喝茶是一种心情，品茶求的是一种心境。
久居尘世的我们，内心往往被贪著等欲念塞满，难以用一种淡泊的心境，去细细品味茶的层次，更无法体悟禅茶一味的人生境界。
肖然老师说，当我们带着内省和觉察去喝茶，就是一个打开内在，重新看见生命真相的过程。
然健康推出九盏茶沙龙，通过静心品味九杯茶，让流经体内的茶气慢慢打通身体的气脉， 唤醒内在的灵敏与觉知。
整个喝茶、品茶的过程，我们将以一种活在当下、关照自我的状态，重新认识自己、理解生命。详情请戳：https://t.cn/A6fkBdbS#品茶# #品茶[超话]# #禅茶一味#

安静，是一种生命的力量，也是一种人生的境界。非淡泊无以明志，非宁静无以致远。

“万物芸芸，各归其根。归根曰静，静曰复命。”老子的意思是说，根是万物生命的来源，回归根才是静，能静才回归生命。

安，有家有室，因而内心踏实。静，不与人争，而自审内省。安，是心的归位。

静，是灵的通透。只有心安静，才能正确面

对世事纷扰，摆脱外界虚名浮利的诱惑。

诸葛亮在《诫子书》中一语道破“静”的重要，“静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远”。平心静气，气定神闲，使人眼界开阔，胸襟豁达，挺过如磐风雨，包容万千气象，寻得生命的意义。

不舍不得，大舍大得。什么都想占有、什么都舍不得扔的人，内心充满了贪婪与恐惧，灵魂就找不到相应的位置。

早年我带了两幅名为《宁静》的画，请静慧禅师指点。

其中一幅画的是一个平静的湖，湖面如镜，群山倒映，蓝天白云点缀其间。

另一幅画都是崎岖和光秃的山，上面是愤怒的天空，下着大雨，雷电交加，山边翻腾着瀑布，看来一点都不平静。靠近看时，看到瀑布后有一树丛，上有一鸟巢，雌鸟安坐巢里。

禅师选择了后者，并解释道：“宁静并不等于一个完全没有困难和辛劳的地方，而是在那一切的纷乱中间，心中仍然宁静，这才是宁静的真正意义。”当时我不明白，后来才得大悟。

静心，不是远离红尘，而是于灵魂深处修篱种菊，在心中寻求淡泊宁静的人生境界，悄然积蓄生命的力量。

不以物喜，不以己悲，平平淡淡，从从容容，高朋满座时坦然处之，曲终人散时风轻云淡。

正所谓：闭门即是深山，静心即是修行。

宠辱不惊 闲看庭前花开花落
去留无意 漫随天外云卷云舒

海阔天空

淡然，是以平常心去看待事物，和气迎人、平情应物，读书随处净土，闭门即是深山；心旷豁达包容，修心可抵达心灵的净土。躁极则昏、静极则明，静心才可以通达内省，淡、净、静中包含着的是传统处世美学。在纷杂的生活中如何去发现这样的美？一抬头、一转身，一路走来，仰望着天空便会蔓延一种舒畅的心緖和情怀。

早晨时刻，静听一切飞禽和水中青蛙的叫声，多么清澈、多么有节奏，就好像开了一场很美好的空中音乐会。再看升起的太阳及一片片绿油油的草木，这境界多美啊。如果能够常常处于这种境界，人与人和睦相处、环境悠适，心中一片祥和，这是多么幸福的人生。

繁花似锦，欣赏繁花最好的角度，是步行拾阶在台上，一路繁花相迎。一花一世界，花不做他想，回归自己，绽放自己的芳华和芬芳。花不媚世，也不孤傲，犹如野有蔓草，清扬婉兮，婉如清扬，为自己的世界而生长。每一天，都是往后生命中最年轻的一天。今天不争取自己想要的生活，明天就要花费更多时间，去应付你不想要的生活。带我们走出喧嚣，寻得一份心灵的净土，对工作、对生活，多一丝通透，添一抹豁达 https://t.cn/EqGx7ko