绝妙：
“当我还是孩子时，我吃过很多食物，现在已经记不起吃过什么了。但可以肯定的是，它们中的一部分已经长成了我的骨头和肉。读书对人的改变也是如此。”
18、
——“为什么要多读书？”
——书犹药也，善读可以医愚。
19、
读书不是为了雄辩和驳斥，也不是为了轻信和盲从，而是为了思考和权衡。---培根
20、
当才华撑不起野心的时候，唯有安静读书
21、
我们读书越多，就越发现我们是无知的。
—— 雪莱
22、
健身和读书，是世界上成本最低的升值方式；而懒，是你通往牛逼的路上最大的敌人。
23、
读书到底是为了什么，如果我们排除做学问很实际的目的，读书就是我在吸取营养，把自己丰富起来。我自己感觉，读书最愉快的是什么时候，是你突然发现“我也有这个思想”。最快乐的时候是把你本来已经有的，你却不知道的东西唤醒了。 ——周国平
24、
读书多了，容颜自然改变，许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成过眼烟云，不复记忆，其实它们仍是潜在的，在气质里、在谈吐上、在胸襟的无涯，当然也可能显露在生活和文字中。——三毛
25、
读书，是为了离开你讨厌的圈子。
[心] #致自己#
1、
如果你半夜醒来发现自己已经好长时间没读书，而且没有任何负罪感的时候，你就必须知道，你已经堕落了。不是说书本本身特了不起，而是读书这个行为意味着你没有完全认同于这个现世和现实，你还有追求，还在奋斗，你还有不满，你还在寻找另一种可能性，另一种生活方式。
——陈平原
2、
读书到最后，是为了让我们更宽容地去理解这个世界有多复杂。
—— 梁文道
3、
读书越少越容易对环境不满，读书越多越容易对自己不满。
读书少，看问题往往失于主观简单，归咎外因，牢骚抱怨。书读多了，人变得谦逊、沉着、明晰，更知道自己的短处在哪里，视野提升，心胸开阔，拨云见日，迷途知返。
抱怨什么，不如读书。
—— 詹伯侯
4、
你迷茫的原因在于读书太少而想的太多。
—— 杨绛
5、
学识永远属于你，无人可以抢走骗去，请努力读书。
——亦舒
6、
人之气质，由于天生，本难改变，惟读书则可以变其气质。
——曾国藩
7、
不管工作多么繁忙、生活多么艰辛，读书和听音乐对我来说始终是极大的喜悦。唯独这份喜悦任谁都夺不走。
——村上春树
8、
读书可以经历一千种人生，不读书的人只能活一次。
——乔治·马丁
9、
读书的好处在于：他总能发现原来他的感受早已被世上某个人明白地说清楚了。他终于明白，他并不是一个独特的他，他只是他们中模糊的某个。
——梁冬
10、
读书，其中一个益处，是能填补个人人生阅历的苍白。别人多少年才走完的路，几十天、几天甚至几小时，如同电影镜头为你回放。那些原本要历经沧桑才能体会的心情，现在却有幸在岁月还未耗逝的时候就一窥究竟。
—— 尼克·霍恩比
11、
喜欢读书，就相当于把生活中寂寞的时光换成巨大享受的时刻。
——莫泊桑
12、
读书使人得到一种优雅和风味，这就是读书的整个目的，而只有抱着这种目的的读书才可以叫做艺术。一人读书的目的并不是要“改进心智”，因为当他开始想要改进心智的时候，一切读书的乐趣便丧失净尽了。
—— 林语堂《生活的艺术》
13、
怎样度过人生的低潮期？安静等待；好好睡觉；锻炼身体，无论何时好的体魄都用得着；和知心的朋友谈天，基本上不发牢骚，回忆快乐的时光；多读书，看一些传记，增长知识，顺带还可瞧瞧别人倒霉的时候是怎么挺过去的；趁机做家务，把平时忙碌顾不上的活儿都干完。
—— 毕淑敏
14、
读书补天然之不足，经验又补读书之不足。
——培根
15、
读书不是为了炫耀，而是为了更好的沟通。
16、
关于“读书”，梁晓声的这句话说得真好：读书的目的，不在于取得多大的成就，而在于，当你被生活打回原形，陷入泥潭时，给你一种内在的力量。
17、
在知乎上看到过一个提问：
“我读过很多书，但后来大部分都忘记了，那读书的意义是什么？”
有一个回答非常贴切绝妙：
