孕期小知识：怀孕早期，需要注意的事项有哪些？禁吃哪些食物？

一、不能吃才从冰箱里拿出来的冰冻，寒凉的食品，尽量少吃一些冰激凌，冰镇饮料等饮品。

二、避免吃一些被细菌，病毒等病原体污染的食品。

三、避免过多的吃一些辣椒、胡椒、生姜、，生蒜等辛辣刺激性的食物。不能吃一些味精，料酒等加工制作而成的调料品。

四、尽量避免吃一些使用农药过多的蔬菜和水果。

五、也不能吃一些腐烂的食品。

孕妇在怀孕以后不仅需要注意饮食上的清洁卫生。

而且还要注意饮食多样化，饮食上的营养均衡，以保证有丰富的营养成分供应给孕妇以及胎儿，可以尽量减少疾病的发生，有利于顺利度过怀孕期。#母婴#

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　　大姨妈是黑色的是怎么一回事？

　　1、气血不畅

　　当女性出现气血不畅的时候就很容易因为气滞血瘀造成女性的大姨妈颜色变成黑色，这是很多女性都会有的情况，和自身的体质相关。本身的血液循环流经不畅，就会导致体质也出现了问题。如果出现了这种情况，可以吃一些中药来进行相应的调理，这样能够使气血变得畅通一些，改善气滞血瘀的情况，大姨妈的颜色自然也会变得正常。

　　2、妇科病

　　这种情况是很多女性都会害怕的情况，但是，是妇科病导致的也别无选择，最重要的是就是搞清楚是哪一种妇科疾病导致的大姨妈颜色发黑。容易使女性的月经颜色变成黑色的妇科疾病，主要有两种，分别是宫颈囊肿和子宫肌瘤，这两种妇科疾病非常的常见，也是会使女性受到困扰的两种妇科疾病。所以如果女性出现了月经颜色发黑的情况，一定要去医院进行检查，检查出妇科病来之后要立马的就医治疗，不要耽搁以免拖延成大病。

　　3、寒性体质

　　寒性体质的女性非常的多，她们大多都有痛经的情况，并且在平日里温度高的时候也会手脚发冷，并且常常有腹泻的情况发生。这种体寒的女性在大姨妈来临的时候就会促进黑色经血的状况，如果是这种原因导致的，还是应该调理寒性体质为主要的治疗方法。调理寒性体质有很多种方法，但是主要还是通过饮食来进行调理。平日里可以多吃一些补血属暖的食物，比如说红枣、羊肉、红糖等。另外，寒性体质的女性也应该多多的参加体育锻炼，这样通过运动的方式可以使自己的体质变得更好，还会使血液循环加速，改变自身寒性体质。

　　4、子宫受凉

　　如果在来月经的时候，女性控制不住自身选择寒凉的食物，比如说冰镇饮料或者雪糕等，这样会导致子宫受凉，来月经的经血就会变黑。所以想要改善这种情况，一定要在月经期间保护好自己，少碰凉水，少吃凉的东西，可以喝一些红糖水来缓解这种症状。

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刚喷出来时果香四溢，其中葡萄的味道最明显了，清凉甘爽、十分可口，散发着醉人的芳香。这里倒并不是还原了新鲜的葡萄果肉，而更像是一杯冰镇的葡萄气泡酒，有点类似香槟或白兰地，就是甜度有点高，但元气满满的，而且在远处闻还可以嗅到一丝酒酿的那种回甘，给整体香味增添了深度和层次感。
热烈甜美的前调足足持续了近十几分钟，随后便是迷人的茉莉了。配上佛手柑的酸涩，竟然形成了类似莓果的气息，因此这里的茉莉非常明亮活泼，而且水润通透，对比Gucci的bloom，my way显得更加年轻时尚，而bloom则是成熟稳重，有着一丝古典韵味。随着晚香玉的加入，气味也变得格外朴素雅致，没有了前调里热情满满、汁水四溅的大葡萄，只剩下一丝华美和温柔。
到了尾调时，麝香的气息十分温暖，茉莉的味道也随之减淡，浪漫而悠长。整个三调的变化顺畅轻快，又仿佛一场盛宴，从灿烂到落幕，最后一切归于平静......
整支香水都融合了新鲜的花果香气，茉莉的味道一直都保持着十分清透宜人的气息，休闲又百搭。最主要是前调那种葡萄饮料的香气的确挺惊艳到我的，这种气味为主的香水本来就不多，而且葡萄+茉莉的组合更是少之又少。
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