【用盐刷牙真的靠谱吗？】
首先要肯定地说，用盐刷牙齿是不好的。
虽然盐具有较好的杀菌作用，但是日常生活中并不建议将其用来刷牙。因为盐属于矿物质，是一种坚硬多角的晶体结构，有些颗粒还会比较大，用它来刷牙的话，盐表面坚硬锐利的棱角就会对牙齿表面的牙釉质造成一定的磨损，从而会对牙齿造成一定的伤害。
另外，盐的杀菌性较强，长期用食用盐来刷牙的话，还会破坏口腔内的健康菌群，从而会影响了口腔菌群的平衡。
如果真的想利用盐对口腔做清洁的话，我建议可以用适量的盐水漱口。
经常用盐水漱漱口还是不错的，盐水漱口，不但能够帮助冲洗和清除口腔内的食物残渣，并且还能够去除部分口腔细菌，帮助软化牙垢以及牙菌斑成分，从而预防牙结石的形成。
同时其杀菌能力还能降低龋病、牙龈炎和牙周炎的发生率，维持口腔的健康平稳。并给盐水还能起到一定润滑保护口腔粘膜和舌头的作用，能够调节口腔干燥的情况。
#用盐刷牙# #最及时的刷牙方式# #你可能每天在无效刷牙# #涨知识# #涨知识[超话]# #健康科普# #健康生活# #健康养生# #健康# #中医# #中医养生# #中医养生[超话]#
首先要肯定地说，用盐刷牙齿是不好的。
虽然盐具有较好的杀菌作用，但是日常生活中并不建议将其用来刷牙。因为盐属于矿物质，是一种坚硬多角的晶体结构，有些颗粒还会比较大，用它来刷牙的话，盐表面坚硬锐利的棱角就会对牙齿表面的牙釉质造成一定的磨损，从而会对牙齿造成一定的伤害。
另外，盐的杀菌性较强，长期用食用盐来刷牙的话，还会破坏口腔内的健康菌群，从而会影响了口腔菌群的平衡。
如果真的想利用盐对口腔做清洁的话，我建议可以用适量的盐水漱口。
经常用盐水漱漱口还是不错的，盐水漱口，不但能够帮助冲洗和清除口腔内的食物残渣，并且还能够去除部分口腔细菌，帮助软化牙垢以及牙菌斑成分，从而预防牙结石的形成。
同时其杀菌能力还能降低龋病、牙龈炎和牙周炎的发生率，维持口腔的健康平稳。并给盐水还能起到一定润滑保护口腔粘膜和舌头的作用，能够调节口腔干燥的情况。
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首先要肯定地说，用盐刷牙齿是不好的。
虽然盐具有较好的杀菌作用，但是日常生活中并不建议将其用来刷牙。因为盐属于矿物质，是一种坚硬多角的晶体结构，有些颗粒还会比较大，用它来刷牙的话，盐表面坚硬锐利的棱角就会对牙齿表面的牙釉质造成一定的磨损，从而会对牙齿造成一定的伤害。
另外，盐的杀菌性较强，长期用食用盐来刷牙的话，还会破坏口腔内的健康菌群，从而会影响了口腔菌群的平衡。
如果真的想利用盐对口腔做清洁的话，我建议可以用适量的盐水漱口。
经常用盐水漱漱口还是不错的，盐水漱口，不但能够帮助冲洗和清除口腔内的食物残渣，并且还能够去除部分口腔细菌，帮助软化牙垢以及牙菌斑成分，从而预防牙结石的形成。
同时其杀菌能力还能降低龋病、牙龈炎和牙周炎的发生率，维持口腔的健康平稳。并给盐水还能起到一定润滑保护口腔粘膜和舌头的作用，能够调节口腔干燥的情况。
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首先要肯定地说，用盐刷牙齿是不好的。
虽然盐具有较好的杀菌作用，但是日常生活中并不建议将其用来刷牙。因为盐属于矿物质，是一种坚硬多角的晶体结构，有些颗粒还会比较大，用它来刷牙的话，盐表面坚硬锐利的棱角就会对牙齿表面的牙釉质造成一定的磨损，从而会对牙齿造成一定的伤害。
另外，盐的杀菌性较强，长期用食用盐来刷牙的话，还会破坏口腔内的健康菌群，从而会影响了口腔菌群的平衡。
如果真的想利用盐对口腔做清洁的话，我建议可以用适量的盐水漱口。
经常用盐水漱漱口还是不错的，盐水漱口，不但能够帮助冲洗和清除口腔内的食物残渣，并且还能够去除部分口腔细菌，帮助软化牙垢以及牙菌斑成分，从而预防牙结石的形成。
同时其杀菌能力还能降低龋病、牙龈炎和牙周炎的发生率，维持口腔的健康平稳。并给盐水还能起到一定润滑保护口腔粘膜和舌头的作用，能够调节口腔干燥的情况。
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【 小紫你好，第一次投稿。从没想过有天会在这里吐槽自己亲妈，实在没有地方倾诉了。
简单背景。本人十八线城市工薪家庭独生女，从小父母都对我非常非常好，说倾尽所有不为过，念大学的时候家庭变故，妈妈卖掉家里两套房子中的一套供我上学。虽然很小就离家读书，独立生活的时间已经超过小时候跟父母在一起的时间了，但我很爱爸爸妈妈，他们一直都是我的精神支柱。本人现已定居外地结婚生子，和父母长期不见面，但经常会视频联络。
今年年初妈妈退休来我这里带娃，来之前我很期待因为很久没见面了，可是很快就发现事情和想象中很不一样，我们一点都合不来！
