如何壮大自身的”阳气“？光靠打坐练功不行，还需要好好修“一样东西”！

当我们评论一个人的身体怎么样时，大家都爱说“这人阴气太盛，或那人阳气挺旺的”！而如果是一个人的阳气旺，就意味着这个人不易生病，也不会被阴性物质侵扰，外在的表现呢，则会红光满面、意气风发、双目炯炯有神，在大问题上有自己的主见，不易被他人左右。

那如果阴气盛呢？那这个人就会表现为黑眼圈、双眼无神、脸色蜡黄或苍白，整天病病歪歪，或者精神萎靡不振，严重者，还会神情呆滞、恐惧、无端瞋恨他人、小心眼、疑神疑鬼等。。。最典型的可说是精神病患者了。那么怎样才能让自己阳气旺、身体好呢？简单的秘诀就是“修德”！

古人云“厚德载物”。就是说，“德”可以像大船一样承载重物而不下沉，为什么呢？因为德是道的演绎和表现。大道无形，大道自然！而道德两字就是言此！道是自然规律，德是人文精神。德只有合道才能获得至尊而天下无敌！道因好生和滋养万物才柔软慈悲而光明磊落！

故此，阳气孕育于大道之中，而修德乃因合于大道而使人精神上正气浩然，身体上百病不生！而德是什么呢？德是宽容、是隐忍、是慈爱、是完全的奉献他人。。。修德就是要将自己的自私除掉、将自己的欲望除掉、将自己的狭隘除掉，换之以广阔的心胸，代之以慈光的普照，以自己的慈悲发心给予众生温暖与希望。

故此，修德、积德，就能让我们不练而还阳，让我们无功而成功！无为而无不为，常怀一颗慈悲的利益众生的心，并恒常保持这个心态，时时不忘检点，行住坐卧，提醒自己无时无刻不是为利益众生而活，就能升起一颗太阳般的大悲菩提心，阴气——冤亲债主自然就会离开你的身体而让位于光明的阳气。

健康的身体来自健康的心态！病态的身体来自阴暗的心态！积德行善是维持健康身体最为简单的方法，我们何乐而不为呢？ https://t.cn/Rcdt451

#王安珍[超话]#人活一世，不会永远顺风顺水，总会经历巅峰低谷。
委身低处，并非是穷困潦倒，而是能熬得过困境，稳得住情绪，撑得起志向。
最终迎来破茧成蝶的一瞬。
一个人，修养好不好，低处见分晓。
谦虚低调，尽显人生的气度
人在低处时，不要锋芒毕露，低调才是成大事的哲学，也是一种修养。
人生如同一棵参天大树，越是向往高处的阳光，根就越要伸向深邃的地底。
低谷时，藏锋是一种远见，守拙是一种智慧。
真正成熟、有本事的人，懂得谨言慎行，放低姿态，才高不自诩，位高不自傲，不显山不露水。
如此才能认清局势，看清自己，不断升级思维的层次。
不论身在何处，懂得低头的人，才能有更高的处世格局。
沉稳蓄力，尽显做人的深度
身处低谷，不仅需要自身的沉淀，还需要恰当的时机。
纵观浩瀚的历史：越王勾践卧薪尝胆的故事耳熟能详。
虽深处困境，却懂得以低处为灵魂的再生地，以处变不惊的心态去面对，最终磨砺出生命应有的锋芒和光彩，赢得另一番广阔天地。
陷入低谷并不意味着毫无抵抗命运的能力。
熬得住，出众；熬不住，出局。
一个人再有能力，当遇到最难熬的时候，也要沉得住气，将诸多失意藏于忍耐之中，等待合适的时机，如此才能有专注于修行的契机。
如若再怀揣进取之心，就一定能扭转时局、蓄力高飞，迎来灿烂的黎明。
温柔善良，尽显生命的温度
身处顺境时体现的是一个人外在的名片；身处逆境时的言行举止才是一个人内心的写照。
如果因为一时的困境而无端迁怒于他人，只能暴露出自己的狭隘。
得意时，礼貌周到是本分；失意时，泰然处之是修为。
《平凡的世界》里有一句话：“即使没有月亮，心中也是一片皎洁。”
有的人，即使身处黑暗的境地，心中也依然坚守那道亮光。
也许正是体会到生活的不易，那些身陷泥潭的人，才更愿意点亮一盏灯，用善意去温暖这个世界，也温暖身边每一个人。
人在低处时，善良就像一道柔软的光，温暖别人的同时，终有一天也会照亮自己的路。
守住人生的低处，抵达生命的高处
低处，是成功的起点，是修行的良方，更是守胜的秘诀。
人在低处，要恪守为人的宽容和谦卑，要有迈向成功的决心与信念，更要有看尽得失后的豁达和坦然。
要相信，经过低谷时的磨炼与成长，将会迎来更加光明的未来。
当你品过世间百态，跨过低处泥泞之途，方能览尽高处旖旎之景。

[心][心] 腾讯视频会员年卡 季卡~~[心] 微博会员年卡~~[心]9 8 爱奇艺会员年卡~~[心]优酷视频会员年卡~~[心]123 京东plus年卡+爱奇艺vip会员年卡~~[心]69 网易云音乐黑胶会员~~芒果TV会员 QQ音乐会员某天，你会不会无端想起一个人，他曾让你对明天有所期许，但是却完全没有出现在你的明天里。人生就像蒲公英，看似自由，却身不由己。有些事，不是不在意，而是在意了又能怎样。[污][音乐][憧憬]