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#真的建议不要给孩子太多压力##美好生活健康计划##微博健康公开课#

❤️❤️❤️作为一名从事营养健康行业的工作者，作为一名心理咨询师，作为一名四年级孩子的妈妈，看到这段视频，真心有话要说。
第一，孩子的压力，来自社会、学校、家长、老师、同伴和自己等多方面多角度的。不能盲人摸象，片面看待。
第二，孩子的承受力，本身就有差异，指望学校因人而异因材施教，应该不现实，很难做到。
第三，家长的认知水平、教育理念、攀比心理等等方面，都无形中，给家长更多的焦虑心理，难以自洽。我也有过同样的心理历程，能够感同身受，但是，家长要学会放下面子、理性分析、给孩子更多的理解和包容。
第四，有些孩子天赋异禀，有些孩子资质平平，家长和孩子，要为自己的平凡无奇，继续努力还是接受躺平，应该是一个没有终极答案的世纪难题。那么，我个人的建议是，要看孩子的心理承受力，不可过犹不及。
第五，不是所有的孩子，都适合一种教育体制，家长们可以多维度多角度，和孩子一起做好学业规划，甚至是人生规划。值得提示的是，规划也要分高、中、低三个层次， 让孩子永远有安全感和成就感。不能给孩子的人生，只有唯一选择，容易给孩子的人生，推进死胡同。

每个孩子都是老天眷顾，送给父母最珍贵的礼物，他们应该被尊重、被善待，只是过程中的艰辛，和结果的欢喜，如何平衡？只要梳理清楚、认清形势、弹性教育，相信每个孩子，都会有一个让自己和家长，都为之欣慰的人生。 https://t.cn/RI7nYAL

人活在世，不需要急也不要太硬，学会柔软，学会不动声色，在安静中，才能显示人品的高贵，享受世界的美好。有的时候你觉得自己看透了一切，但是你要知道，你永远也猜透不了人心。

社会残酷，世事繁杂，总有你想象不到的事物存在。学会谦虚，活到老学到老。人这一辈子，看不完，想不完，唯有淡然。谦虚是美德，装糊涂是智慧。学会放下和后退。

放下就是自在，后退一步海阔天空。

很多东西失去了就失去了，只要曾经拥有过就好了。走累了就停下来歇歇，走不下去了也别硬撑，钱没了还可以再赚，只要人活着就有机会。
人生在世，什么也买不来健康和快乐。看淡一切，看开一切。淡到极致就是绝美，看开了就是新的世界。别去在意别人的看法，只遵从内心的想法，快乐一天是一天，人最终的归宿还是自己，孰轻孰重，冷暖自知。

不因老去而忧伤，不因得失而惆怅。饿了吃饭，困了睡觉，糊涂时读书，做好最简单的事情，你就学会了真正去生活。