“当我还是孩子时，我吃过很多食物，现在已经记不起吃过什么了。但可以肯定的是，它们中的一部分已经长成了我的骨头和肉。读书对人的改变也是如此。”
18、
——“为什么要多读书？”
——书犹药也，善读可以医愚。
19、
读书不是为了雄辩和驳斥，也不是为了轻信和盲从，而是为了思考和权衡。---培根
20、
当才华撑不起野心的时候，唯有安静读书
21、
我们读书越多，就越发现我们是无知的。
—— 雪莱
22、
健身和读书，是世界上成本最低的升值方式；而懒，是你通往牛逼的路上最大的敌人。
23、
读书到底是为了什么，如果我们排除做学问很实际的目的，读书就是我在吸取营养，把自己丰富起来。我自己感觉，读书最愉快的是什么时候，是你突然发现“我也有这个思想”。最快乐的时候是把你本来已经有的，你却不知道的东西唤醒了。 ——周国平
24、
读书多了，容颜自然改变，许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成过眼烟云，不复记忆，其实它们仍是潜在的，在气质里、在谈吐上、在胸襟的无涯，当然也可能显露在生活和文字中。——三毛
25、
读书，是为了离开你讨厌的圈子。
[心] #致自己#
川剧是汉族戏曲剧种之一，流行于四川东中部、重庆及贵州、云南部分地区。川剧脸谱，是川剧表演艺术中重要的组成部分，是历代川剧艺人共同创造并传承下来的艺术瑰宝。
川剧变脸是川剧表演的特技之一，用于揭示剧中人物的内心及思想感情的变化，即把不可见、不可感的抽象的情绪和心理状态变成可见、可感的具体形象——脸谱。川剧变脸是运用在川剧艺术中塑造人物的一种特技。是揭示剧中人物内心思想感情的一种浪漫主义手法。
变脸的手法大体上分为三种: "抹脸"、"吹脸"、"扯脸"。此外，还有一种"运气"变脸。
则油彩涂于额上或眉毛上，如果只变下半部脸，则油彩可涂在脸或鼻子上。
"吹脸"只适合于粉末状的化妆品，如金粉、墨粉、银粉等等。有的是在舞台的地面上摆一个很小的盒子内装粉末，演员到时做一个伏地的舞蹈动作，趁机将脸贴近盒子一吹，粉末扑在脸上，立即变成另一种颜色的脸。必须注意的是：吹时闭眼、闭口、闭气。《活捉子都》中的子都，《治中山》中的乐羊子等人物的变脸，采用的便是“吹脸”的方式。
“扯脸”是比较复杂的一种变脸方法。它是事前将脸谱画在一张一张的绸子上，剪好，每张脸谱上都系一把丝线，再一张一张地贴在脸上。丝线则系在衣服的某一个顺手而又不引人注目的地方(如腰带上之类)。随着剧情的进展，在舞蹈动作的掩护下，一张一张地将它扯下来。如《白蛇传》中的钵童(紫金铙钵)，可以变绿、红、白、黑等七、八张不同的脸。再如《旧正楼》中的贼、《望娘滩》的聂龙等也使用扯脸。
"扯脸"有一定的难度。一是粘脸谱的粘合剂不宜太多，以免到时扯不下来，或者一次把所有的脸谱都扯下来。二是动作要干净利落，假动作要巧妙，能掩观众眼目。
川剧变脸
还有一种方式是"运气变脸"。 传说已故川剧名演员彭泗洪，在扮演《空城计》中的诸葛亮时，当琴童报告司马懿大兵退去以后，他能够运用气功而使脸由红变白，再由白转青，意在表现诸葛亮如释重负后的后怕。#非遗文化##川剧变脸##非物质文化遗产# https://t.cn/R2WxdDX
川剧变脸是川剧表演的特技之一，用于揭示剧中人物的内心及思想感情的变化，即把不可见、不可感的抽象的情绪和心理状态变成可见、可感的具体形象——脸谱。川剧变脸是运用在川剧艺术中塑造人物的一种特技。是揭示剧中人物内心思想感情的一种浪漫主义手法。
变脸的手法大体上分为三种: "抹脸"、"吹脸"、"扯脸"。此外，还有一种"运气"变脸。
则油彩涂于额上或眉毛上，如果只变下半部脸，则油彩可涂在脸或鼻子上。
"吹脸"只适合于粉末状的化妆品，如金粉、墨粉、银粉等等。有的是在舞台的地面上摆一个很小的盒子内装粉末，演员到时做一个伏地的舞蹈动作，趁机将脸贴近盒子一吹，粉末扑在脸上，立即变成另一种颜色的脸。必须注意的是：吹时闭眼、闭口、闭气。《活捉子都》中的子都，《治中山》中的乐羊子等人物的变脸，采用的便是“吹脸”的方式。
