#徐文兵讲中医[超话]#
【各位小主,你萌山药都怎么吃呀[色]?】
一不留神,山药蒸多了!参考山楂雪球教程做了“山药雪块”[色]!
看图1说话:就说,馋不馋吧[色]?!
材料:蒸山药、红薯淀粉、小苏打、冰糖、清水、柠檬(或白醋)
制作过程:
1⃣蒸山药去皮切块;淀粉加少许水、一丢丢小苏打调开(脆[色])!
2⃣山药放入淀粉糊碗里裹匀!
3⃣锅内宽油,油锅至180度,下山药炸至金黄色捞出,待油温上来再炸一遍捞出(图2)。
4⃣另起锅,锅内放入冰糖、适量水,大烧开转小火煮至起密集小泡,加入几滴柠檬汁,倒入山药块滚匀糖稀,关!
5⃣放凉开吃——香、脆、甜[色]!
*叨叨两句:
1.糖放多放少随意,水能化开冰糖即可!
2.糖熬的别太过,否则变成了拔丝山药,热着吃粘牙、冷着吃嚼不动,一不留神还拔出“作茧自缚”的惨象[二哈]!
山楂雪球教程:https://t.cn/A6o89HiN
#山药##拔丝山药##霜降##今日霜降##秋季养生##秋季##自制美食##美食时刻##早餐打卡##我的美食日记##家常菜##好好吃饭##美食分享##向往的美食#健康养生 陈允斌 #同城种草##吃货在这里##厚朴美食营##美食摄影##妍色同学会##美食分享#美食超话 美食摄影超话 #厚朴中医筑基课##厚朴电子日历##不可辜负的美食# @厚朴美食营 https://t.cn/RI7nYAL
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材料:蒸山药、红薯淀粉、小苏打、冰糖、清水、柠檬(或白醋)
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2⃣山药放入淀粉糊碗里裹匀!
3⃣锅内宽油,油锅至180度,下山药炸至金黄色捞出,待油温上来再炸一遍捞出(图2)。
4⃣另起锅,锅内放入冰糖、适量水,大烧开转小火煮至起密集小泡,加入几滴柠檬汁,倒入山药块滚匀糖稀,关!
5⃣放凉开吃——香、脆、甜[色]!
*叨叨两句:
1.糖放多放少随意,水能化开冰糖即可!
2.糖熬的别太过,否则变成了拔丝山药,热着吃粘牙、冷着吃嚼不动,一不留神还拔出“作茧自缚”的惨象[二哈]!
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#美食[超话]# 夜晚嘴馋的时候
来包民和碰碰翅
简直快乐老家
鸡翅的个头都好大
空气炸锅200° 20分钟
我喜欢外皮焦脆的感觉
外面酥脆 里面的肉质多汁
一口下去超满足
在家也可以轻松做出外面餐厅才有的美食啦
油炸和空气炸锅都可以
更推荐空气炸锅的做法 更健康一点
#我的美食日记##好好吃饭##吃货种草机[超话]#
来包民和碰碰翅
简直快乐老家
鸡翅的个头都好大
空气炸锅200° 20分钟
我喜欢外皮焦脆的感觉
外面酥脆 里面的肉质多汁
一口下去超满足
在家也可以轻松做出外面餐厅才有的美食啦
油炸和空气炸锅都可以
更推荐空气炸锅的做法 更健康一点
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宝宝早饭之麦片
前几天推荐了面条,今天来种草
Hakubaku黄金大地宝宝麦片,开始学吃饭的小朋友多少会有些便秘的现象出现,可以吃些乳酸菌或者谷物来缓解。这款麦片有丰富的食物纤维,不含糖盐防腐剂,可以放心的给宝宝吃。
食用方法:根据月龄选择适当的用量,7个月开始可以食用,加入适量的水微波炉定时叮一下就可以了,加热之后放凉一点再给宝宝吃,麦片会变得软软的,也吃不多的宝宝也能吃,有香香的麦片味。满一岁的宝宝用牛奶泡麦片也可以。
五谷细碎面,也是含有丰富的杂粮膳食纤维,帮助改善宝宝便秘问题。做法也很简单,和普通版的宝宝面一样做,微波炉叮一下就可以了。懒妈妈也可以变着样的做饭给宝宝了
#家有吃货宝宝
前几天推荐了面条,今天来种草
Hakubaku黄金大地宝宝麦片,开始学吃饭的小朋友多少会有些便秘的现象出现,可以吃些乳酸菌或者谷物来缓解。这款麦片有丰富的食物纤维,不含糖盐防腐剂,可以放心的给宝宝吃。
食用方法:根据月龄选择适当的用量,7个月开始可以食用,加入适量的水微波炉定时叮一下就可以了,加热之后放凉一点再给宝宝吃,麦片会变得软软的,也吃不多的宝宝也能吃,有香香的麦片味。满一岁的宝宝用牛奶泡麦片也可以。
五谷细碎面,也是含有丰富的杂粮膳食纤维,帮助改善宝宝便秘问题。做法也很简单,和普通版的宝宝面一样做,微波炉叮一下就可以了。懒妈妈也可以变着样的做饭给宝宝了
#家有吃货宝宝
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