妈妈每天做三顿饭很辛苦，我也确实感激。剩下时间她就坐着看抖音看微信。我工作很忙，经常到半夜十一二点才下班，几个月下来她看在眼里也没有安慰过问过一句。朋友来串门时说XX这么辛苦阿姨一定很心疼吧，妈妈才应了一句，可是平时我真没感觉她心疼我。有时压力太大想找她倾诉，说了好久她也没有任何反应，好像没听到一般，只是自顾自地刷手机。
我不明白以前总是支持我安慰我的妈妈为什么会这样。她和我聊的话题只有哪家超市菜便宜了几毛钱，抖音上又看到了什么猎奇新闻，老姐妹又说了哪些八卦，作为中年社畜我要赚钱养家真的没有心力关注这些。她不关心我压力大，不关心我职场奋斗艰难，不关心我升职加薪，说什么都没有回应。
她事事都要做主，小时候的我没觉得哪里不好，现在真的很不适应。捐掉缺角的盘子她不同意，冷脸几天不和我说话；我生完娃不喂母乳，她要骂我；买了新衣服高兴地给她看，她说难看显胖不要穿；觉得马桶刷不好用一定让我换新的；自作主张买了她喜欢的桌布铺在我餐桌上。。都是很小很小的事情，就是让人觉得很不舒服。她还会教育我老公做事，说是他做的不对教他改，现在我老公长时间躲在自己房间尽量不出现了。
她经常会和我吐槽我老公，不会做事不会做人。这些缺点我都知道，不是天大的过不下去的问题。有次我爆发了问妈妈，说这些是希望我离婚吗？她很委屈说没有。那说这些的意义作用是什么呢？为吐槽而吐槽吗？
不久前休假专门带妈妈出去旅行，没有带老公孩子只有我们俩，她很开心。可是一路上我很痛苦。她不分场合地点地给我拍照，我不喜欢不拍她就不高兴，一路黑脸；她要走几条街拍日出日落，我不想去她就黑脸；我给路边卖艺的小姑娘钱，她就骂我说被人骗。我觉得自己一路都在尽量忍，我知道我小时候她也是这样耐心哄着我的，但还是觉得很难接受，跟记忆中的妈妈一点都不一样。
本来这个月她计划要回去，后面因为舍不得宝宝又不走了要继续住下去。现在只要我们俩单独在家，我都躲在自己房里不出现，她也一样。真的无话可说非常尴尬。
妈妈还是很好，只是我们合不来了。我觉得完全相处不下去了，该怎么办？如果选中请厚码，谢谢小紫。】
简单背景。本人十八线城市工薪家庭独生女，从小父母都对我非常非常好，说倾尽所有不为过，念大学的时候家庭变故，妈妈卖掉家里两套房子中的一套供我上学。虽然很小就离家读书，独立生活的时间已经超过小时候跟父母在一起的时间了，但我很爱爸爸妈妈，他们一直都是我的精神支柱。本人现已定居外地结婚生子，和父母长期不见面，但经常会视频联络。
今年年初妈妈退休来我这里带娃，来之前我很期待因为很久没见面了，可是很快就发现事情和想象中很不一样，我们一点都合不来！
妈妈每天做三顿饭很辛苦，我也确实感激。剩下时间她就坐着看抖音看微信。我工作很忙，经常到半夜十一二点才下班，几个月下来她看在眼里也没有安慰过问过一句。朋友来串门时说XX这么辛苦阿姨一定很心疼吧，妈妈才应了一句，可是平时我真没感觉她心疼我。有时压力太大想找她倾诉，说了好久她也没有任何反应，好像没听到一般，只是自顾自地刷手机。
我不明白以前总是支持我安慰我的妈妈为什么会这样。她和我聊的话题只有哪家超市菜便宜了几毛钱，抖音上又看到了什么猎奇新闻，老姐妹又说了哪些八卦，作为中年社畜我要赚钱养家真的没有心力关注这些。她不关心我压力大，不关心我职场奋斗艰难，不关心我升职加薪，说什么都没有回应。
她事事都要做主，小时候的我没觉得哪里不好，现在真的很不适应。捐掉缺角的盘子她不同意，冷脸几天不和我说话；我生完娃不喂母乳，她要骂我；买了新衣服高兴地给她看，她说难看显胖不要穿；觉得马桶刷不好用一定让我换新的；自作主张买了她喜欢的桌布铺在我餐桌上。。都是很小很小的事情，就是让人觉得很不舒服。她还会教育我老公做事，说是他做的不对教他改，现在我老公长时间躲在自己房间尽量不出现了。
她经常会和我吐槽我老公，不会做事不会做人。这些缺点我都知道，不是天大的过不下去的问题。有次我爆发了问妈妈，说这些是希望我离婚吗？她很委屈说没有。那说这些的意义作用是什么呢？为吐槽而吐槽吗？
不久前休假专门带妈妈出去旅行，没有带老公孩子只有我们俩，她很开心。可是一路上我很痛苦。她不分场合地点地给我拍照，我不喜欢不拍她就不高兴，一路黑脸；她要走几条街拍日出日落，我不想去她就黑脸；我给路边卖艺的小姑娘钱，她就骂我说被人骗。我觉得自己一路都在尽量忍，我知道我小时候她也是这样耐心哄着我的，但还是觉得很难接受，跟记忆中的妈妈一点都不一样。
本来这个月她计划要回去，后面因为舍不得宝宝又不走了要继续住下去。现在只要我们俩单独在家，我都躲在自己房里不出现，她也一样。真的无话可说非常尴尬。
妈妈还是很好，只是我们合不来了。我觉得完全相处不下去了，该怎么办？如果选中请厚码，谢谢小紫。】
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