“扯脸”是比较复杂的一种变脸方法。它是事前将脸谱画在一张一张的绸子上，剪好，每张脸谱上都系一把丝线，再一张一张地贴在脸上。丝线则系在衣服的某一个顺手而又不引人注目的地方(如腰带上之类)。随着剧情的进展，在舞蹈动作的掩护下，一张一张地将它扯下来。如《白蛇传》中的钵童(紫金铙钵)，可以变绿、红、白、黑等七、八张不同的脸。再如《旧正楼》中的贼、《望娘滩》的聂龙等也使用扯脸。
"扯脸"有一定的难度。一是粘脸谱的粘合剂不宜太多，以免到时扯不下来，或者一次把所有的脸谱都扯下来。二是动作要干净利落，假动作要巧妙，能掩观众眼目。
川剧变脸
还有一种方式是"运气变脸"。 传说已故川剧名演员彭泗洪，在扮演《空城计》中的诸葛亮时，当琴童报告司马懿大兵退去以后，他能够运用气功而使脸由红变白，再由白转青，意在表现诸葛亮如释重负后的后怕。#非遗文化##川剧变脸##非物质文化遗产# https://t.cn/R2WxdDX
【研究警告：新冠阴谋论是通往其他阴谋论的通道】
[新冠阴谋论包括认为该大流行病在很大程度上被政府或媒体夸大了，以及认为该病毒是由某一机构出于邪恶的目的而故意释放的；“一旦你开始通过这种不信任的视角看待事件，就很容易采用更多的阴谋论”；它就会加重对机构的不信任——可能是政府、科学、媒体等等......不要轻视新冠谣言和阴谋论......"Science Alert" 09/11: COVID-19 Conspiracies Are a Gateway to Other Conspiracy Theories, Study Warns]
美国俄亥俄州立大学的一个研究小组声称，认为新冠大流行病在某种程度上是一个骗局可能成为个人参与更复杂阴谋论的 "通道"。
根据最近对两项追踪参与者对各种理论的信念的纵向研究的分析，对现实世界事件的专业知识的不信任可以迅速扩大为对没有强有力证据支持的阴谋理论的普遍接受。
这里的技术术语是阴谋论，它衡量某人对事件解释的信心，这些解释这些事件依赖于群体的力量将结果操纵到不太可能的程度。为了研究的目的，研究人员认为阴谋论是没有任何证据支持的信念--而且实际上与存在的证据相矛盾。
就新冠而言，阴谋论包括认为该大流行病在很大程度上被政府或媒体夸大了，以及认为该病毒是由某一机构出于邪恶的目的而故意释放的。
俄亥俄州立大学的心理学家罗素-法齐奥（Russell Fazio）说："这是一种推测，但似乎人们相信了一种阴谋论，它就会促进对机构的不信任--可能是政府、科学、媒体等等。
"一旦你开始通过这种不信任的视角看待事件，就很容易采用更多的阴谋论。"
两项不同的研究是分析的重点。第一项研究在2020年6月询问了107名参与者关于他们的信仰。同年12月，第二项研究考察了认为新冠是一个骗局的人在阴谋论方面的进展。
统计分析显示，那些认为新冠病毒是故意释放的或新冠爆发的严重性被夸大的人，也更有可能不相信2020年美国大选的官方结果。更重要的是，"阴谋论者 "群体在6月至12月期间也倾向于表现出阴谋论思维的增加。
第二项研究使用了1037名参与者的公开数据，在2020年3月至12月期间进行了调查。同样，相信大流行病是一个骗局的，在这一年中阴谋论想法上升。
俄亥俄州立大学的心理学家哈维尔-格拉纳多-萨马约亚（Javier Granados Samayoa）说："如果你阅读阴谋论者常去的访谈或论坛，你会看到一种现象，即人们在生活中发生一些引发对阴谋论的普遍兴趣的事情之后，往往会掉进兔子洞。"
"对于新冠这样一个人们无法控制的大型事件，那么他们如何才能使其合理化？一种方法是坚持阴谋论。"
关于人们为什么会被阴谋论所吸引，以及这些信念如何随着时间的推移而改变，仍然有很多不清楚。已有人将其与人格类型联系起来，但仍有很多问题没有得到解答。
虽然这些理论可能看起来像无害的胡言乱语，但实际情况并非如此：阴谋论思想的传播与暴力、歧视和不良健康选择的风险增加有关。
这项研究表明，大流行期间的经济困难可能是阴谋论思想的一个触发因素——而识别这些触发因素将是限制这些理论可能造成的伤害的关键。
Granados Samayoa说："这些发现表明，我们需要为任何类似于新冠的额外大规模事件做好准备，以阻止阴谋论思想，因为一旦人们进入兔子洞，他们可能会被困住。"
报告最早被刊登在PLOS ONE上:https://t.cn/A6o3Ioi8。
[新冠阴谋论包括认为该大流行病在很大程度上被政府或媒体夸大了，以及认为该病毒是由某一机构出于邪恶的目的而故意释放的；“一旦你开始通过这种不信任的视角看待事件，就很容易采用更多的阴谋论”；它就会加重对机构的不信任——可能是政府、科学、媒体等等......不要轻视新冠谣言和阴谋论......"Science Alert" 09/11: COVID-19 Conspiracies Are a Gateway to Other Conspiracy Theories, Study Warns]
美国俄亥俄州立大学的一个研究小组声称，认为新冠大流行病在某种程度上是一个骗局可能成为个人参与更复杂阴谋论的 "通道"。
根据最近对两项追踪参与者对各种理论的信念的纵向研究的分析，对现实世界事件的专业知识的不信任可以迅速扩大为对没有强有力证据支持的阴谋理论的普遍接受。
这里的技术术语是阴谋论，它衡量某人对事件解释的信心，这些解释这些事件依赖于群体的力量将结果操纵到不太可能的程度。为了研究的目的，研究人员认为阴谋论是没有任何证据支持的信念--而且实际上与存在的证据相矛盾。
就新冠而言，阴谋论包括认为该大流行病在很大程度上被政府或媒体夸大了，以及认为该病毒是由某一机构出于邪恶的目的而故意释放的。
俄亥俄州立大学的心理学家罗素-法齐奥（Russell Fazio）说："这是一种推测，但似乎人们相信了一种阴谋论，它就会促进对机构的不信任--可能是政府、科学、媒体等等。
"一旦你开始通过这种不信任的视角看待事件，就很容易采用更多的阴谋论。"
两项不同的研究是分析的重点。第一项研究在2020年6月询问了107名参与者关于他们的信仰。同年12月，第二项研究考察了认为新冠是一个骗局的人在阴谋论方面的进展。
统计分析显示，那些认为新冠病毒是故意释放的或新冠爆发的严重性被夸大的人，也更有可能不相信2020年美国大选的官方结果。更重要的是，"阴谋论者 "群体在6月至12月期间也倾向于表现出阴谋论思维的增加。
第二项研究使用了1037名参与者的公开数据，在2020年3月至12月期间进行了调查。同样，相信大流行病是一个骗局的，在这一年中阴谋论想法上升。
俄亥俄州立大学的心理学家哈维尔-格拉纳多-萨马约亚（Javier Granados Samayoa）说："如果你阅读阴谋论者常去的访谈或论坛，你会看到一种现象，即人们在生活中发生一些引发对阴谋论的普遍兴趣的事情之后，往往会掉进兔子洞。"
"对于新冠这样一个人们无法控制的大型事件，那么他们如何才能使其合理化？一种方法是坚持阴谋论。"
关于人们为什么会被阴谋论所吸引，以及这些信念如何随着时间的推移而改变，仍然有很多不清楚。已有人将其与人格类型联系起来，但仍有很多问题没有得到解答。
虽然这些理论可能看起来像无害的胡言乱语，但实际情况并非如此：阴谋论思想的传播与暴力、歧视和不良健康选择的风险增加有关。
这项研究表明，大流行期间的经济困难可能是阴谋论思想的一个触发因素——而识别这些触发因素将是限制这些理论可能造成的伤害的关键。
Granados Samayoa说："这些发现表明，我们需要为任何类似于新冠的额外大规模事件做好准备，以阻止阴谋论思想，因为一旦人们进入兔子洞，他们可能会被困住。"
报告最早被刊登在PLOS ONE上:https://t.cn/A6o3Ioi8。
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